8,5 km juoksua 830 kcal, puputtelut jotain 1000-2000 kcal, kuukausisaldo 55,3 km.
0Äänestä
maan_nainen
Annan pikkuvinkin, vaikket haluaisikaan: Kannattaa välillä syödä hieman enemmän ja proteiinipitoista ruokaa, jotta aineenvaihduntasi pysyy yllä sekä jaksat liikkua.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kandee relata välillä... ;)
vai nainen?
poika nimeltä päivi.
8,5 km juoksua 830 kcal, puputtelut jotain 1000-2000 kcal, kuukausisaldo 55,3 km.
Annan pikkuvinkin, vaikket haluaisikaan: Kannattaa välillä syödä hieman enemmän ja proteiinipitoista ruokaa, jotta aineenvaihduntasi pysyy yllä sekä jaksat liikkua.
Eikun tsemppiä edelleen! Hienosti menee! Mut menköön! ;))
Vastus minimillä