Miksi sitten niin moni laihdutusyritys loppuu siihen, ettei toimivaa ruokavalitoa noudata? Men's Healthin mukaan suurin syy siihen, miksei jokin tietty dieetti toimi, löytyy henkilökohtaisista mieltymyksistä. Jos ruokavalion sallimat vaihtoehdot eivät maistu, tai sitä noudattaessa joutuu luopumaan jostain, josta ei haluaisi, ei se pidemmän päälle toimi.
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2014121818938730_lh.shtml
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2014121818938730_lh.shtml
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.