Hei!
Teen tutkimusta sosiaalisten tilanteiden pelosta. Tutkimuskysymyksinäni ovat lähinnä se, kuinka sairaus ilmenee ja minkälaisia hoitokeinoja siihen on. Vastaamalla kyselylomakkeeseen annat minulle arvokasta tietoa omasta sairaudestasi. Voit vastata joko tällä forumilla heti oman kirjoitukseni perään, tai lähettää minulle sähköpostia osoitteeseen [email protected]. Kaikkien vastaukset käsitellään täysin luottamuksellisesti ja anonyymisti. Jos tutkimuksessa lainaan joitakin vastauksia, ilmenee vastaajasta vain sukupuoli ja ikä, tunnistamismahdollisuutta ei siis ole.
Lomakkeessa on yhteensä 22 kysymystä. Numerot 6, 16, 19 ja 20 ovat avoimia kysymyksiä, vastaa niihin siis sanallisesti. Vastauksen pituutta näissä kysymyksissä ei ole määritelty, voit siis vastata kuinka pitkästi tahdot. Useimmat kysymykset ovat silti ns. monivalintakysymyksiä, valitse siis yksi vaihtoehdoista. ”Erikoiskysymyksissä” on ohjeistus erikseen.
Jos et ymmärrä jotakin kysymystä tai et tahdo vastata siihen, jätä kysymys vain väliin. Kirjoita kuitenkin kysymyksen kohdalle huomautus (esim. ”en vastannut”), jotta tiedän että olet kuitenkin huomannut kysymyksen.
Jos ongelmia tai kysyttävää ilmenee tai jos tahdot antaa palautetta, kirjoita tähän forumiin tai sähköpostiini [email protected].
Kiitos vastanneille!
Juho Höynänen
---------------------------
PERUSTIEDOT VASTAAJASTA
1. Ikä
2. Sukupuoli
PERUSTIEDOT SAIRAUDESTA
3. Kuinka kauan sairaus on kestänyt?
a. Alle 6 kk
b. 6 kk
c. Yli 6 kk
d. 1 vuoden
e. Yli vuoden, kauanko?
f. En ole varma
4. Kuinka vakavaksi luonnehtisit itse sairauttasi?
a. En ollenkaan vakavaksi
b. En kovinkaan vakavaksi
c. Kohtalaiseksi
d. Melko vakavaksi
e. Todella vakavaksi
5. Kuinka sosiaalisten tilanteiden pelko ilmenee sinulla fyysisesti? (Eli mitkä ovat oireet?)
a. Punastuminen
b. Vapina
c. Hikoilu
d. Sydämentykytys
e. Vatsatuntemukset
f. Päänsärky
g. Jokin muu oire, mikä?
6. Kuinka sairaus ilmenee käytännössä? Esim. jännitätkö julkisia paikkoja tai toisia ihmisiä? Vastaa avoimesti.
7. Kuinka usein sairauden oireet ilmenevät?
a. Aina sosiaalisissa tilanteissa
b. Tietyissä sosiaalisissa tilanteissa
c. Vain yhdessä tai muutamissa sosiaalisissa tilanteissa
8. Oletko hakenut sairauteesi hoitoa?
a. Kyllä
b. En (siirry kohtaan 10)
9. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys
b. Terapia
c. Sairaalahoito
d. Muu, mikä?
10. Rajoittaako sairaus elämääsi? (Onko sinun esimerkiksi vaikea saada uusia ystäviä jännittyneisyyden takia tai joudutko jäämään pois toisten menoista koska et voi mennä esim. julkisille paikoille?)
a. Ei ollenkaan
b. Melko vähän, kuinka?
c. Melko paljon, kuinka?
d. Erittäin paljon, kuinka?
IHMISSUHTEET
11. Kuinka monta hyvää ystävää sinulla on? (Tässä kohden hyvä ystävä tarkoittaa henkilöä, jolle voit esimerkiksi kertoa huolenaiheesi ja salaisuutesi.)
a. Ei yhtään
b. 1-5
c. Enemmän kuin viisi
12. Minkälaiset ovat välit vanhempiisi?
a. Todella huonot
b. Melko huonot
c. Kohtalaiset
d. Melko hyvät
e. Todella hyvät
f. Ei ole vanhempia
13. Kuinka itse luonnehtisit sosiaalisia taitojasi?
a. Todella huonot
b. Melko huonot
c. Kohtalaiset
d. Melko hyvät
e. Todella hyvät
14. Kuinka sosiaalinen mielestäsi olet? (Esim. jutteletko mielelläsi toisten ihmisten kanssa?)
a. Hyvin epäsosiaalinen
b. Melko epäsosiaalinen
c. En epäsosiaalinen, mutten sosiaalinenkaan
d. Melko sosiaalinen
e. Hyvin sosiaalinen
SEKALAISIA KYSYMYKSIÄ
15. Onko sinulla muita mielenterveyden sairauksia?
a. Ei (siirry kohtaan 19)
b. Kyllä
16. Mitä muita mielenterveyden sairauksia sinulla on? Vastaa avoimesti luettelona.
17. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys
b. Terapia
c. Sairaalahoito
d. Muu, mikä?
e. En ole saanut hoitoa
18. Koetko em. sairauden olleen syynä tai seurauksena sosiaalisten tilanteiden pelollesi?
a. Kyllä, syynä
b. Kyllä, seurauksena
c. Ei
d. En osaa sanoa
19. Minkä asioiden olet huomannut helpottavan oireitasi? Vastaa avoimesti.
20. Minkä luulet olevan pääsyy sairauteesi? Vastaa avoimesti.
21. Onko sinua joskus koulukiusattu?
a. Kyllä
b. Ei
22.. Minkälaisena näet paranemismahdollisuutesi?
a. Todella hyvinä
b. Melko hyvinä
c. En hyvinä enkä huonoina
d. Melko huonoina
e. Todella huonoina
f. En osaa sanoa
Teen tutkimusta sosiaalisten tilanteiden pelosta. Tutkimuskysymyksinäni ovat lähinnä se, kuinka sairaus ilmenee ja minkälaisia hoitokeinoja siihen on. Vastaamalla kyselylomakkeeseen annat minulle arvokasta tietoa omasta sairaudestasi. Voit vastata joko tällä forumilla heti oman kirjoitukseni perään, tai lähettää minulle sähköpostia osoitteeseen [email protected]. Kaikkien vastaukset käsitellään täysin luottamuksellisesti ja anonyymisti. Jos tutkimuksessa lainaan joitakin vastauksia, ilmenee vastaajasta vain sukupuoli ja ikä, tunnistamismahdollisuutta ei siis ole.
Lomakkeessa on yhteensä 22 kysymystä. Numerot 6, 16, 19 ja 20 ovat avoimia kysymyksiä, vastaa niihin siis sanallisesti. Vastauksen pituutta näissä kysymyksissä ei ole määritelty, voit siis vastata kuinka pitkästi tahdot. Useimmat kysymykset ovat silti ns. monivalintakysymyksiä, valitse siis yksi vaihtoehdoista. ”Erikoiskysymyksissä” on ohjeistus erikseen.
Jos et ymmärrä jotakin kysymystä tai et tahdo vastata siihen, jätä kysymys vain väliin. Kirjoita kuitenkin kysymyksen kohdalle huomautus (esim. ”en vastannut”), jotta tiedän että olet kuitenkin huomannut kysymyksen.
Jos ongelmia tai kysyttävää ilmenee tai jos tahdot antaa palautetta, kirjoita tähän forumiin tai sähköpostiini [email protected].
Kiitos vastanneille!
Juho Höynänen
---------------------------
PERUSTIEDOT VASTAAJASTA
1. Ikä
2. Sukupuoli
PERUSTIEDOT SAIRAUDESTA
3. Kuinka kauan sairaus on kestänyt?
a. Alle 6 kk
b. 6 kk
c. Yli 6 kk
d. 1 vuoden
e. Yli vuoden, kauanko?
f. En ole varma
4. Kuinka vakavaksi luonnehtisit itse sairauttasi?
a. En ollenkaan vakavaksi
b. En kovinkaan vakavaksi
c. Kohtalaiseksi
d. Melko vakavaksi
e. Todella vakavaksi
5. Kuinka sosiaalisten tilanteiden pelko ilmenee sinulla fyysisesti? (Eli mitkä ovat oireet?)
a. Punastuminen
b. Vapina
c. Hikoilu
d. Sydämentykytys
e. Vatsatuntemukset
f. Päänsärky
g. Jokin muu oire, mikä?
6. Kuinka sairaus ilmenee käytännössä? Esim. jännitätkö julkisia paikkoja tai toisia ihmisiä? Vastaa avoimesti.
7. Kuinka usein sairauden oireet ilmenevät?
a. Aina sosiaalisissa tilanteissa
b. Tietyissä sosiaalisissa tilanteissa
c. Vain yhdessä tai muutamissa sosiaalisissa tilanteissa
8. Oletko hakenut sairauteesi hoitoa?
a. Kyllä
b. En (siirry kohtaan 10)
9. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys
b. Terapia
c. Sairaalahoito
d. Muu, mikä?
