E-Epa ja Karnosiini

Kokemuksia kyselen: Onko joku käyttänyt E-Epaa ja karnosiinia yhdessä masennuksen/ahdistuksen/paniikkihäiriön hoitoon tai hoidon tukena ja jos on, onko auttanut/kuinka nopeasti/millaisilla annoksilla?

Ahdistaa epämääräisesti, enkä haluaisi rauhoittavia lääkkeitä syödä. Olen kuullut puhuttavan, että kalaöljy ja karnosiini voisi auttaa. Kalliita ovat, joten haluaisin kuulla muiden kokemuksia ennen ostamista
5395
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Mulla ainakin kalaöljy on auttanut masentuneisuuteen, ei siitä haittaa ainakaan varmaan ahdistuksenkaan kanssa ole. Karnosiinia en ole kokeillut, kerro ihmeessä täällä sit oliko hyötyä :)

Äänestä

Parhaiten virkistää Maraljuuri-uute.

Äänestä

Ota e-epan lisäksi ainakin magnesiumia (sitraattia) ja d-vitamiineja. Mahdollisesti voit hyötyä myös b- ja c-vitamiinilisistä, mutta noita ei tarvi jos syöt paljon vihanneksia, marjoja jne.

Karnosiini ei auttanut mulla mitään.

Äänestä
  • Heh, eipä noita d-vitamiineja taida monikossa kuitenkaan tarvita ;)

    Äänestä

Luontaistuotteet ovat tosiaan hyviä tukihoitoon, mut kovaan ahdistukseen ne eivät auta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Syysväsymys kirjoitti:

Kokemuksia kyselen: Onko joku käyttänyt E-Epaa ja karnosiinia yhdessä masennuksen/ahdistuksen/paniikkihäiriön hoitoon tai hoidon tukena ja jos on, onko auttanut/kuinka nopeasti/millaisilla annoksilla?

Ahdistaa epämääräisesti, enkä haluaisi rauhoittavia lääkkeitä syödä. Olen kuullut puhuttavan, että kalaöljy ja karnosiini voisi auttaa. Kalliita ovat, joten haluaisin kuulla muiden kokemuksia ennen ostamista

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu