Masennus ilman syytä?

ei nyt tänään

Voiko masennuksen saada ilman syytä? Itseäni joku vaivaa ja en osaa sitä miksikään määritellä. Veikkaan masennusta, mutta kun syytä en tiedä. Aamulla aina herätessäni on normaali olo jotain 2 min ja sitten iskee paska henkinen fiilis. Mikään ei tunnu miltään ja mikään ei kiinnosta.

13

3588

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Aarre Saari

      Suomalainen on perinteisesti hoitanut masennustilakohtauksensa kossulla.

    • UJk

      Miksei aivoihin selittämättömiä vikoja ja häiriöitä tulisi siinä missä muuallekin kehoon. Eikä masennus ole aina lähtöisin henkisistä syistä; kyllä aivojen kemia voi muutenkin vinoon mennä. Joillain on siihen taipumustakin.

      • UJk

        ...


    • tuttua

      Moikka! Mul oli sama juttu, kaikki oli ok, mut oli vaan niin saamarin kamala olo henkisesti. Pitkän aikaa. Aloin syyttää ympäristöä, miestä, äitiä, lapsia kaikesta mitä syitä he vaan antoivat. Onneks jossain vaihees tajusin, ett siit ny ei ainakaa apua olis, päinvastoin se ruokki vaa lisää huonoa oloa.

      Sit tuli ku taivaalta oivallus! Tää on mun muutoksen paikka. Jotenkin oon menny ny itsestäni kauemmas, oon hukannu itseni. Huomasin kuinka olin elämäni rakentanu muitten mielipiteiden varaan, silläpä muita oliki helppo alkaa syyttää. Mun oli otettava vastuu omasta elämästä ja tunteistaki. Aloin kuuntelee itseä, kävin saunas paljon ja olin yksikseen. Aloin lukee henkisiä juttuja ja vähitellen tuli oivalluksia oivallusten perään.

      Surut, pelot, pettymykset, ahdistukset sulivat vähitellen pois ja nyt siellä paikassa mikä ennen oli niitä täynnä, on iloa ja rakkautta. Uskallan olla oma itseni ja tiedän arvoni, kuten myös muiden arvon. Myötätunto, rauha ja rakkaus. Ne löytyy kyllä, kun niitä etsii. Etsi mielenrauhaa. Uskalla päästää irti vanhoista asioista, kaikesta mihin tunnet olevasi juuttunut, ne ei palvele sua enää vaan vie vaan energiaasi. Jos tarpeen mieti niitä ja mikä niiden opetus/hyöty voisi olla ja sit päästä irti, anna anteeksi, unohda/riippuu tilanteesta. Ei tarvi olla joku trauma tai ikävä tapahtuma mihin jää kiinni, monet jää kiinni esim. ihaniin nuoruusvuosiin, kun maailma oli täynnä mahdollisuuksia ja jättää sit tämän päivän mahdollisuudet käyttämättä, ku sillon ennen oli kaikki ja nyt ei mitää...

      Toivotan sulle onnea ja iloa matkallesi omaan elämääsi! : )

      • mieleistelijä

        Joo, muiden mieliki ei kannata elää eikä sitä elämännuorakseen asettaa. On kyllä aika vaikeeta huomata millon sen tekee,varsinkin jos lähimmäisissä sattuu oleen vikaa arvostella muita ja tietää miten eletään ja mikäkin tehdään.


    • Tohtori Tolonen

      Masennuksen perimmäisiä syitä ei vielä tunneta, mutta niiden biologisia syytekijöitä etsitään geeneistä sekä aivojen rakenteista ja toiminnoista. Uudet tutkimukset viittaavat siihen, että syvää masennusta potevien ihmisten aivoissa on puutetta tietyistä tärkeitä molekyyleistä, muun muassa välttämättömistä rasvahapoista ja valkuaisaineista.

      Geenien ja niiden koodaamien valkuaisaineiden ja rasvahappojen tutkimus onkin valottanut masennuksen syitä ja lääkkeiden sekä lisäravinteiden vaikutusta. Sidekudossolujen eli fibroblastien kasvutekijät ja niiden reseptorien toiminta säätävät aivojen kehitystä, toimintaa ja vaikuttavat erityisesti korkeampiin aivotoimintoihin ja mielialaan. Karnosiini suojaa fibroblastien telomeerejä ja DNA:ta, mikä selittää sen edullisia vaikutuksia mm. neurologisissa ja psykiatrisissa tiloissa. Lue lisää alla olevasta linkistä
      http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/171004_01.html
      Nyt myös johtavat suomalaiset psykiatrit ovat alkaneet suositella omega-3-rasvahappoja, erityisesti E-EPAa. Lue Duodecimin pääkirjoitus
      http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/250904_01.html

      Laajempi katsaukseni masennuksen täydentävään ravitsemushoitoon on tässä
      http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/masennus.html

      • hosak

        Onko teillä nyt itsellänne ihan kaikki kotona? Oletteko tullut ajatelleeksi että tätä palstaa lukevat myös ihan oikeasti masentuneet ihmiset, jotka tosissaan yrittävät saada tilaansa paremmaksi? Olkoon tutkimustuloksenne sitä taikka tätä, en millään jaksa uskoa rohtojenne parantavaan vaikutukseen hoitoa vaativaan masennukseen. Ennaltaehkäisy on sitten eri asia, mutta tämä foorumi on ihan väärä paikka kaupallisille tiedotteille.