10. Rajoittaako sairaus elämääsi? (Onko sinun esimerkiksi vaikea saada uusia ystäviä jännittyneisyyden takia tai joudutko jäämään pois toisten menoista koska et voi mennä esim. julkisille paikoille?)
a. Ei ollenkaan
b. Melko vähän, kuinka?
c. Melko paljon, kuinka?
d. Erittäin paljon, kuinka?
IHMISSUHTEET
11. Kuinka monta hyvää ystävää sinulla on? (Tässä kohden hyvä ystävä tarkoittaa henkilöä, jolle voit esimerkiksi kertoa huolenaiheesi ja salaisuutesi.)
a. Ei yhtään
b. 1-5
c. Enemmän kuin viisi
12. Minkälaiset ovat välit vanhempiisi?
a. Todella huonot
b. Melko huonot
c. Kohtalaiset
d. Melko hyvät
e. Todella hyvät
f. Ei ole vanhempia
13. Kuinka itse luonnehtisit sosiaalisia taitojasi?
a. Todella huonot
b. Melko huonot
c. Kohtalaiset
d. Melko hyvät
e. Todella hyvät
14. Kuinka sosiaalinen mielestäsi olet? (Esim. jutteletko mielelläsi toisten ihmisten kanssa?)
a. Hyvin epäsosiaalinen
b. Melko epäsosiaalinen
c. En epäsosiaalinen, mutten sosiaalinenkaan
d. Melko sosiaalinen
e. Hyvin sosiaalinen
SEKALAISIA KYSYMYKSIÄ
15. Onko sinulla muita mielenterveyden sairauksia?
a. Ei (siirry kohtaan 19)
b. Kyllä
16. Mitä muita mielenterveyden sairauksia sinulla on? Vastaa avoimesti luettelona.
17. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys
b. Terapia
c. Sairaalahoito
d. Muu, mikä?
e. En ole saanut hoitoa
18. Koetko em. sairauden olleen syynä tai seurauksena sosiaalisten tilanteiden pelollesi?
a. Kyllä, syynä
b. Kyllä, seurauksena
c. Ei
d. En osaa sanoa
19. Minkä asioiden olet huomannut helpottavan oireitasi? Vastaa avoimesti.
20. Minkä luulet olevan pääsyy sairauteesi? Vastaa avoimesti.
21. Onko sinua joskus koulukiusattu?
a. Kyllä
b. Ei
22.. Minkälaisena näet paranemismahdollisuutesi?
a. Todella hyvinä
b. Melko hyvinä
c. En hyvinä enkä huonoina
d. Melko huonoina
e. Todella huonoina
f. En osaa sanoa
Vastaukset 6
Vanhimmat
47v, nainen
e, useita v.
c,g-huimaus, 6:joskus jonotus, vieraidenkohtaamisen pitkittyminen
b,a,a,b,b,e,c,c,a,
19: rauhoittuminen
20: peritty herkkyys, krapula
on
b
1. 33
2. nainen
3. f
4. c
5. a,b,d,e
6. Kaikki tilanteet joissa olen vieraiden ihmisten keskellä ja tiedän joutuvani olemaan noiden ihmisten kanssa toistekkin.
7. a
8. b
10. c. Vältän uusia tilanteita, uusia ihmisiä, mökittäydyn. Erakoidun.
11. a
12. c
13. d
14. d
15. a
16. Traumoja, masennusta
17. e ( olen hakeutumassa terapiaan)
18. d
19. alkoholi
20. ujous
21. a
22. c
PERUSTIEDOT VASTAAJASTA
1. Ikä 22 vuotta.
2. Sukupuoli Nainen
PERUSTIEDOT SAIRAUDESTA
3. Kuinka kauan sairaus on kestänyt?
a. Alle 6 kk
b. 6 kk
c. Yli 6 kk
d. 1 vuoden
e. Yli vuoden, kauanko? Melkein koko elämäni
f. En ole varma
4. Kuinka vakavaksi luonnehtisit itse sairauttasi?
a. En ollenkaan vakavaksi
b. En kovinkaan vakavaksi
c. Kohtalaiseksi
d. Melko vakavaksi X
e. Todella vakavaksi
5. Kuinka sosiaalisten tilanteiden pelko ilmenee sinulla fyysisesti? (Eli mitkä ovat oireet?)
a. Punastuminen X
b. Vapina X
c. Hikoilu X
d. Sydämentykytys X
e. Vatsatuntemukset X
f. Päänsärky
g. Jokin muu oire, mikä? Sanat menevät sekaisin, eikä tule ääntä.
