Eli kipsinpoiston jälkeen 2,5 viikkoo olisi jos hyvin menee aikaa kuntoutua töihin takaisin.
Miten ehtiä kuntoon siinä ajassa, lihaskunnosta huolehdittu 2,5 kuukauden aikana, kävellä saa kunnolla vasta kipsinpoiston jälkeen. Joku luutuminen kestää sen ajan, siitä kiireinen aikataulu kuntoon tulemiseen.
työ seisomatyötä, ja jonkinverran kävelyä ja rappujen kiipeilyä, liukastumisvaara kerran kaksi viikkoon johtuu työn luonteesta.
Ne ei itteeni haittaa, eikä mitää turpoiluu ole ongelmana, kengät on aina mahtunu jalkaan, enkä oo sen kummemmin ees katellu.
miettinyt olen kuntoutussuunnitelmaa ja aikoja fyssarille, kerkee käydä varmaan 4 kertaa enneku työt alkaa.
Eli miten nopeesti ootte tullu kuntoon, ja milloin aloitte käydä kipsin kanssa kuntosalilla.
ongelmana et varmaan jäykkyyttä vaikka muuten lihakset ois pop.
Eli mitä voisi tehdä että varmasti pääsee töihin silloin kun saikku loppuu.
Miten ehtiä kuntoon siinä ajassa, lihaskunnosta huolehdittu 2,5 kuukauden aikana, kävellä saa kunnolla vasta kipsinpoiston jälkeen. Joku luutuminen kestää sen ajan, siitä kiireinen aikataulu kuntoon tulemiseen.
työ seisomatyötä, ja jonkinverran kävelyä ja rappujen kiipeilyä, liukastumisvaara kerran kaksi viikkoon johtuu työn luonteesta.
Ne ei itteeni haittaa, eikä mitää turpoiluu ole ongelmana, kengät on aina mahtunu jalkaan, enkä oo sen kummemmin ees katellu.
miettinyt olen kuntoutussuunnitelmaa ja aikoja fyssarille, kerkee käydä varmaan 4 kertaa enneku työt alkaa.
Eli miten nopeesti ootte tullu kuntoon, ja milloin aloitte käydä kipsin kanssa kuntosalilla.
ongelmana et varmaan jäykkyyttä vaikka muuten lihakset ois pop.
Eli mitä voisi tehdä että varmasti pääsee töihin silloin kun saikku loppuu.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.