      • TottaTuriset
        hosak kirjoitti:

        Onko teillä nyt itsellänne ihan kaikki kotona? Oletteko tullut ajatelleeksi että tätä palstaa lukevat myös ihan oikeasti masentuneet ihmiset, jotka tosissaan yrittävät saada tilaansa paremmaksi? Olkoon tutkimustuloksenne sitä taikka tätä, en millään jaksa uskoa rohtojenne parantavaan vaikutukseen hoitoa vaativaan masennukseen. Ennaltaehkäisy on sitten eri asia, mutta tämä foorumi on ihan väärä paikka kaupallisille tiedotteille.

        Vaikka kommentti on 12 vuoden takaa, voin kertoa että sain masennukseni poistumaan vitamiineilla ja hivenaineilla.

        Saan sen myös palaamaan, jos en niitä ota.

        Kyllä Tolosen kommentilla totuus on taustalla.


    • AAAAAAAAAAAAAAAAAAA

      BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB

      CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC

      DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

    • itsetuhoinen

      Mietiskelen samaa

    • eioikeuttaole

      Mitätöinti.
      Olen funtsaillu myös varsinkin vanhempien ihmisten masennusta.
      Elämä oli osallistumista ja suorittamista kaikeen arjessa, vedenkanto puiden haku huoneiden lämmitys vaateiden valmistus, eikä siitä kukaan antanut myönteistä palautetta, koska se oli selviö. Sisarrus sarjoissa sai kengät ja vaatteet perintönä isolta siskoilta oli kyse arkivaatteesta tai juhla vaatteesta. Isonsiskon saadessa uuden vaatteen tiesi saavansa sen neljäntenä. Kenkien kanssa tuli ongelma koska perittävät jalat olivat 36, 37, 38 omani 39. No kumisaappaat muuntuivat sitten arkijalkineiksi ja vaikka ulkona oli pakkasta kansalaiskouluvuonnani 20-32 astetta kumisaapaissa mentiin 25 km päähän kirkolle koululaiskyydillä. Kenkien hankinnan Äiti taklasi sillä että minulla on mummun jalat pitkät kantapäät ei niihin kenkiä saa ei löydy mummullekaan.
      Lapsiin siskoksiin kasvatetiin myös arvojärjestys, jokapaikanhöylä kaikkien juoksupiika. Myös siskot osasivat muksia ja kostaa väkivallalla, jos ei heidän käskyjään totellut. Liikanimet käytiin läpi jopa vanhemmat sallivat ja käyttivät pilkkanimiä, mutta vain 1/6 sai sen kunnian. Minulle tehtiin jopa pilkkalaulu. Ainoa veli sanoitti ja sovitti laulun joka oli muista hyvin hauska sille nauraa prätkätti jopa vanhemmat.
      http://www.ruutu.fi/video/2484561 9 päivää jäljellä. Osuin katsomaan tuon ja itkin vuolaasti. Moni Supermamyn ratkaisena ongelma on varmasti todellisuutta perheissä.
      Tuo pisaaminen 'vastalauseena' tuli ensikerran esille.
      Isä teki tarpeensa reisieni väliin kun olin 1-4 v. hinkkaus oli niin luja että koko haarovälin lihasten hallinta loppui ja haukkuminen ja huutaminen ei asiaa auttanut.
      Pissasin enemmän ja vähemmän alleni 12 vuotiaaseen asti.
      Vanhempien mielestä minulle ei oltu tehty mitään pahaa, eikä isän tyydytäytymisestä ollut minulle mitään haittaa.
      Olen lähes 70v. yhä tunnen vihlaisuja ennelta arvaamatta tai varottamatta. Tiedän ettei moiset vihlaisut ja kivut ole muulla tavalla tuotettuja. Ruumiinrakenteeni ei edellyttänyt häpyluun aukeamista mutta molemmilla raskauksilla se oli niin kipeä että kävely oli viimiesillä kuukausilla yhtä tuskaa.

      Eli mikä ei tapa se vahvistaa. Aika hävitää todisteet. Lapsella ei ole sanoja kertomaan mitä hänelle on tehty ja näin rikolliset pääsevät jopa hautaansa ilman edesvastuuseen jotumista.
      Maailman kaikkeudessa on vain yksi toivo viimeinen tuomio
      http://www.evl.fi/katekismus/10kaskya/6.html
      " Seksuaalisuus on osa Jumalan luomistyötä. Sen tarkoitus on palvella miehen ja naisen välisen suhteen syntymistä ja säilymistä. Aviosuhteessa voimme tuottaa toiselle iloa, oppia palvelevaa rakkautta ja kasvattaa uutta sukupolvea. "
      Missään ei sanota että tuomittavia kuunneltaisiin ja vanhempani olivat yksi mielisiä siitä että olin äidin apulainen. Äiti tarvitsi apua koska oli raskaana ja synnytti tuona aikanjaksona kolme lasta. Vanhemmat tekivät selväksi että minun ei asiasta kannata puhua mitään kukaan ei usko ja koti asiat kuuluvat kotiin.

      Mitätöinti kaikessa ja kauttaaltaan vie elämän halun ja kyvyn.

    • 25252525

      Masennus on menneisyyden varjo.

    • mennenvarjotar

      En saa aikaiseksi en osaa aloittaa
      en tunne iloa mistään

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      648
      7948
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      466
      2234
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      2135
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      144
      1703
    5. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1230
    6. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1223
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      99
      1104
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      836
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      753
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      732
    Aihe