Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistä motivaatio liikuntaan?

    Sanon jo alkuun etten ole ylipainoinen, vaan hieman alipainoinen. Haluaisin kiinteämmän kropan; käsiin ja jalkoihin lihasta, vatsa- ja selkälihaksia sekä kivemman pepun. Tämä tavoite ei edes olisi sinänsä paha, koska tykkään käydä salilla ja juosta. Kuitenkin kun päätän ottaa itseäni niskasta kiinni, tätä mun kuntoilua jatkuu maksimissaan viikon, koska koulun jälkeen en jaksa/saa aikaiseksi tehdä yhtään mitään. Tuntuu että tarviin jotain vertaistukea. :D Mitään ehdotusta miten saisin motivaatiota?
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos saisit vaikka vanhempas tain jonkun muun pakottaan treenaamaan. Ja muutenkin jos halua on tarpeeksi niin kyllähän sitä sitten treenaa vaikka väsyneenä.
    Itelläkin ollut samankaltaisia ongelmia mutta edellämainitut asiat autto takasin treenin pariin ;)

    Äänestä

    • Mm, true. Nyt täs joululomalla tulee taas onneks käytyä 3x/vk salilla. :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihaläski. kirjoitti:

    Sanon jo alkuun etten ole ylipainoinen, vaan hieman alipainoinen. Haluaisin kiinteämmän kropan; käsiin ja jalkoihin lihasta, vatsa- ja selkälihaksia sekä kivemman pepun. Tämä tavoite ei edes olisi sinänsä paha, koska tykkään käydä salilla ja juosta. Kuitenkin kun päätän ottaa itseäni niskasta kiinni, tätä mun kuntoilua jatkuu maksimissaan viikon, koska koulun jälkeen en jaksa/saa aikaiseksi tehdä yhtään mitään. Tuntuu että tarviin jotain vertaistukea. :D Mitään ehdotusta miten saisin motivaatiota?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu