Mitkä ihmeen joulukilot? Lihooko joku kiloja jouluna?

Jotkut tekee Jouluksi liikaa ruokaa, niin on pakko niitä sitten syödä ettei pilaannu :)
Itellä meni ihan normaalin ruuan parissa. Ulkoilessa. Luulen jopa että painoa putosi. Kinkut jäi hankkimatta, kun käy noi karjaeläimet niiiiiin sääliksi.

Jouluna syödään ehkä enemmän suolaisia ruokia ja suola sitoo elimistöön nestettä.
Nopeat painonvaihtelut ovat nestepitoisuuden muutoksia, lihominen ja laihtuminen ovat hitaita prosesseja joten oikeaa lihomista ei tapahdu muutamassa päivässä.
Neste poistuu liikunnassa hikoilemalla mutta suuremmassa määrin sitä kautta mistä neste yleensäkin kehosta poistuu.

Eipä nuo Jouluruuat lihota,vaan se mitä syöt Joulujen välillä.

En kanssa käsitä mistä tuo toteamus tulee. Itse ennemminkin laihdun jouluna kun lihon sillä en pidä niistä perinteisistä laatikoista ja rosolleista. Kinkkua kyllä syön ja sitäkin kohtuuden rajoissa. Paremmin mä syön perus arkena kun jouluna perinne ruokia. Itsekin liikun paljon joten lopulta sillä mitä syö ei ole merkitystä. Turha valittaa lihavuudesta jos ei sitä persettä saa penkistä ylös.

Joulukilot on sportti-ihmisten "ongelma". Jos on kilot vedetty minimiin, niin joulukilojen ilmaantuminen ei ole mitenkään ihmeellistä.

Tavallisille ihmisille ei mitenkään voi ilmaantua paria kiloa muutamassa päivässä. Tikkuihmisille voi.,

Täytyyhän iltapäivä-lehdillä olla kirjotettavaa, joka ainoa vuosi samat täysin turhat jutut. Tän jälkeen tuleekin kesäkilot, hohhoijaa..

Hah, ja kohta pitää sitten päästä rantakuntoon!
Eli ei mitään tipattomia tammikuita vaan tähtäin kesään ja aloitetaan viinidieetti nyt.
Aluksi mietoja viinejä ja kevättä myöten Sorbuksen ym. kautta terävät loppuhuipennukset niin voi päästä viimeistään juhannukseksi rantakuntoon.

MUUUAAAHAHAHAHAAAAAA SUOMALAISET ON VALTAVIA LÄSKIPERSEITÄ MUUUAAAAHAHAHAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Rikkaiden ongelmia...

No jos olet parikymppinen, niin et liho, vaikka söisit mitä. Keski-iässä pitää löysätä vyötä, jos syö yhden porkkanan.

Joo, kolme kiloa puhdasta nautintoa!

Juu. Minulla paino nousi jouluviikolla 18 kiloa. Aatonaattona käydessäni vaa`alla painoin n 72 kiloa, viime sunnuntaina tasan 90 kiloa. Itsekin kävin pyhien aikana 2 kertaa juoksemassa n.6 kilometriä per kerta, mutta kyllä se paino silti nousi. Nopeassa painonnousussa on se etu, että lähtee myös lähes yhtä nopeasti.

Joulu 1300g, tällä viikolla uusivuosi sotkee, mutta tammikuun puoliväliin taas paino kohdallaan. Juhlan pitää erottua arjesta.

mä laihuin jouluna..ruuat on niin täyttäviä että kun pikksen syö on jo täynnä..

joulukilot, kesälomakilot, raskauskilot, jalka oli poikkikilot, ym. höpö höpö kilot. Läskien selityksiä.

Suolan ja sokerin mättäminen aiheuttaa nesteen kerääntymistä kehoon ja jos mässäily jatkuu muutamaa päivää pitempään niin se voi näkyä lisäkiloina. Näitä sitten "laihdutetaan".

Nyt kun kävin pitkästä aikaa paskalla niin laihduin 7 kiloa !

Miksei saisi jouluna herkutella? Kyllä mä ainakin syön hyvällä omatunnolla rosollit, kinkut ja laatikot. Tosin ei se perinteinen jouluruoka kauheasti lihota, vaan enemmänkin ne jälkkärit eli konvehdit, joulupulla, luumutortut ja joulukakut. Itse taisin lihoa 1,5 viikon joululoman aikana noin 1,5 kg.

Käyn kuntosalilla tai muuten kuntoilen säännöllisesti ympäri vuoden. On itse asiassa hyvä pitää välillä taukoa, jotta ei mene ylikuntoon. Jouluna seurustelen perheen ja suvun kanssa. Vaikken normaalisti käytä alkoholia, niin hyvällä omatunnolla otan saunaoluenkin.

Ei siis ne joulusyömingit, vaan se arkisyöminen!

Ostin just toisen kinkun j aaijon syädä senkin! Kotimaista viljakinkkua maistuu hyvälle!

Huomaat sitten vanhempana, että niitä kiloja kertyy ihan eri tavalla kuin nuorempana.

kesänjälkeen laihdutetaan kun on grillailtu ja talvella taas on omat kilot! missä välissä sitä laihdutetaan oikein erikoista touhua

Luuletko, että yhden koon Suomi-oloasu on turhaan joka toisessa lahjapaketissa?

Mulla ainahi nousi paino muutamankilon nyt kun oli loma jouluna. Joulu on aivan mahtava kun ei tarvi tehä mittää ja voi syyä kokoajan

Hei pahvi!
Joulukuuta mennyt nyt 30 päivää ja 10kg lisää!
Viini, ruoka, pikkujoulut, nyt lapissa alkoholia yli 5l viikossa.
Voi teitä hiiriä!

Hallitus pitää huolen ettei köyhän tarvii edes jouluna syödä muuta kuin samaa sapuskaa kuin muinakin päivinä ja hyvin niukasti.

Katsos normaalit ihmiset eivät ole sellaisia kiloista ja kaloreista skitsoavia liikuntafriikkejä, kuten sinä. He osaavat ottaa myös rennosti ja juhlia, kun sen aika on.

Jännä juttu kun aina vouhkataan RUUAN lihottavuudesta, mutta viinaksista ei puhuta juurikaan mitään. Viina se vasta lihottaakin. Itse yritin vaikka mitä laihdutuskeinoja ja kilot eivät meinanneet pudota millään, mutta kun äkkäsin jättää alkoholin kokonaan, alkoi tapahtua ja paino putosi. Tosin viinattomuus saa aikaan sen, että tulee syötyä säännöllisemmin ja terveellisemmin ja liikunta maistuu ihan eri lailla.