Hei,
Mulla on ollut outoja tuntemuksia noin viikon ajan. Välillä tulee olo, kuín olisi "vähän ulkona" kaikesta eli sellanen epätodellinen olo, ei paljoa, mutta vähän. Se kestää jonkun aikaa, kunnes lähden liikkeelle tai keskitän katseeni johonkin. Päänsärkyä ei varsinaisesti ole, ohimoiden kohdalla joskus pieniä hetken kestäviä "tuntemuksia". Lisäksi oikean puoleinen poski kihelmöi joskus, ei varsinaidesti puudu, mutta sellainen pieni tuntemus. Samoin silmässä vähän nykii. Haukotelessa korvissa naksuu ja kuin otan nenästä kiinni ja puhallan ulospäin, niin korvissa naksuu ja "viiltelee".
Hartiat päätetyöskenetelystä johtuen kankeat, niitä ei särje, mutta venuteltaessa tuntuu kipua.
Olen 32 vuotias, DM2 ja lievästi kohonnut verenpaine, johon ei vielä lääkitystä. Milleköhän lääkärille mun pitäisi mennä?
Mulla on ollut outoja tuntemuksia noin viikon ajan. Välillä tulee olo, kuín olisi "vähän ulkona" kaikesta eli sellanen epätodellinen olo, ei paljoa, mutta vähän. Se kestää jonkun aikaa, kunnes lähden liikkeelle tai keskitän katseeni johonkin. Päänsärkyä ei varsinaisesti ole, ohimoiden kohdalla joskus pieniä hetken kestäviä "tuntemuksia". Lisäksi oikean puoleinen poski kihelmöi joskus, ei varsinaidesti puudu, mutta sellainen pieni tuntemus. Samoin silmässä vähän nykii. Haukotelessa korvissa naksuu ja kuin otan nenästä kiinni ja puhallan ulospäin, niin korvissa naksuu ja "viiltelee".
Hartiat päätetyöskenetelystä johtuen kankeat, niitä ei särje, mutta venuteltaessa tuntuu kipua.
Olen 32 vuotias, DM2 ja lievästi kohonnut verenpaine, johon ei vielä lääkitystä. Milleköhän lääkärille mun pitäisi mennä?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kannattaisi käydä hierojalla ensin, oireet voivat johtua niska-hartiaseudun jännityksistä, jotka haittaavat verenkiertoa. Päätetyö on aika staattista hommaa, venyttely pitkin päivää olisi hyvä. Olen itse tehnyt toimistohommia vuosikausia ja käyn hierojalla kolmen kerran pätkissä aina tarpeen vaatiessa. Liikuntalajeista ainakin sulkapallo on tehokasta ennaltaehkäisyä. Jos ei tokene tai oireet pahenevat, fysiatri voisi olla hyvä vaihtoehto.
Olen samaa mieltä tuosta hierojasta. Tai sitten fysioterapia. Itselläni on hartiat olleet jumissa jo kahdeksisen vuotta mutta sain pyydettyä lähetettä fysioterapiaan vasta viime keväänä. Kesän aikana kävin kahdeksan kertaa ja se auttoi todella. Tosin olin siinä vaiheessa jo niin jumissa että mitään paikkaa ei enää edes särkenyt.
Häpeäkseni täytyy myöntää etten ole tunnollisesti fysioterapeuttini jumppaohjeita noudattanut ja hartiat alkavat taas jumiutua. Sen myötä on alkanut tulla kummia oloja pään seutuville, toisinaan jopa huippaa. Näihin olotiloihin auttaa jos joku hieroo, venyttelee itse tai hautoo hartioita lämpimällä.
Tosin tuosta sulkapallosta olen eri mieltä. Minulle sanottiin että juuri tälläiset mailapelit voivat pahentaa hartioiden jumiutumista. Sen sijaan jos yhtään kiinnostusta/aikaa löytyy suosittelen kuntonyrkkeilyä. Sen parempaa apua jumiutuneille hartioille ei voi kuvitella. Tiedän itse vuoden harrastaneena.
Mainittakoon että itse olen parikymppinen opiskelija. Hartiavaivat eivät siis ole vain päätetyötä tai vastaava työtä vuosia tehneiden vaiva.
Itselläni on ollut migreenikohtauksia yli 25 vuoden
ajan. Joskus migreeni voi olla kivutonta. Kasvojen puutumista/pistelyä voi ilmetä, samoin näköhäiriöitä
ym.migreenin oireita. Itselläni on ollut alusta saakka ensioireina noita outoja/"deja vu" tuntemuksia sekä lähimuistin pätkimistä. Yleensä
oireet kestävät pari tuntia jonka jälkeen olo on kummallinen vielä loppupäivän.