Onko mulle tulossa jokin syömishäiriö ?... Tätä on jatkunut puol vuotta mut pahentunut vaan.jätän aterioita välistä syön kerran päivässä pidän itteeni nälässä koska pelkään lihoavani..jos syön enemmän niin mulle tulee huono omantunto ku menin taas syömään..joskus saatan olla päivän syömättä..joku aina sanoo mun pään sisällä et älä syö ..olen ylipainoinen mutta olen lauhtunut siitä mitä olin.. Syömällä mä lihosin ja nyt pelkään lihoamista ihan hirveästi..pidän itteeni rumana ja lihavana ja lihava oonki kun kerran ylipainoinen oon...olin joskus normaalikokoinen mutta sitten lihoin ja nyt mulla on tavoite että rantakuntoon ens kesäksi keinolla millä hyväänsä...onko tää normaalia ?
Alkava syömishäiriö ?
Mietteliäs .......4
3191
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos oikeasti olet ylipainoinen niin tuo voi olla hyväkin tapa laihduttaa. Kantsii asettaa itselle joku painoraja mihin haluat, ja sitten jos joskus haluat vielä siitä painosta laihtua,niin on ongelma.
On tuossa hieman sairaita ajatuksia, ja kerran päivässä syöminen on ihan törkeän huono valinta. jos haluat laihduttaa syö pieniä aterioita 4-5 kertaa päivässä, älä pidä itseäsi nälässä. tuolla määrällä sekoitat vain aineenvaihduntasi ja et jaksa pian tehdä yhtään mitään sillä sinulla ei ole energiaa siihen.
kannattaa varata aika ravitsemusterapeutille, googlaa paikkakuntasi ja ravitsemusterapeutti niin löytyy varmasti jokin puhelinnumero :-)
t.vaikeasta anoreksiasta parantunut
Hyvin mahdollista. Noin se mullakin joskus alko. Haluisitko etanapostin vaihtoo alkaa? Tos on mun @-postiosote. Laita vieatii [email protected]