KIURUN HIKOILIJAT

Kylläpäs oksetti katsella vieläkin hikoilevia ihmisiä kaupassa jonotellessa. Taitavat syödä paljon lääkkeitä ja muuta shaibee kisiksen sakit. Turvoksis oli naamat ja muutkin paikat immeisillä.

Tässä muutama ilmainen ohje teille hikoilijat:

1. Hikirauhasia on kahdenlaisia

Ekkriinisiä eli tavallisia hikirauhasia on lähes kaikkialla ihossa. Ne tuottavat hikeä pitääkseen kehon lämmön sopivana.

Apokriinisia, isoja hikirauhasia on erityisesti kainaloissa, sukupuolieliissä, nivustaipeissa ja perävaossa.

2. Karvoitus voimistaa hajua

Apokriinisten hikirauhasten tuottama hiki ei ole varsinainen syypää hienhajuun. Niiden sijaan hienhaju johtuu bakteereista, jotka tietynlainen hiki houkuttelee puoleensa. Kun bakteerit hajottavat hien valkuaisaineita, tuloksena voi olla pistävä haju.

Mitä enemmän karvoitusta sitä enemmän bakteereilla on tilaa missä temmeltää.

3. Antiperspirantti tehoaa

Paras keino hienhajua vastaan ovat roll on -puikot. Antiperspirantti tukkii hikirauhasia ja estää hien muodostumisen. Deodorantti taas peittää hajun.

4. Lääkehoidot toinen vaihtoehto

Äärimmäisissä tapauksissa kannattaa turvautua ihotautilääkärin apuun.

Erityisesti käsien ja jalkojen ja joissain tapauksissa myös kainaloiden liikahikoiluun voi auttaa iontoforeesi.

Toinen keino ovat botox-hoidot, joissa ongelmapaikkaan pistetään botuliinitoksiinia. Hoito on uusittava noin puolen vuoden välein.

5. Ruoka-aineet vaikuttavat hajuun

Valkosipuli, sipulit ja curry ovat esimerkkejä ruoka-aineista, jotka voivat pahentaa hajuhaittoja.

6. Liika puhdistaminen on pahasta

Ongelmakohtia voi puhdistaa myös antibakteerisella saippualla, mutta sen pidemmälle ei kannata mennä. Jotkut kokeilevat alkoholin laittamista, mutta se kuivattaa ihoa ja saa kehon tuottamaan vielä enemmän hikeä.

7. Stressi lisää hien tuotantoa

Tästä syystä esimerkiksi tärkeään haastatteluun rientävillä on usein läpimärät kainalot.