Usein bulimikot ovat normaalipainoisia, toki ali- ja ylipainoisia sairastavia on myös. Mikä sinun painoindeksisi on?
Onko kovinkin vaarallista olla alipainoinen bulimikko (ahmimista ja oksentelua monta kertaa päivässä) painoindeksi on noin 13 ja olen 17-vuotias. Anoreksiaa sairastin kaksi vuotta ja heti perään bulimian oireet ollut kuvioissa nyt reilut kaksi vuotta. Tällä hetkellä en ole hoidossa... Tuntuu, etten pärjää enää...
Bulimikon painoindeksi
Olen_pulassa
4
207
Vastaukset
- angelbone
Ainut keino on pitää ruoka mahassa. Ole rohkea, äläkä raukka ja anna tunteille valtaa. Se paha olo johtuu siitä, kun riuduttaessa itseäsi keho menee turraksi kärsimykselle kun se hajoaa, kun syöt se herää ja tunnet sen tuskan mitä se kokee. Anna sille ravintoa parantua. Jos et lopeta, on edessä tie rumaksi, tyhmäksi laihaläskiksi. Keho kyllä kaappaa energiaa talteen joka ahminnalla, muttei laske sitä käyttöösi, koska tietää että aiot riuduttaa sitä. Eli paino nousee huonossa muodossa ajan kanssa. Sinun on voitettava sen luottamus. Että mieti sitä. Lopeta se itsesi tyhjentäminen.
Joo ja voit kuolla elektrolyyttihäiriöön.- Olen_pulassa
Vaikka joisin vain vettä, tulee oksennus suuhun. MIKÄÄN ei pysy sisällä. Esim tänään söin pastillin, se tuli ylös, vaikka rn halunnut. Nyt paino laskee kun oksennan kaiken mitä syön (ja juon). Tiedän, ettei tämä ole tervettä tai turvallista mutta yksin en osaa lopettaa... Pitäisi olla rohkea, ja pyytää apua.
- angelbone
Olen_pulassa kirjoitti:
Vaikka joisin vain vettä, tulee oksennus suuhun. MIKÄÄN ei pysy sisällä. Esim tänään söin pastillin, se tuli ylös, vaikka rn halunnut. Nyt paino laskee kun oksennan kaiken mitä syön (ja juon). Tiedän, ettei tämä ole tervettä tai turvallista mutta yksin en osaa lopettaa... Pitäisi olla rohkea, ja pyytää apua.
Kokeile probiotteja, ne voivat auttaa. Isoina annoksina, todennäköisesti suolistosi mikrobisto ja kunto muutenkin on surkea. Oksentaminen on pahinta mitä voit tehdä, paino ehkä laskee nyt. Mutta odotappa kohta se lähtee nousuun.
Älä juo teetä tai kahvia, ne tuhoavat suoliston mikrobiston, joka sinulla on todennäköisesti muutenkin heikko. Yritä nyt ensin vaikka jotain pientä syödä missä on hiilihydraatteja vähän, proteiineja ja rasvaa. Vaikka kinkkumunakasta vihanneksilla. Vältä maitotuotteita kaseiinin takia
Ja muista ruoka ei muutu heti miksikään läskiksi vaan syömäsi ruoka voi olla kaksikin päivää kehosi sulatettavana ja käytettävänä. Se on vaan säästöliekillä käyvän mielen sekoilevaa ajattelua. Älä stressaa kaikki kyllä järjestyy.
- <3333
Vaara on aina olemassa. Tsemppiä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 836169
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj494206- 1314041
- 693933
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️262988Siekkilässä ajettu ihmisten yli- mitä tapahtui? Länsi-Savo ei ole uutisoinut asiata
Manneja, vaiko matuja?412665Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan72617- 292296
- 2042151
Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh4521871