Eroon masennuksesta helpolla:
Katsopa suraavat elokuvat,jos tunnet olevasi masentunut(masennus muuten tarkoittaa `väsymystä`ettei se sen kummemmpi asia ole.):
-Frances
-Yksi lensi yli käenpesän
ps.useimmiten taitaa ko.väsymys eli ´masennus`johtua vitamiinien puutostilasta,johon auttaa esim.luonnonmukaisten E- ja C-vitamiinin nauttiminen(jos ei luonnonmukaista ole saatavilla niin kemiallistakin kannattaa ottaa joskus aina,mutten ole varma onko se `turvallista` jatkuvasti nautittuna.KOKEILKAA!).
Internet-tohtori
Katsopa suraavat elokuvat,jos tunnet olevasi masentunut(masennus muuten tarkoittaa `väsymystä`ettei se sen kummemmpi asia ole.):
-Frances
-Yksi lensi yli käenpesän
ps.useimmiten taitaa ko.väsymys eli ´masennus`johtua vitamiinien puutostilasta,johon auttaa esim.luonnonmukaisten E- ja C-vitamiinin nauttiminen(jos ei luonnonmukaista ole saatavilla niin kemiallistakin kannattaa ottaa joskus aina,mutten ole varma onko se `turvallista` jatkuvasti nautittuna.KOKEILKAA!).
Internet-tohtori
Vastaukset 7
Vanhimmat
Joo,ja kannattaa tutkia esim. seur.sivu:
http://www.cchr.org/failure/eng/page27.Htm
Perinteinen suomalaisten masennuslääke on kossu. Kannattaa kokeilla. Tulos ei ole masentava.
tunge väsymyksesi ja vitamiinisi perseeseesi, tollaista jaksa kuunnella.
masennus on kyllä väsymystä, mutta ainakin omalla kohdallani väsymystä elämään. Vitamiinit ei siihen auta, paitsi jos niillä saa tapettua itsensä.
Yksi lensi yli käenpesän. Mitä siitä? Leffa siinä missä muutkin. Jos tuo on ainoa yhtymäkohtasi masentuneen todellisuuteen, haista home.
Kuinka ihminen kehtaa lähettää samaa paskaa useita viestejä keskustelupalstalle? Jotkut tosiaan pitävät mielenterveyspotilaiden keskustelupalstoja ihan vitsipalstoina. Vitsit eivät tosin naurata vaan lähinnä säälittävät.
Teini-iässä on tosin ihan tyypillistä eläytyä liiaksi elokuvien maailmaan. Siksi usein lapset sekoittavat elokuvan ja todellisuuden keskenään, jos he saavat katsoa elokuvia yksin ilman valveutuneiden vanhempien valvontaa. Ymmärrän kyllä sikäli kirjoittajan ajatukset ihan hyvin ja hänen huolensakkin.
"masennus muuten tarkoittaa `väsymystä`ettei se sen kummemmpi asia ole"
Heh, yllä oleva on sinun mielipiteesi, ettei sillä sen kummepaa totuudellista saati tieteellistä arvoa ole.
Väsymys voi tosiaankin johtua vitamiinin puutoksesta, mutta masennukseen on kyllä muitakin syitä. Masennus ei ole väsymystä, mutta masentuneena ihminen voi tuntea olonsa kuolemanväsyneeksi.
Itse syön kaikenlaisia vitamiineja (B-vitamiinia, omega 3 rasvahapposysteemeitä, monivitamiinia, rautaa.. jne), mutta olenpa silti aivan maassa.
Ja todella masentuneena jokin lehva ei voisi vähempää hetkauttaa.
Pointtini siis on: vinkkisi saattaa auttaa pientä syysväsymystä potevaa, masennukseen se ei valitettavasti tehoa.
Mä olen ollut monta vuotta masentunut,enkä usko että mitkään vitamiinit masikseen auttaa,mäkin koin mulle todella tärkeän ihmisen kuoleman ja masennuin täysin,mut huomasin et aika parantaa haavat, 10v siihen kului.Nyt pystyn jo huomaamaan elämän pienet kivat asiat,mut paniikkihäiriö jäi,eikä siihen varmasti mitkään vitamiinit auta.