Olen nyt akuutiksi ajautuneessa kriisissä itseni kanssa, eikä järkely tunnu auttavan. Olen parikymppinen opiskelijanainen, mutta menettänyt jaksamiseni täysin. Masentaa, ahdistaa, pelottaa. On pakokauhun tunteita ja itsemurha-ajatuksia. Tunnen olevani epäonnistuja, kun olen laiminlyönyt velvollisuuksiani.
Yritän kovin päästä hoidon piiriin, mutta vapaita aikoja tarjotaan vasta kuukauden päähän - helmikuulle. Yritin sekä julkista että YTHS:ää. Yksityisiin ei opiskelijalla ole varaa.
Masennus on kuitenkin hengelle vaarallisempi sairaus, kuin flunssa. Miksi sille ei ole päivystyspoleja? Onko? Mitä voin tehdä? Olen tämän asian kanssa yksin. Tarvitsen kipeästi neuvoja.
Yritän kovin päästä hoidon piiriin, mutta vapaita aikoja tarjotaan vasta kuukauden päähän - helmikuulle. Yritin sekä julkista että YTHS:ää. Yksityisiin ei opiskelijalla ole varaa.
Masennus on kuitenkin hengelle vaarallisempi sairaus, kuin flunssa. Miksi sille ei ole päivystyspoleja? Onko? Mitä voin tehdä? Olen tämän asian kanssa yksin. Tarvitsen kipeästi neuvoja.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Toimiskohan joku noista: http://mtkl.fi/palvelut/neuvontapalvelut/ Noistakin suurin osa lienee tosin jo joulutauolla.
Täällä neuvotaan menemällä töihin tai lenkille, mutta nuo ei nyt ainakaan auta tuollaisessa tilanteessa. Sama kun neuvoisi umpisokeaa menemään kuulotestiin.
Soita kriisikeskukseen !:
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/etusivu/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskukset-auttavat-selviytymään-kriisistä
"Kriisikeskusverkosto tarjoaa tukea ja apua akuuteissa kriiseissä ja vaikeissa elämäntilanteissa. Vastaanotolle voi hakeutua ilman lähetettä varaamalla ajan suoraan kriisikeskuksesta. Tapaamiset ovat luottamuksellisia ja yksityisyyttä kunnioittavia. Kriisikeskuksessa voi asioida nimettömänä ja palvelut ovat maksuttomia. Kriisivastaanotolla voi asioida yksin, puolison tai perheen kanssa. "
Katso myös tätä !
Helsinki Mission Nuorten kriisityö:
https://lahjoita.helsinkimissio.fi/?q=nuorten-kriisityo
"Apu on maksutonta ja luottamuksellista keskusteluapua kriisityöntekijän kanssa. Auttamismuotoja ovat yksilö-, pari-, perhe- ja ryhmätapaamiset. Tarvittaessa nuori voi myös saada tuekseen koulutetun vapaaehtoisen tukihenkilön."
painu ulos 10-30min kävelylle.... ja vähennä juopottelua ja/tai kamalien lääkkeiden ja/tai huumeiden syöntiä/käyttöä...
Jos on itsemurha-ajatuksia jatkuvina tai mielen vahvasti täyttävinä, ja/tai paniikkioireilua vakavasti, niin tsekkaapa onko alueellasi psykiatrian päivystystä, vai menetkö normaalisti tervwyskeskuspäivystykseen. Tai kysy YTHS:ltä ohjeita akuuttitilanteeseen. Itsetuhoinen masennus ei ole mikään vaaraton sairaus. Voimia! Toivon että saat apua pian!
maksaa sähkölasku !!!
Olen niin väsynyt soittelemaan. Joka paikasta ohjataan toiseen numeroon, kun "on nyt vähän kiirettä", niin myös tuolta mielenterveysseuran kriisikeskuksesta.
En haluaisi vaivata terveyskeskuslääkäreitä, mitä he osaavat asialle tehdä? Laittaa lähetteen kuukausien päähän psykologille? Miten ihmiset yleensäkin selviytyvät näissä tilanteissa?
Jos oikeasti tulee akuutti hätä ja pelkää esim. tekevänsä itselleen jotain niin eikös silloin voi mennä (psykiatrisen sairaalan) päivystykseen?
Soita Nuorten Kriisipisteen päivystyspuhelimeen !
Nuorten Kriisipiste tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista kriisityöntekijän kanssa käytävää keskusteluapua 12-29-vuotiaille nuorille ja aikuisille sekä heidän perheilleen. Sinä päätät, mistä haluat meille puhua. Me olemme olemassa sinua varten.
TULE SELLAISENA KUIN OLET
Nuorten Kriisipiste ei ole lääkäriasema. Meille päästäksesi et siis tarvitse lähetettä tai diagnoosia. Ota yhteyttä soittamalla päivystysnumeroomme tai tule käymään ilman ajanvarausta päivystysaikana. Voit myös olla yhteydessä chatin kautta.
Nuorten Kriisipiste
Albertinkatu 33
00180 Helsinki
[email protected]
Päivystyspuhelin 045 341 0583
Käynti-ja puhelinpäivystys on auki ti-to klo 9.00-12.00
Chat-päivystys on auki maanantaisin klo 9-11.00 osoitteessa http://www.nuortenkriisipiste.fi
Sinun ei tarvitse olla helsinkiläinen voidaksesi tulla meille. Voit puhua, mistä itse haluat. Mikään keskustelunaihe ei ole muita tärkeämpi tai vähäpätöisempi. Koulutettujen ammattiauttajiemme kanssa voit puhua mistä tahansa.
Voit tulla tapaamaan meitä yksin, perheesi, seurustelukumppanisi tai kavereidesi kanssa. Voit kertoa meille nimesi tai jättää kertomatta. Pääasia, että tulet. Sellaisena kuin olet.
HAE APUA AJOISSA
Nuorten Kriisipisteelle hakeudutaan monista eri syistä. Kokemuksemme mukaan elämän pulmatilanteet voidaan usein ratkaista, kun niihin haetaan tarpeeksi ajoissa apua.
Esimerkiksi näissä meistä voi olla apua:
• Perhe-, pari- ja muut ihmissuhdeongelmat
• Masennus, ahdistuneisuus ja paniikkituntemukset
• Kouluun, kotiin, harrastuksiin, työttömyyteen tai työelämään liittyvät paineet
• Odottamattomat, traumaattiset tapahtumat
• Yksinäisyys tai itsetuhoiset ajatukset
• Murrosikään tai itsenäistymiseen liittyvät ongelmat
• Seksuaalisuuteen ja sukupuolisuuteen liittyvät kysymykset
• Syömiseen liittyvät hankaluudet
• Selittämätön paha olo
Ja Helsinki Missiosta voisit saada ilmaisen tukihenkilön:
http://www.helsinkimissio.fi/?sid=450&tid=854
omenakaneli
Ota pikaisesti yhteyttä alueesi päivystykseen.
Kannattaa tutustua Mielenterveystalon sivuihin https://www.mielenterveystalo.fi/Pages/default.aspx .