Siirryin syksyllä yläkouluun ja alkuun meni hyvin. Mulla on 4 treenit viikossa (kohta ehkä 5) plus koulu. Sitten muutamien kokeiden jälkeen alkoi stressaus. Itse yritän aina mahdollisimman hyvää numeroa ja vaikka olisin lukenut, heräilen aamulla muutamia kertoja ennen kellon soittoa. Jos en nouse katsomaan kelloa, en voi nukkua kunnolla. Luulen että tämä johtuu pommiin nukkumisen pelosta, kerran olin pois yhden tunnin sen takia. Harrastukset stressaa, olen henkisesti väsynyt ja reeneissä on pakko käydä. Oikeasti pakko ellei ole kuolemassa. Olen ollut todella herkkä ja itken ja suutun helposti, jopa helpommin kuin kuukautisten aikana. Tänään aloin itkeä treeneissä, kun en päässyt tekemään ja stressi painoi. Valmentaja lohdutti ja kysyi mikä hätänä. Sanoin vain että koulussa tapahtui jotain ja etten halua puhua asiasta. Onneksi minulla on juuri hänet valmentajana
Stressi tappaa
1
196
Vastaukset
- Been there,done that
Pidä huoli, että nukut tarpeeksi. Mielellään sellainen 9 tuntia tuossa iässä. Uskaltaisin myös sanoa, että otat koulunkin ehkä liian vakavasti. On hienoa toki, että olet noin kunnianhimoinen, mutta ei se pommiin nukkuminen (from time to time) mitään meinaa... Ei se maailmaa kaada. Mulle opettaja huusi kuin hyeena, mutta en vain välittänyt. Annoin tulla toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos :D
Minä en myöskään tykännyt näyttää tunteita toisten seurassa. Olen loppujen lopuksi varmaan aika herkkä kaveri, mutta "kovetin" itseni... On ihan hyvä käsitellä nuo asiat itsekseen ja mielellään myös jonkun muun kanssa. En avautunut juuri muille itsekään. En edes psykologille.
Mutta kyllä varmaan jos ongelmat tuntuvat kasautuvan niin suosittelisin käymään psykologilla... Tai jos vanhempasi ovat hyviä kuuntelijoita, mikä ettei. Kyllähän kavereillekin voi avautua, mutta itse en sitä tehnyt. Ja arat asiat jättäisin kyllä kertomatta ellet tiedä 100% varmasti, että toinen on luotettava.
Itsekin tässä vähän sekavia tulee kirjoiteltua, kun burn outtia puskee päälle... Mutta joo tuossa varmaan kaikki mitä oli mielessä. Koetahan pärjäillä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?
Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,1314665- 213460
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu303393Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?
Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt493230Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka513015Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1222839Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod192594Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1132325- 92239
MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142135