Löytyykö kellään kokemusta sellaisesta välilevyn pullistumasta, jossa hermot joutuvat puristuksiin vain tietyissä asennoissa tai tietynlaisessa selkärangan taivutuksessa? Liittyykö tähän aina välttämättä kovaa kipua, vai voiko ensioireina olla rasitussärkyä, tai puutumisen tai "hankaluuden" tunnetta selkärangan jossakin kohdassa? Itselläni alaselkä oireilee ajoittain enemmän ja välillä on päiviä, jolloin selkä on ok. Lisäksi mulla on jaloissa puutumisen tuntemuksia sekä väreilyjä ja nykäyksiä jalkalihaksissa. Kuulostaako yhtään tutulta?
kertokaas kokemuksia selkävaivoista
nuoriäiti
2115
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tuollaisia oireita voi tulla siitä, että lantiossa on epätasapainoa ja lonkankoukistajat eli iliopsoas lihas kiristää ja vetää selkää väärään asentoon. Si nivel voi olla yksi syy. Jos lonkissa ongelmaa, niin oireilua voi olla juuri alaselässä. Napsahtelu lonkankoukistajassa on selvä merkki, että ongelma sillä alueella. Oletko käynyt fysioterapeutilla?
Kaikki tuo on hyvin tuttua. Tuollaista oli iskiaksen ensioireena ja sitten jälkioireena. Välissä oli hyvin kivulias iskias, kun remonttia tehdessäni en ottanut ensioireita tosissani ja antanut alaselän kunnolla rauhoittua. Remontissa jouduin taivuttelemaan selkää eri tavoin ja silloin oireet tulivat ensi kertaa.
Magneettikuvauksessa todettiin välilevyn pullistuma (iskiasoireyhtymä) ja päätettiin kokeilla konservatiivista hoitoa, eli lepoa, kipulääkkeitä ja fysioterapiaa. Vuoden kuluttua selkä oli taas melko hyvässä kunnossa, mutta jälkioireeksi jäi nyt vuosienkin jälkeen ajoittain ja vaihtelevasti kaikkia noita: rasitussärkyä, puutumista alaselässä ja jaloissa, väreilyjä ja nykäyksiä jalkalihaksissa (etenkin vuoteessa ollessa).
Olen tottunut, että ne vain kuuluvat elämääni silloin tällöin. Koetan välttää selän rasittamista väärällä tavalla ja olen varovainen etenkin tavaroita nostellessa.