6. Kuinka sairaus ilmenee käytännössä? Esim. jännitätkö julkisia paikkoja tai toisia ihmisiä? Vastaa avoimesti.
Toisia ihmisiä. Mietin liikaa mitä muut ajattelevat minusta. Jännitän jo pelkkää ulos menemistä.
7. Kuinka usein sairauden oireet ilmenevät?
a. Aina sosiaalisissa tilanteissa
b. Tietyissä sosiaalisissa tilanteissa X
c. Vain yhdessä tai muutamissa sosiaalisissa tilanteissa
8. Oletko hakenut sairauteesi hoitoa?
a. Kyllä X
b. En (siirry kohtaan 10)
9. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys X
b. Terapia X
c. Sairaalahoito
d. Muu, mikä? Nuorten päiväkuntoutus (3 kertaa viikossa)
10. Rajoittaako sairaus elämääsi? (Onko sinun esimerkiksi vaikea saada uusia ystäviä jännittyneisyyden takia tai joudutko jäämään pois toisten menoista koska et voi mennä esim. julkisille paikoille?)
a. Ei ollenkaan
b. Melko vähän, kuinka?
c. Melko paljon, kuinka? X
d. Erittäin paljon, kuinka?
IHMISSUHTEET
11. Kuinka monta hyvää ystävää sinulla on? (Tässä kohden hyvä ystävä tarkoittaa henkilöä, jolle voit esimerkiksi kertoa huolenaiheesi ja salaisuutesi.)
a. Ei yhtään
b. 1-5 X
c. Enemmän kuin viisi
12. Minkälaiset ovat välit vanhempiisi?
a. Todella huonot
b. Melko huonot
c. Kohtalaiset
d. Melko hyvät
e. Todella hyvät X
f. Ei ole vanhempia
13. Kuinka itse luonnehtisit sosiaalisia taitojasi?
a. Todella huonot
b. Melko huonot X
c. Kohtalaiset
d. Melko hyvät
e. Todella hyvät
14. Kuinka sosiaalinen mielestäsi olet? (Esim. jutteletko mielelläsi toisten ihmisten kanssa?)
a. Hyvin epäsosiaalinen
b. Melko epäsosiaalinen X
c. En epäsosiaalinen, mutten sosiaalinenkaan
d. Melko sosiaalinen
e. Hyvin sosiaalinen
SEKALAISIA KYSYMYKSIÄ
15. Onko sinulla muita mielenterveyden sairauksia?
a. Ei (siirry kohtaan 19)
b. Kyllä X
16. Mitä muita mielenterveyden sairauksia sinulla on? Vastaa avoimesti luettelona.
Depressio ja ahdistusta.
17. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys X
b. Terapia X
c. Sairaalahoito
d. Muu, mikä? X (Nuorten päiväkuntoutus)
e. En ole saanut hoitoa
18. Koetko em. sairauden olleen syynä tai seurauksena sosiaalisten tilanteiden pelollesi?
a. Kyllä, syynä
b. Kyllä, seurauksena X
c. Ei
d. En osaa sanoa
19. Minkä asioiden olet huomannut helpottavan oireitasi? Vastaa avoimesti. Lääkityksen, päivätoiminnan ja alkoholin(vähäksi aikaa)
20. Minkä luulet olevan pääsyy sairauteesi? Vastaa avoimesti.
Olen aina ollut ujo ja hiljainen, jonka takia minua on kiusattu jonkin verran koulussa. Olen erittäin herkkä muiden arvostelulle. Alkoholin- ja huumeiden käyttö on pahentanut sairautta. Minulla on aika huono itseluottamus.
21. Onko sinua joskus koulukiusattu?
a. Kyllä X
b. Ei
22.. Minkälaisena näet paranemismahdollisuutesi?
a. Todella hyvinä
b. Melko hyvinä X
c. En hyvinä enkä huonoina
d. Melko huonoina
e. Todella huonoina
f. En osaa sanoa
1. 34v
2. mies
3. e,6v
4. c
5. a, b
6. vältän ainoastaan vuorovaikustilanteita
7. b
8. a
9. a, c
10. c, vaikea saada sosiaalisia kontakteja, en käy juuri missään kuin kaupassa
11. a
12. d
13. b
14. a
15. b
16. Ahdistuneisuus, ajoittainen depressio, ADHD-epäily
17. a, c
18. b
19. lääkitys, eristäytyneisyys
20. vaikeus tuottaa puhetta, kyvyttömyys spontaanisuuteen vuorovaikutustilanteissa
21. a
22. d
PERUSTIEDOT VASTAAJASTA
1. Ikä 46
2. Sukupuoli Nainen
PERUSTIEDOT SAIRAUDESTA
3. Kuinka kauan sairaus on kestänyt?
e. Yli vuoden, kauanko? Ihan pikkulapsesta asti.
