häpeä ja pelot

dgk

Ahdistaa niin paljon nämä itsensä häpeämisen ja murskautuneen itsetunnon myötä tulleet sosiaaliset pelot. Pystyn käymään kaupassa ja ulkona jne. mutta jos vaikka kaupassa näen jonkun tutun niin hirveä paniikki iskee ja on piiloteltava hyllyjen välissä ettei joutuisi juttelemaan tai muuta. En pysty olemaan edes facebookissa saatika vastaamaan puhelimeen... en pysty myöskään puhumaan kämppikselle joka vasta muutti nyt koulujen alettua tähän kämppään, olen vain omassa huoneessani piilossa. Tuntuu kuin olisin taantunut pikku lapsen tasolle, olen todella arka ja jännittynyt. Minua ei tuntemattomat haittaa, en välitä mitä he minusta ajattelevat, pelkään vain tuttujani ja se todella häiritsee elämääni ja ahdistaa. Pelkään myös mennä kouluun ja tutustua uusiin ihmisiin koska olen niin surkea ihmisriekale... vituttaa miksi minusta on tullut tällainen säälittävä pelkuri......

1

70

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Shame Bound

      Ashamed inner child -> Toxic shame personality

      Juutuubist löytyy paljo videoita aiheesta, rapakontakakielellä.
      Itte tässä funtsinu, että tarviin kyll terapiaa avuksi. Hyvin tod.näk. vuosien taival kohti täysipainoista elämää, valitettavasti. Voimia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 135
      3933
    2. Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."

      Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi
      Tv-sarjat
      109
      3589
    3. Voi kun mies rapsuttaisit mua sieltä

      Saisit myös sormiisi ihanan tuoksukasta rakkauden mahlaa.👄
      Ikävä
      20
      2525
    4. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      28
      1861
    5. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      22
      1717
    6. Haluan jutella kanssasi Nainen

      Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O
      Ikävä
      15
      1609
    7. Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa

      Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak
      Seinäjoki
      19
      1585
    8. Haluan tavata Sinut Rakkaani.

      Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu
      Ikävä
      29
      1506
    9. Onko mies niin,

      että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.
      Tunteet
      18
      1481
    10. Hermo mennyt sotealueeseen?

      Nyt hammaslääkäriaika peruttiin neljännen kerran. Perumiset alkoi tammikuussa. Nyt uusi aika elokuulle!????
      70 plus
      88
      1471
    Aihe