Äitien rupsahtaminen - mikä syynä?

kuntoilkaa!!!

Ihmetyttää nämä kulahtaneet ja vartalonsa menettäneet äidit. Olen kuullut usein väitteitä, että raskaus pilasi vartalon tai ettei kuntoiluun ole aikaa. Tämähän on p****puhetta. Vartalon saa oikein timmiin kuntoon jos haluaa raskauden jälkeen.

Miksi ei ole aikaa? Aikaa on kyllä. Esimerkiksi hyvä crosstrainer-laite kotona mahdollistaa treenauksen lasten nukkuessa tai lasten isän katsoessa lasten perään. Jo kolmen tunnin harjoitusta viikossa tekee ihmeitä.

Ja väitteet ei ole rahaa? Usein näillä äideillä on rahaa vetää röökiä aski päivässä, joka tekee 180 euroa kuukaudessa eli yli 2000e vuodessa. Tällä rahalla saa jo paljon mainioita kuntoilulaitteita.

Olen itse äiti ja treenaan 4 kertaa viikossa 1.5 tuntia kerrallaan. Kroppa on huippukunnossa ja mieli virkeä! Kaikki selitykset, miksi ei voida kuntoilla, ovat pelkkiä tekosyitä ja niitähän ihmiset keksivät hyvin helposti.

Kunnioittakaa naiset itseänne ja puolisoanne ja pitäkää ulkonäöstänne huolta. En voisi koskaan loukata omaa miestäni sillä, että hän joutuisi katsomaan lihavaa ja epäsiistiä naista.

15

311

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kärsä ernesti

      no eihän suomalaisilla töpöjalkaisilla ja pömppömahaisilla ole koskaan hyvää kroppaa ollutkaan, sitten on hyvä valittaa että raskaus sitä ja tätä, vei jotain mitä ei ikinä ole ollut olemassakaan

    • suoraan sanottuna. .

      Who gives a shit?

    • 2+2

      Olet joko perusläski tai joku telkkariin haluava kuntoilupaviaani. Suomalaiset ollaan perusläskiä kansaa (Ei ihan jenkkitasoa viellä) ja jokainen kuntoilee just niin paljon kun haluaa. Se että sinulla on neljä lasta ja kroppa kunnossa ei kiinnosta ketään muuta kun sinua ja ehkä miestäsi, riippuen avioliiton pituudesta tietenkin.

      Kunnostaan huolehtiva odottava äiti on kun alkoholiton suomalainen mies. Harvinainen näky. :P

    • kokemusta on

      Ihan normi kävelylenkki riittää kuntoiluksi. Läskit eivät tule liikunnan puutteesta, vaan liiallisesta viljasta (varsinkin vehnä) ja sokerista.

      • 8uor

        Ei siinä merkitse vilja tai sokeri, vaan se että syö enemmän kuin kuluttaa.


      • kävely ei riitä!

        Höpö höpö. Kävely ei kiinteytä kroppaa eikä muokkaa niitä alleja ja muita käsivarsien lihaksia tai tee timmejä vatsalihaksia. Vain kunnon treenillä saadaan vartaloon muotoa. Kävely parantaa kuntoa kyllä, muttei ulkonäköä, ei sitten yhtään.


      • nainen 170cm/57kg
        kävely ei riitä! kirjoitti:

        Höpö höpö. Kävely ei kiinteytä kroppaa eikä muokkaa niitä alleja ja muita käsivarsien lihaksia tai tee timmejä vatsalihaksia. Vain kunnon treenillä saadaan vartaloon muotoa. Kävely parantaa kuntoa kyllä, muttei ulkonäköä, ei sitten yhtään.

        Ooh, olen sitten tosi onnekas, kun olen saanut itseni kävelemällä kiinteäksi ja entisiin mittoihini kolmen lapsen jälkeen!


    • naiset kaunistukaa!

      Naisille on omia kuntoilukursseja, läskin lähetyskursseja, kauneuskursseja, kampaamoita ym joissa saa itsensä kauniiksi. Ja kun kiertää kalja viini ja karkkihyllyt kaukaa, se on jo hyvä alku.

      Ootteko huomannu että erot johtuvat siitä kun viamo on mitä on?
      Ei ihme että mies katselee uutta jos oma vaimo ei kuntoile ja laihduta, eikä miellytä miehen silmää.
      Mies kaipaa kaunista ja rempseää hyvän ulkonäon omaavan naisen itselleen, miehet vaan paranee vanhetessaan mutta naiset rupsahtaa.

      • jaa-aa

        Miehet kuitenkin kuolevat nuorempana....


      • nainen 170cm/57kg
        jaa-aa kirjoitti:

        Miehet kuitenkin kuolevat nuorempana....

        Kyllä ja vanhenevatkin naisia nopeammin.


    • Really!!?

      Hienoa, että kuntoilet. Ehkä kuitenkin kannattaisi treenata myös yläpäätä, jotta toisten kuntoilemattomuus ei aiheuttaisi sinulle ongelmia.

      • Täsmälleen näin

        Kaikki eivät tarvitse timmiä runkoa.


    • pyhäyksinkertasuus

      Mulla on kotona crossari ym. Mut lapsilta ei sen vertaa saa rauhaa että vois jumpata. Toisaalta kaikkien kotihommien ym. Jälkeen ku on menny 12 h niin ei enää jaksais. Kuntosalille haluaisin mut jos vien 2 ja 4 vee muksut sinne niin joku varmaan valittas ku ne ei olis nätisti sielä. T: 175cm ja 60 kg, joka ei ehdi itse syödä ilmeisestikään ainakaan liikaa.

    • njaahans

      Se että kuntoilee ei takaa sitä että omaa aivot !

    • turhaa2

      Miten niin rupsahtavat? Olen 45, terve ja hyvässä kunnossa. Syön tavallisesti ja monipuolisesti, en varsinaisesti harrasta liikuntaa. Olen pysynyt rupsahtamatta, vaikka en ole tehnyt mitään erityistä asian eteen. Tavallinen terve elämä ilman tupakkaa, laihdutuskuureja ja juopottelua, normaali arkiliikkuminen mitä päivän askareet tuo tullessaan, se riittää.

      Kaunistukseen riittää jos hiukset on kunnossa ja iho hoidettu, siistit vaatteet ja reipas mieli.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nasima löi Jussille luun kurkkuun

      Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse
      Maailman menoa
      495
      8637
    2. Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"

      jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r
      Maailman menoa
      121
      5899
    3. Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?

      Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos
      Maailman menoa
      288
      4914
    4. Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa

      SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli
      Perussuomalaiset
      58
      4645
    5. Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta

      Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s
      Maailman menoa
      74
      4206
    6. Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun

      ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta
      Maailman menoa
      164
      3972
    7. SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat

      Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha
      Maailman menoa
      172
      3798
    8. Sinun ja kaivatun nimikirjaimet

      Mitkä ne on ? Meillä H❤️M 👩‍❤️‍👩
      Ikävä
      90
      1751
    9. Onko sinulla ja kaivatulla

      joku yhteinen tärkeä paikka?
      Ikävä
      99
      1302
    10. sä oot ehkä

      maailman omituisin tyyppi
      Ikävä
      47
      899
    Aihe