4. Kuinka vakavaksi luonnehtisit itse sairauttasi?
d. Melko vakavaksi
5. Kuinka sosiaalisten tilanteiden pelko ilmenee sinulla fyysisesti? (Eli mitkä ovat oireet?)
b. Vapina
c. Hikoilu
d. Sydämentykytys
e. Vatsatuntemukset
6. Kuinka sairaus ilmenee käytännössä? Esim. jännitätkö julkisia paikkoja tai toisia ihmisiä? Vastaa avoimesti.
En halua tavata ketään muita ihmisiä kuin tietysti tytärtäni. En vastaa edes puhelimeen ellen tiedä kuka soittaa. Töissä käyn pakon edessä.
7. Kuinka usein sairauden oireet ilmenevät?
a. Aina sosiaalisissa tilanteissa
8. Oletko hakenut sairauteesi hoitoa?
a. Kyllä
9. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys
b. Terapia
10. Rajoittaako sairaus elämääsi? (Onko sinun esimerkiksi vaikea saada uusia ystäviä jännittyneisyyden takia tai joudutko jäämään pois toisten menoista koska et voi mennä esim. julkisille paikoille?)
c. Melko paljon, kuinka? Ks. kysymys 6.
IHMISSUHTEET
11. Kuinka monta hyvää ystävää sinulla on?
a. Ei yhtään
12. Minkälaiset ovat välit vanhempiisi?
c. Kohtalaiset - siis tarkemmin "Etäisen ystävälliset"
13. Kuinka itse luonnehtisit sosiaalisia taitojasi?
d. Melko hyvät - Osaan näytellä hyvin kun on pakko.
14. Kuinka sosiaalinen mielestäsi olet?
a. Hyvin epäsosiaalinen
SEKALAISIA KYSYMYKSIÄ
15. Onko sinulla muita mielenterveyden sairauksia?
b. Kyllä
16. Mitä muita mielenterveyden sairauksia sinulla on? Vastaa avoimesti luettelona.
Paniikkihäiriö
Vaikea masennus
17. Minkälaista hoitoa saat/olet saanut sairauteesi? Valitse kaikki sopivat.
a. Lääkitys
b. Terapia
18. Koetko em. sairauden olleen syynä tai seurauksena sosiaalisten tilanteiden pelollesi?
b. Kyllä, seurauksena
19. Minkä asioiden olet huomannut helpottavan oireitasi? Vastaa avoimesti.
No lääkkeet tietysti. Ja alkoholi.
20. Minkä luulet olevan pääsyy sairauteesi? Vastaa avoimesti.
Vaativat vanhemmat, joille en koskaan riittänyt ihan vain sellaisena kuin olin. Kaikki hellyys, rakkaus tai yleensä hyväksyntä piti ostaa suorituksilla. Se käy liikaa voimille: parempi kun elää ihan itsekseen.
21. Onko sinua joskus koulukiusattu?
b. Ei
22.. Minkälaisena näet paranemismahdollisuutesi?
e. Todella huonoina
Ei se nyt ENÄÄ parane 46 vuoden jälkeen. Tulen kuitenkin toimeen, pysyn hengissä... enempää en odota.
1. 22 vuotta
2. Nainen
3. e, alkoi ylä-aste iässä
4. d
5. a,b,c,d,e
6. Vaikeuttaa elämää ja ihmissuhteita. Joskus on pakko vältellä sosiaalisia tilanteita pahan olon ja pelon vuoksi.
7. b
8. a
9. a,b
10. c, sosiaalisten tilanteiden pelkoon liittyy masennus jota monetkaan tuttavani eivät ymmärrä. Joskus haluan sulkeutua omaan maailmaan ja sulkea muut ulkopuolelle.
IHMISSUHTEET
11. b
12. d
13. b
14. b
SEKALAISIA KYSYMYKSIÄ
15. b
16. Masennus
17. a b
18.b
19. Masennuslääkkeet, avopuolison tuki
20. Toisten ihmisten pelko ja luulo siitä ettei kukaan hyväksy minua. Siitä seurannut masennus on pahentanut asioita.
21. b
22. d