Mulla on nyt toista viikkoa ollut koko aika kauhea väsymys päällä. Käyn illalla viimeistää 10 aikaa nukkumaan (okeij, välillä se se saattaa venähtää 12 astikkin, jos en pysty nukahtamaan) ja herään aina arkisin 6.30. Aamulla koulussa olen ihan pirteä, mutta sitten iltapäivällä 1 ja 2 välillä iskee kauhee väsymys päälle enkä meinaa tuolloin pysyä hereillä tunneilla. Kun tulen kotiin 15.30 syön ja otan tunnin päiväunet, ja sen jälkeen touhuan arkihommia.
Mulla on pikkusen alhanen hemoglobiini (116), joten olen alkanut syömään rautatabletteja. Niitä olen nyt viikon syönyt enkä ole vielä huomannut mitään vaikutusta väsymykseen.
Alkaa pikku hiljaa ärsyttämään tämä väsymys, kun väsyneenä kaikki ärsyttää ja nyt on alkanut tuntua siltä, että parisuhdekkin alkaa kärsiä tästä minun väsymyksestä, kun vaan "huudan" ja valitan poikaystävälle koko ajan.
Olisiko teillä mitään neuvoa miten pääsisin nopeasti eroon tästä väsymyksestä.
Kokoajan väsyttää
auttakaa väsynyttä
1
198
Vastaukset
- elintavat
Syötkös kouluruokasi, alhainen verensokeri väsyttää aika tavalla, samoin kuin liian korkea. Liikuntaa pitää myös kuulua ohjelmaan vaikka vaan 3 kertaa viikossa, sekin auttaa väsymykseen kun kunto on hyvä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1703349Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3732151Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii492068- 411971
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua321471Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em931241- 541203
Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul3851075Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles1141003- 46879