Päiväunet vai ei?!!

Nukutaan vaiko ei

Pakko kysellä täältä apuja, kun omat taidot eivät riitä.
Tämän päiväuniasian kanssa on kamppailtu jo niin kauan kuin muistan.
Meillä siis tyttö 2 v 7 kk ikäinen ja ongelmana päiväunet!!!

Meillä on tarkat rutiinit, minkä mukaan päivä menee.
Illalla nukkumaan klo 21 ja aamulla heräillään 8 aikaan.
Laitan tytön puoli 1 omaan sänkyyn kirjoja lukemaan ja sitten ennen yhtä valot pois ja nukkumaan. Tässä vaiheessa tyttö jo näyttääkin väsyneeltä.
Hetken kuluttua alkaa kuulua höpötystä, pyörimistä, laulua jne.
Tyttö ei rauhoitu nukkumaan vaikka onkin väsynyt.
Sitten saattaa nukahtaa joskus puoli 3 eikä jaksaisi sitten herätä mitenkään, näin ollen tähän päiväunirumbaan kuluu hurjasti aikaa.

Ollaan myös kokeiltu jättää ne kokonaan väliin.
Mutta sitten lapsi on koko illan levoton, riehuu, ei keskity mihinkään, makoilee lattialla ja kiukuttelee. Eli mielestäni tarvitsee unet, mutta ei vain nukahda!!!!!

Ollaan kokeiltu herätä aikaisemmin, laittaa myöhemmin unille tai aikaisemmin.mikään ei auta.
Tytöltä menee aina puolitoistatuntia nukahtamiseen eli ihan liian pitkään.
Olen myös ottanut tytön viereen lepäämään, mutta kun ei nuku niin yhtä hyörimistä koko ilta.

Miten siis toimin??!

2

119

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kolmen äiti

      Päiväunen sijasta voi järjestää päivälevon, jolloin rauhotutaan ja hiljennytään, ehkä makoillaan ja luetaan kirjaa, kuunnellaan musiikkia tai tehdään jotain muuta rauhallista. Sekin riittää lepuuttamaan lasta niin että jaksaa sen jälkeen illan. Väkisin päiväunille yrittäminen saa lapsen vain vastustamaan nukkumista ja voi muuttua myös yöunivaikeudeksi.

      Lepohetken voi sopian lapsen kanssa säännölliseksi mukavaksi hetkeksi, ja silloin sovitaan että ei juosta, ollaan hiljaa ja tehdään jotain hiljaista, joko itsekseen tai yhdessä aikuisen kanssa.

    • Elintapojentarkistus

      Jos teillä säännöllisesti herättäisiin vähän aikaisemmin eli noin 6:30-7:00 ja käytäisiin nukkumaan klo 21:00, lapsi aika varmasti nukkuisi tunnin tai puolentoista päikyt. Toki aamupäivän aikana pitäisi olla runsaasti aktiivista liikkuntaa ulkoilmassa. Samoin iltapäivän puolella pitäisi olla toinen ulkoilu, jossa lapsi liikkuisi omin jaloin.

      Jos em. asiat jo teillä ovat toteutuneet, ei ole muuta keinoa kuin tuo aikaisempi aamuherätys. Toki lapsi voi olla vain vähäuninen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan bisneksillä ei mene hyvin

      https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/c46da6ab-340f-4790-aaa7-0865eed2336 Yrityksen konkurssihakemus on tullut kärä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      309
      1385
    2. Tiesitkö? Martina Aitolehden isäpuoli on tämä suosittu laulaja

      Martina Aitolehti on seurattu julkisuuden henkilö. Lähipiiriin mahtuu muitakin tunnettuja henkilöitä. Tiesitkö, että Ma
      Kotimaiset julkkisjuorut
      30
      1137
    3. 62
      902
    4. Voiko meidän välit

      Koskaan parantua tästä?
      Ikävä
      72
      901
    5. Jos SDP ei voita reilusti, persut kumoavat demokratian Suomesta

      Näin tekisi ainakin Rydman seuratessaan idolinsa Trumpin mallia https://www.is.fi/politiikka/art-2000012187244.html
      Maailman menoa
      444
      837
    6. Onko kaivattusi

      Kummallinen jossakin suhteessa?
      Ikävä
      48
      671
    7. Mies, olenko ymmärtänyt oikein?

      Ystävyys/salainen suhde/molemmat ovat täysin poissuljettuja asioita? Nainen
      Ikävä
      73
      635
    8. Kiteen Pallon superpesisjoukkue pelaa huumeiden vaikutuksen alaisena

      Huumerikos. Yleisesti uskotaan, että se seikka, että eräs KiPan pelaaja kärähtää huumeista, on vain jäävuoren huippu. M
      Kitee
      92
      621
    9. Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.

      https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl
      Maailman menoa
      463
      605
    10. Kauanko olet kaivannut kaivattuasi ja

      koska hänet löysit?
      Ikävä
      38
      602
    Aihe