häpeä ja pelot

Ahdistaa niin paljon nämä itsensä häpeämisen ja murskautuneen itsetunnon myötä tulleet sosiaaliset pelot. Pystyn käymään kaupassa ja ulkona jne. mutta jos vaikka kaupassa näen jonkun tutun niin hirveä paniikki iskee ja on piiloteltava hyllyjen välissä ettei joutuisi juttelemaan tai muuta. En pysty olemaan edes facebookissa saatika vastaamaan puhelimeen... en pysty myöskään puhumaan kämppikselle joka vasta muutti nyt koulujen alettua tähän kämppään, olen vain omassa huoneessani piilossa. Tuntuu kuin olisin taantunut pikku lapsen tasolle, olen todella arka ja jännittynyt. Minua ei tuntemattomat haittaa, en välitä mitä he minusta ajattelevat, pelkään vain tuttujani ja se todella häiritsee elämääni ja ahdistaa. Pelkään myös mennä kouluun ja tutustua uusiin ihmisiin koska olen niin surkea ihmisriekale... vituttaa miksi minusta on tullut tällainen säälittävä pelkuri......
1118
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ashamed inner child -> Toxic shame personality

Juutuubist löytyy paljo videoita aiheesta, rapakontakakielellä.
Itte tässä funtsinu, että tarviin kyll terapiaa avuksi. Hyvin tod.näk. vuosien taival kohti täysipainoista elämää, valitettavasti. Voimia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


dgk kirjoitti:

Ahdistaa niin paljon nämä itsensä häpeämisen ja murskautuneen itsetunnon myötä tulleet sosiaaliset pelot. Pystyn käymään kaupassa ja ulkona jne. mutta jos vaikka kaupassa näen jonkun tutun niin hirveä paniikki iskee ja on piiloteltava hyllyjen välissä ettei joutuisi juttelemaan tai muuta. En pysty olemaan edes facebookissa saatika vastaamaan puhelimeen... en pysty myöskään puhumaan kämppikselle joka vasta muutti nyt koulujen alettua tähän kämppään, olen vain omassa huoneessani piilossa. Tuntuu kuin olisin taantunut pikku lapsen tasolle, olen todella arka ja jännittynyt. Minua ei tuntemattomat haittaa, en välitä mitä he minusta ajattelevat, pelkään vain tuttujani ja se todella häiritsee elämääni ja ahdistaa. Pelkään myös mennä kouluun ja tutustua uusiin ihmisiin koska olen niin surkea ihmisriekale... vituttaa miksi minusta on tullut tällainen säälittävä pelkuri......

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu