Osaisko joku kertoa, että mitä tarkottaa, kun näkee unissa kaikenlaista. En viiti kirjottaa tähän, että mitä. Jos tulee asiallisia vastauksia niin voisin vaikka sähköpostilla kirjotella jos jollakin ois kokemusta. En ole vielä kertonut omalle hoitajalleni etten joudu osastolle näistä. Olen kyllä masennuspotilas ja niin edelleen. Siinä vähän taustaa. Vastaan siis jos joku tietäis.
Onko kellään kokemusta??
vastauksia..
980
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
et sä näe unia, sä koet niitä. itse olen oppinut unien kautta tiedostamaan käsittelemättömiä tunteitani en muuta.
Koet tunteitasi, joita et ole käsitellyt. Syvässä uni vaiheessa unet ovat epäloogisia ja surrealistisia. Haetko sinä unien asioiden tulkintaa? Esimerkiksi että jos näet vaikka unta karhusta, se tarkoittaa äidillisyyttä. Tämäkin tottakai riippuu ihmisestä ketä uskoo näihin. Itse en ole kuullut ennen, että osastolle joutuisi unien takia. Unet käsittelee tunteita ja tapahtumia, jokseekin ehkä erikoisilla tavoilla.
Unet eivät tarkoita eivätkä ole oireita mistään sairaudesta, joten et varmaankaan unien takia osastolle joudu.
Unissa tietenkin voi olla joko positiivinen tai negatiivinen vire. Painajaisia nähdään, kun on ahdistunut tai stressaantunut tunnetila, mutta kaikki ihmiset näkevät REM-unen aikana epäloogisia, surrealistisia ja outoja unia.
Unien kaavamaiset, unikirjamaiset selitykset ovat huuhaata. Ihminen voi itse tutkiskella uniaan ja pohtia, mitä kaikkea ne tarkoittavat itselle. Niitä ei pidä liikaa "tulkita", koska järki ja moraali ovat unien aikana poissa pelistä. Voidaan nähdä esimerkiksi väkivaltaisia tai outoja seksuaalisia unia ilman, että ne merkitsevät mitään.
Toki unia voi tulkita. Minäkin näen painajaisia tällä hetkellä trauman takia ja siksi tutustun itseeni niiden kautta. Uniin voi suhtautua kuin omiin ajatuksiin - saat tehdä ja tuntea ihan mitä haluat. Siksi en ymmärrä miksi pitää erikseen mainita järki ja moraali kuten yllä oleva mainitsi. Joskus on parempikin että järki ja moraali laitetaan hetkeksi pois tieltä niin voimme nähdä itsemme paremmin. Tämä ei tietenkään tarkoita automaattisesti moraalittomia tekoja vaan ajatusten vapauttamista ympäristöltä.
Minulle jäi tässä taannoin mieleen uni, jossa yritin karkoittaa "paholaista". Näin unenpätkiä samassa unessa, mutta aina palasin yhteen huoneeseen missä tämä oli ja vaikka yritin ja yritin niin se ei mennyt pois. Aina uskoin että olin onnistunut, mutta se palasi uudestaan. Lopulta päätin viimeisen kerran yrittää ja jos se ei onnistu niin teen itsemurhan. Uni kuitenkin päättyi ennen sitä. Lyhyesti uskon että tuo paholainen symboloi traumaattista tapahtumaani, josta minä en meinaa omin voimin päästä irti ja se kirjaimellisesti palaa joka päivä mieleeni.
Erikseen järki ja moraali mainittiin siksi, että valveilla olevalla ihmisellä ne toimivat, unessa eivät. Unien sisältöä ei siis tarvitse pelätä; niiden takia ei tarvitse epäillä mielenterveyttään tai luulla olevansa ties mitä kamalaa.
Ainakin minulla SSRI- lääkityksen aloitus sai aikaan vilkkaita ja eläviä unia.
Asia normalisoitui kun lääkkeitä oli käyttänyt jonkin aikaa.
Voi siis johtua ihan lääkityksestä.
" Unien kaavamaiset, unikirjamaiset selitykset ovat huuhaata. Ihminen voi itse tutkiskella uniaan ja pohtia, mitä kaikkea ne tarkoittavat itselle. Niitä ei pidä liikaa "tulkita", koska järki ja moraali ovat unien aikana poissa pelistä."
Tämän myös allekirjoitan.
Tuollainen satuilu myy, jonkin verran vielä freudilaiseen hömpänpömppään nojaavia terapeuttejakin pyörii kuvioissa, valitettavasti.
Unet sisältävät aineksia koetuista asioista, peloista ja toiveista jne.
"Venlafaksiiniunet" ovat lähes käsite...
vastauksia
Itse näen unia jotka toteutuvat
Älä toki kerrokaan siellä uniasi
Kerro minkä ikäinen olet ..mies vai nainen ..oletko huomannut uniesi pitävän paikkansa....
Näen muullakin tavalla tulevi tapahtumia
Kirjoitellaan...
Se riippuu todella paljon unistasi. Olen huomannut, että ihmisillä, jotka tosiaan välttelevät joitain asioita, joita he eivät välttämättä edes tiedosta, on tietynlaisia unia joka kerta. Tapahtumat voivat muuttua, mutta olotilat ovat samankaltaisia unista riippumatta.
Itse esimerkiksi näen unia, joissa tunteet liittyvät jotenkin menneeseeni, mutta tapahtumat vaihtelevat paljon. Unet jotenkin tuntuvat kokeilevan eri tapoja saada minussa aikaan ne tunteet, ja jos en tiedosta mistä ne tunteet tulevat, tai yritän taistella tunnetta vastaan, niin ne jatkuvat. Ystäväni näki unia, joissa häntä luultavasti stressaa pitkäaikainen vanhempansa sairaus ja tuleva kuolema. Vanhempi on ollut sairas jo hänen ollessa pieni. Itse viimeisin uni oli, että olin tappanut jonkun, ja sitten se syyllisyys iski jossain vaiheessa. En ole koskaan tappanut ketään :D mutta se tunne joka siitä jäi, yritti viestiä jostain muusta, esim asioista joita olen tehnyt enkä ole ikinä pysähtynyt miettimään. Joskus on hyvä antaa pelon tulla hereillä ollessa, ja käsitellä asiaa hiljakseen. Usein asioiden käsittelyssä menee useita päiviä tai kuukausia, eikä sellaista kertaheiton parannusta löydy, mutta joskus ihan yhdenkin päivän mietiskely voi auttaa jo paljon, ja saada edes hetkeksi rauhaa omilta ajatuksiltaan.
Unet on outoja siinä mielessä, että usein ne yrittävät viestiä jostain. Joskus taas ne on vain unia, joissa ei sen koommin ole mitään järkeä.