Stressi tappaa

en jaksa yksin :'(

Siirryin syksyllä yläkouluun ja alkuun meni hyvin. Mulla on 4 treenit viikossa (kohta ehkä 5) plus koulu. Sitten muutamien kokeiden jälkeen alkoi stressaus. Itse yritän aina mahdollisimman hyvää numeroa ja vaikka olisin lukenut, heräilen aamulla muutamia kertoja ennen kellon soittoa. Jos en nouse katsomaan kelloa, en voi nukkua kunnolla. Luulen että tämä johtuu pommiin nukkumisen pelosta, kerran olin pois yhden tunnin sen takia. Harrastukset stressaa, olen henkisesti väsynyt ja reeneissä on pakko käydä. Oikeasti pakko ellei ole kuolemassa. Olen ollut todella herkkä ja itken ja suutun helposti, jopa helpommin kuin kuukautisten aikana. Tänään aloin itkeä treeneissä, kun en päässyt tekemään ja stressi painoi. Valmentaja lohdutti ja kysyi mikä hätänä. Sanoin vain että koulussa tapahtui jotain ja etten halua puhua asiasta. Onneksi minulla on juuri hänet valmentajana

1

224

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Been there,done that

      Pidä huoli, että nukut tarpeeksi. Mielellään sellainen 9 tuntia tuossa iässä. Uskaltaisin myös sanoa, että otat koulunkin ehkä liian vakavasti. On hienoa toki, että olet noin kunnianhimoinen, mutta ei se pommiin nukkuminen (from time to time) mitään meinaa... Ei se maailmaa kaada. Mulle opettaja huusi kuin hyeena, mutta en vain välittänyt. Annoin tulla toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos :D

      Minä en myöskään tykännyt näyttää tunteita toisten seurassa. Olen loppujen lopuksi varmaan aika herkkä kaveri, mutta "kovetin" itseni... On ihan hyvä käsitellä nuo asiat itsekseen ja mielellään myös jonkun muun kanssa. En avautunut juuri muille itsekään. En edes psykologille.

      Mutta kyllä varmaan jos ongelmat tuntuvat kasautuvan niin suosittelisin käymään psykologilla... Tai jos vanhempasi ovat hyviä kuuntelijoita, mikä ettei. Kyllähän kavereillekin voi avautua, mutta itse en sitä tehnyt. Ja arat asiat jättäisin kyllä kertomatta ellet tiedä 100% varmasti, että toinen on luotettava.

      Itsekin tässä vähän sekavia tulee kirjoiteltua, kun burn outtia puskee päälle... Mutta joo tuossa varmaan kaikki mitä oli mielessä. Koetahan pärjäillä!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä sun salaisuus on,kun näytät niin nuorelta..

      Vaikka oot jo noin vanha!?
      Ikävä
      109
      1340
    2. MiltäKaivattusi

      Näyttää? !
      Ikävä
      45
      911
    3. Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi

      Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....
      Ikävä
      50
      736
    4. Perhoseni (miehelle)

      Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r
      Ikävä
      131
      696
    5. Mitä meidän välillämme

      On käynyt näiden vuosien aikana?
      Ikävä
      70
      666
    6. Uskaltaisitko

      Tavata kaivattusi tässä tilanteessa?
      Ikävä
      67
      616
    7. Olen tavattavissa

      tänään klo 17-02 siinä ravintolassa. Tulethan sinäkin?
      Ikävä
      53
      597
    8. Halaus juuri sinulle

      Kaikki järjestyy kyllä. Luota vain. ❤️🫶
      Ikävä
      55
      555
    9. Onko Sofia jälleen jätetty?

      Moni asia viittaisi siihen, että hän on jälleen sinkku.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      94
      485
    10. Mies, näetkö minut myös

      Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?
      Ikävä
      20
      480
    11. Meneekö unohtamis

      Projektisi hyvin??
      Ikävä
      34
      467
    12. Voiko se ikinä toimia

      Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het
      Ikävä
      32
      458
    13. Mitä jos...

      Susta tykätään poikana enemmän, kun tyttönä? Miten asian käsittelet tai otat tiedon vastaan? T nainen gubetellija herät
      Sinkut
      142
      453
    14. Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?

      Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?
      Ikävä
      115
      453
    15. Rekat seisovat dieselin hinnan takia . Ala ei kestä tällaista hintatasoa, sanoo yrittäjä .

      EU:n kallein diesel on kova paikka kuljetusalalle. Ajoja on jätetty ajamatta kannattavuus­ongelmien vuoksi, sanoo alan e
      Kajaani
      92
      451
    16. Kuka se on

      Kuhmon komein aikamies?
      Kuhmo
      5
      448
    17. Uskallatko paljastaa

      Millä nimellä löydyn puhelimestasi?
      Ikävä
      49
      447
    18. Voin tulla

      Sisustamaan sulle 🤭
      Ikävä
      51
      445
    19. Et sinä mitään

      Oikeasti halua
      Ikävä
      52
      403
    20. Miksi jätit vastaamatta mies

      Silloin kauan sitten 😔
      Ikävä
      42
      400
    Aihe