Katsokaa painoindeksinne täältä. Saat totuuden mukaisen vastauksen siihen oletko normaalipainoinen vai liian laiha eli anorektikko eli sinulla on silloin vääristynyt minä kuva!!!
Testaa painoindeksisi:
http://www.tohtori.fi/ravinto/4.html
Testaa painoindeksisi:
http://www.tohtori.fi/ravinto/4.html
Vastaukset 8
Vanhimmat
ei anna totuuden mukaista kuvaa muille kuin ns. laihoille teineille,naisille. keitä se sit näyttääkin liian laihaksi, koska he ovat sitä. ruumiin rakenne vaikuttaa paljon varsinkin miehillä myö naisilla.
Ei liian laiha ole yhtäkuin anorektikko! Voihan ihminen olla alle tuon painoindeksin jostain muustakin syystä, ja jotkut ihan luonnostaan ilman laihduttamistakin.
Mutta antaahan tuo viitteitä jos on aivan ulalla siitä paljonko pitäisi painaa, niinkuin moni täällä tuntuu olevan!
Kävin laskemassa paino indiksini ja se oli 17
mielestäni en ole liian laiha ja pidän tarkasti painostani huolta ettei ainakaan nouse. Ikinä en ole tarkosenmukaisesti laihduttanut vaikka sanotaan, että raskauksista jää yli painoa minä kuitenkin olen kävelevä esimerkki ettei niin aina käy olen kuitenkin 4 lapsen äiti ja alipainoinen muka.Toki minäolen kiireinen ja ruokatottumukset on mitä on.
Tein painoindeksin ja olen alipainoinen..(181/60)
Ja huvikseni luin sitten niitä lihotusvinkkejä. Niin siellä oli juuri sellaista ruokavalioehdotusta mikä on mulle normaalia..
Eli rasvaisia ja kermaisia ruokia jne. Ilmeisesti vaan sitten kulutan enemmän kuin syön. Ruokaan menee jo nyt hillittömästi rahaa, kun syön niin paljon. Enkä voi vähentää kulutustakaan..
Enkä pidä itseäni anorektikkona. Toki muutama lisäkilo voisi tehdä kutaa =)
Oliskohan keksittyä semmosia lihotusnappeja kun on kaikenmaailman rasvasieppareista lähtien ;D
Eipä tuo painoindeksi välttämättä kaikkea kerro. Testasin ja sain tulokseksi 17.2, ja sen mukaan olen alipainoinen. Näytän kuitenkin kaikkea muuta kuin anorektikolta, ja tämä väite ei nyt suinkaan ole minä-kuvan vääristymä, kuten ehdotit :-) Okei, olen hyvin kapealanteinen, ja ilman c-kupin tissejäni muistuttaisin aika lailla poikaa. On totta, että muutama lisäkilo tekisi vaatteiden ostamisesta helpompaa, mutta eipä niitä kiloja ole kuulunut.
Syön paljon ja säännöllisesti, valtavasti hedelmiä, vihanneksia, kalaa ja ruisleipää, ja käytän myös reilusti oliiviöljyä, joten ruokavaliotani ei taatusti pääse arvostelemaan. Liikun sopivasti, mutta en ole mikään supermasokisti itsensärääkkääjä.
Jotkut miehet pitävät tästä kropasta, jotkut ovat suorastaan hulluna siihen, mutta olenpa kuullut miehiltä enemmän kuin kerran myös kommentteja, että olen liian laiha. Ei kaikkia voi miellyttää, ja siksi meitä on erilaisia. Mutta on kovin ikävää, jos pelkän painoindeksin takia ihmiset luokitellaan anorektisiin ja ei-anorektisiin. Itse en juuri koskaan ole nälkäinen, koska ryntään välittömästi jääkaapille kun masu ensimmäisen kerran vihjaa siihen suuntaan. Tosin en myöskään koskaan syö itseäni ähkyyn, mutta se ei liene tarkoituskaan.
Voin hyvin, sisäisesti ja ulkoisesti, ja jos satun muutaman kilon lihomaan, otan ne kiitollisena vastaan. Huolehdin myös siitä, ettei paino takuulla pääse laskemaan. Mutta älä hyvä ihminen lokeroi muita pelkän indeksin takia, siihenhän vaikuttaa lihasmassakin, varsinkin miehillä.
..tuijottaa tuommosia.Se on niin yksilöllistä ettei mitkään kaavat ole 100% oikeassa.Itse olisin varmaan pakkohoidossa noiden mukaan(161 cm/43,5kg)mutta onneksi lääkärit on aina pitäneet ihan normaalina.Kaikki arvot kun ovat erinomaiset.Joskus vieraat ihmiset käyvät hermoille vihjailuillaan...ja on se rasittavaa kuunnella parikymmentä vuotta" kun oot niin laiha." Eihän lihavalle ihmisellekkään sanota"kauhee kun oot läski" Jos on linnunluinen, niin voi voi..eihän siihen voi iskeä 60kg,lyyhistyy kasaan!
Totta on! Itellä sama ongelma, lintu luut koko perheella, laskin indeksin ja höh - olenko siis anarektikko ollut viimeiset 12 vuotta? Haloo! Syön normaalisti, himona jätskin, inhon hikomista (liikunta). Työ on kiireistä välillä en ehdi kunnolla syödä päivisin, mutta aina tankaan iltasin. Siitä tuli muuten mielen - onko iltapainotteinen syöpöttely varmasti epäterveellista? Jotenkin en huomannut vuosijen varrella eroa? No ehkä se iskee kunnolla 40:na :)
168 / 45 kg olenhan ok? (;