En paremmin tiedä mihin tämä kuuluu, mutta lähimpänä ehkä tänne. Eli miten on mahdollista, että kun mittasin netissä apinoindeksini, tuloksessa luki että olet normaalipainon rajoissa, mutta tarkastele siloin tällöin painoasi, ETTEI SE ALA NOUSTA! Eli tämän mukaan alan olla normaalipainon ylärajoilla, eli lihoamista täytyy varoa. Kuitenkin vaatteeni ovat aina ja joka ikinen kerta kokoa xs. Olen iältäni parikymppinen, mutta ns. aikuisten vaatekauppojen xs-koot ovat minulle liian suuria. Esim. H&M, Seppälä, VeroModa, tällaisten nuorten naisten kaupoista löydän itselleni sopivat vaatteet, kokoa xs. Miten painoindeksini voi sanoa näin? Muista tarkkailla painoasi, ettei se ala nousta. Voi jumalauta, pitäisikö minun siis alkaa laihduttaa, kun olen siinä rajoilla, että painon tarkkailu nousun vaaran vuoksi tulisi olla aiheellinen minulle, xs-kokoiselle, nuorelle naiselle?!? Minua jopa kutsutaan anorektikoksi joskus. Ja normaalipainon ylärajoissa?
En siis selvästikään kasva enää, liikun normaalisti, minulla ei ole suurta lihasmassaa, syö terveellisesti mutta hyvin, ja voin hyvin. Vielä nämäkin tähän perään, koska moni asia vaikuttaa kuitenkin tuohon indeksin todenpitävyyteen.
Onko tosiaan niin, että nykyaikana xs-kokoinen nainen on normaalipainon ylärajoissa tarkasteltavan hälyttävästi? En siis todellakaan pidä itseäni lihava, mutta tämän indeksin sanoman vuoksi näköjään pitäisi. Ottakaa ihmiset kantaa!
En siis selvästikään kasva enää, liikun normaalisti, minulla ei ole suurta lihasmassaa, syö terveellisesti mutta hyvin, ja voin hyvin. Vielä nämäkin tähän perään, koska moni asia vaikuttaa kuitenkin tuohon indeksin todenpitävyyteen.
Onko tosiaan niin, että nykyaikana xs-kokoinen nainen on normaalipainon ylärajoissa tarkasteltavan hälyttävästi? En siis todellakaan pidä itseäni lihava, mutta tämän indeksin sanoman vuoksi näköjään pitäisi. Ottakaa ihmiset kantaa!
Vastaukset 7
Vanhimmat
painoindeksi mahtoi olla kyseessä? joku cosmopolitanin tai muun akkainlehden? nehän haluavat naisten olevan tikkuja ja henkareita.
painoindeksiä parempi keino on mittauttaa rasvaprosentti, jos mahdollista, se kertoo paljon enemmän. minä luulin olevani ok, mutta rasva% paljasti että olenkin vastenmielinen ihraläjä. siitä alkoi laihdutus, jota on vielä osa jäljellä.
Siis ihan jonkun sairaalan tai terveysklinikan tai vastaavan! Älytöntä...
Näin itsekin tuon tapaisen painoindeksin.. samantapaiset huomautukset 18,5 indeksillä, jonka ei ihan ensiksi tarvitse tarkkailla painoaan.
Sellainenkin oli jossain, että normaalipaino on alle 20... jonkin mukaan taas alle 20 painoindeksi on alipainoinen. Ei näistä ota selvää.
Itsekin mittasin vähän aikaa sitten ja sanoi samalla tavalla. Tosin en ole xs-kokoa, vaan kokoa M (tosin olen aika pitkä). Siis painoindeksi oli normaalissa. Kai se mittari sanoo kaikille sellailla. Eli kannattaa kattoo peiliin, niin tietää parhaiten
Missä Voin laskea oman apinoindeksini??
.. koko painoindeksihöpötys. Kävin tuolla netissä jossain sivuilla ja laitoin sinne pituudeksi 170 cm, painoksi 70. Ilmoitti normaalipainosta. Testailin huvikseni, missä vaiheessa se ilmoittaisi alipainosta ja yllätyin todella. Pituudeksi laitoin taas 170 cm, mutta painoksi jopa 35 kg. Yllätys, yllätys.... laskuri ilmoitti samoin, kuin sinulle oli ilmoittanut.
Tällainen pisti vaan miettimään, että jos joku todella anoreksiasta kärsivä katsoo tuota laskuria ja käy vielä tarkkailemaan painoaan, jottei vain lihoisi.. mitä luulet tapahtuvan? huonosti??
Normaalipainoksi katsotaan pituus miinus 110. Eli 170 cm pitkän naisen normaalipaino on 60-72. Et sellasta...
Missit painavat n. 20 kiloa vähemmän pituuteensa nähden. Eli tuollainen 175 cm pitkä missi painaa 50-56. Jonkun toisen netti BMI-laskurin mukaan tuo on alipaino. Eli niin paljon on kiinni laskurista. Ei niihin kannata luottaa kuin suuntaa antavasti.
Painoindeksit ovat vain suuntaa-antavia. Minäkin olen indeksin mukaan normaalipainon ylärajoilla. Eräs pituuteen ja painoon perustuva laskuri lisäksi väitti rasvaprosentikseni noin kaksikymmentä. Siinä kyllä sanottiin, että tulos voi yllättää ja olivat oikeassa. Sixpackini perusteella rasvaprosenttini on pikemmin noin viisi.
Tämä johtuu ihan siitä, että olen luonnostaan raskasrakenteinen ja nostanut jonkin verran punttiakin. Ei siis mitään syytä huoleen.
Ihmiset ovat erilaisiaja jos näet, ettet ole ylipainoinen, on kyse aivan varmasti siitä, että olet vain rotevarakenteisempi kuin laskurin pohjana käytetty Kaarina keskiverto.