Jalkakrampit ja suonenveto

Jalat krampanneet öisin, ihan voisinko sanoa että rv 2 alkaen, tällä hetkellä menossa rv 24. Kun yöllä puutuu nykyään myös lantio ja puolta pitää kääntää vähän väliä niin tarkkana pitää olla ettei jalkojaan suorista sillä muutoin jalat menevät kovaan kramppiin joka tuntuu ihan vatsassa asti. Myös jos koukistan jalkojani enemmänkin niin johan lähtee tuju suonenveto päälle. Nääm nyt ovat tälläsiä "pikkuvaivoja" jotka varmaan on vain kestettävä, mutta oisko jotain roppia?
5833
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Akuuttiin suonenvetoon auttaa suolan syöminen, tee/ruokalusikallinen merisuolaa.

Äänestä
  • neuvolassa saatko syödä kalkki kalsium mineraali vitamiini tabletteja "Suonenveto" huomauttaa mineraalien (suola) vähyydestä. älä kuitenkaan ota mitään ilman lääkärin/terveydenhoitajan lupaa jos olet raskaana.

    Äänestä

Käy ostamassa magnesiumia - voi syödä raskaana ollessakin... ei tieten välttämättä heti vaikuta, mutta jo muutamien päivien päästä.. Minulle lääkäri sanoi, että alussa voi ottaa "tuplastikin", kunnes rupeaa helpottamaan... Kokemusta siis on, että vaikuttaa..

Äänestä
  • niin ja magnesiumin on hyvä olla kelatoitu.. paremmin imeytyy..

    Äänestä

villasukat jalkaan yöksi ja johan helpottaa :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


troppia pliis...! kirjoitti:

Jalat krampanneet öisin, ihan voisinko sanoa että rv 2 alkaen, tällä hetkellä menossa rv 24. Kun yöllä puutuu nykyään myös lantio ja puolta pitää kääntää vähän väliä niin tarkkana pitää olla ettei jalkojaan suorista sillä muutoin jalat menevät kovaan kramppiin joka tuntuu ihan vatsassa asti. Myös jos koukistan jalkojani enemmänkin niin johan lähtee tuju suonenveto päälle. Nääm nyt ovat tälläsiä "pikkuvaivoja" jotka varmaan on vain kestettävä, mutta oisko jotain roppia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu