Kuuluuko masennukseen ja ahdistukseen ettei liikunta VÄLTTÄMÄTTÄ piristä vaan väsyttää enemmän?Ei levollisella ja normaalilla tavalla vaan uuvuttaa...
Tuntuu kummalliselle kun ennen liikunnasta on saanut energiaa, nyt ei sitten millään. Jos ylipäätään saa lähdetyksi:(
Tuntuu kummalliselle kun ennen liikunnasta on saanut energiaa, nyt ei sitten millään. Jos ylipäätään saa lähdetyksi:(
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei mullakaa. Aina ku yritän urheilla, se saa mut raivon partaalle ja tekis mieli vetästä jotain turpiin! Vituttaa ajatuskin :D