hei. miten te olette saaneet painoa puotettua kun tuntuu että mikään ei auta...mikä olisi hyvä aineenvaihdunnan kiihdyttäjä...
painonpudotus
vajis
563
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Liikunta ja kylmyys
Kylmyys lamaa kilpirauhasta, mutta tietenkin jos se ei enää toimi muutenkaan niin tuskin haittaa.
Ei liity kilpirauhaseen vaan oranssin rasvan muuntumiseen ruskeaksi
En tarvinnut ruokavalion säännöstelyä, kun paino tippui. Liikunta tai muu fyysinen suoritus (mm. työ) sekä runsas neste tiputtivat itsestään. Varmasti oma osuutensa oli myös auringolla, kun nestettä kului enemmän. Samoin aurinko aktivoi kilpirauhasta. Näin ollen minulla kuumuus ja liikunta pudottivat painoa, ei kylmyys.
Kyllä maar tässäkin tapauksessa tärkein on se vanha totuus: energian saannin ja kulutuksen ero. Ei siinä sen kummempaa.