lihominen/zyban

tossa se resepti odottaa kuitenkin,ja mieltä nakertaa.mutta miten ootte lihonneet?ja toi unettomuus todenteolla kauhistuttaa.etsisisin zypan tietoa netistäkin?mutta löytyykö suomenkielisinä sivuina?
4623
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

http://www.glaxosmithkline.fi/tuotteet/selosteet/zyban.htm

http://www.tupakka.org ja tupakoinnin lopettaminen
Siellä muuten oli muutamien kohtalotovereiden tarinoita siitä kun zybanin kanssa menee muisti...

http://www.tohtori.fi/laakeopas/
Tuolta saat sitten hyvin tietoa siinä vaiheessa kun unettomuuteen käyt hakemassa lääkäriltä lääkkeet. Kannattaa kuitenkin olla sit varovainen ettei käy hassusti.

Niin itselläni on paino noussut lopettamisen jälkeen kaksi kiloa. Syön taas proteiinia ja luulen, että suurin syy painonnousuun on juuri proteiini.
Kuntosalilla käyn kaks tai kolme kertaa viikossa ja koitan muuttaa liiat "läskit" lihakseksi.

Äänestä

Mitä välii muutamalla kilolla jos tupakasta irti pääsee. Eikä johdu Zypanista, vaan tupakoimattomuudesta yleensä seuraa pari kiloa.

Äänestä
  • Muutama kilo tulee lisää kun lopettaa tupakoinnin ja syö kuin ennen , se ei pahemmin haittaa jos tupakasta pääsee eroon .
    Muutama kymmenen kiloa tulee lisää jos alkaa syödä tupakoinnin sijasta , siitä on jo haittaa .
    Siis , kun lopettaa tupakoinnin , kannattanee pitää syönti kontrollissa , muuten on laihdutus edessä . Minulle kävi niin . Tupakasta pääsin eroon 10 v sitten , läskiä olen hävittänyt viimeiset 10 kk , hyvällä menestyksellä .

    Äänestä

Olen polttanut 29 vuotta ja päätin lopettaa Zypanin avulla. En ole koskaan aikaisemmin ollut lakossa päivääkään, mutta kyllä Zypan on auttanut. Nyt on neljäs päivä ilman tupakkaa, uni maistuu ( vaikka unettomuudesta peloteltiinkin) ja nälkäkään ei vaivaa.Suosittelen!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tekosyitäkö kirjoitti:

tossa se resepti odottaa kuitenkin,ja mieltä nakertaa.mutta miten ootte lihonneet?ja toi unettomuus todenteolla kauhistuttaa.etsisisin zypan tietoa netistäkin?mutta löytyykö suomenkielisinä sivuina?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu