Paniikkihäiriö oireet / miten helpottaa oloa?

13+4

Minkälaisia oireita teille on paniikkihäiriö tuonut?
Miten helpotatte oloa kun kohtaus on päällä tai tulossa päälle?
Mun oireet: sekoamisen pelko, pakokauhu, sekava ja huimaava olo, pala kurkussa, pelkoa ja yms.
Kiitos jo etukäteen ketkä vastaavat.

7

127

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Paniikki kurissa

      Juu... kuullostaa tutulta, lisäksi välillä jääkylmä olotila ja välillä taas kauhean kuuma, sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja tuntuu, että kuolen.

      Vain nämä erinomaiset lääkkeet auttavat tähän paniikkioireistoon ainakin itselläni;

      1 X 0,5 mg Rivatril 1/2 aamulla, 1/2 illalla
      1 X 40 mg Sepram, 1 aamulla
      1 x 25 mg Ketipinor 1 illalla unta antamaan

      • Paniikkki kurissa

        En toki kehoita siirtymään heti lääkkeisiin - kannattaa varmaan kokeilla ensisijaisesti luonnon lääkkeitä kuten carnosiinia ja muita luontaislääkkeitä, joista muut ovatkin kirjoitelleet aika kattavasti tällä palstalla.

        Itseäni eivät vaan nuo luonnonlääkkeet ole auttaneet...


    • artsi7

      Rauhoittavat toimivat, mut joka päivä en ottais niitä kuin ihan pakkotilanteessa.

      Pidemmällä tähtäimellä - hengitysharjoituksilla monet ovat päässeet hallitsemaan paniikkia. Kaikki rentoutusharjoitukset ovat hyviä. Netistä löytyy. Luontaistuotteet ei kyllä auta paniikkikohtauksiin. Ainoastaan lievempiin ahdistuksiin. Liikunta auttaa myös. Samalla mietittävä olisiko jotain syitä paniikille ja korjattava niitä.

      Kaikki mitkä kiihdyttävät, kahvi, limukat, tupakka, alkoholi jne...minimiin. Rennompi elämäntyyli. Harmitonta Duudson-meininkiä mukaan. Ei tää niin vakavaa ole.

      • Vain Jeesus auttaa

        Älä vaan taas ala suosittelemaan niitä demonisia joogaharjoituksia...

        Ihmiset eivät tajua millään, ettei jooga ole mitään "rentoutumista", vaan se on hengenvaarallista toimintaa, jossa avataan oma sielu pahoille hengille eli
        riivaajien valtaan!

        Tätä juuri on hinduismi, kutsutaan demonihenkiä tulemaan sisimpään ja alkavan riivaamaan siellä - sitten viimeistään loppuu "rentoutus", kun näitä sarvipäitä alkaa ilmestymään keskellä yötä ja ne pyrkivät raiskaamaan uhrinsa nämä riivaajat.

        Kyselkääpä niiltä tarkemmin, jotka ovat lopettaneet oudon äkillisesti joogaamisen tekosyihin vedoten, että mikä olikaan se oikea syy joogan lopettamiseen?

        Näitä on nähty ja kuultu niin monia...


      • Artsi7
        Vain Jeesus auttaa kirjoitti:

        Älä vaan taas ala suosittelemaan niitä demonisia joogaharjoituksia...

        Ihmiset eivät tajua millään, ettei jooga ole mitään "rentoutumista", vaan se on hengenvaarallista toimintaa, jossa avataan oma sielu pahoille hengille eli
        riivaajien valtaan!

        Tätä juuri on hinduismi, kutsutaan demonihenkiä tulemaan sisimpään ja alkavan riivaamaan siellä - sitten viimeistään loppuu "rentoutus", kun näitä sarvipäitä alkaa ilmestymään keskellä yötä ja ne pyrkivät raiskaamaan uhrinsa nämä riivaajat.

        Kyselkääpä niiltä tarkemmin, jotka ovat lopettaneet oudon äkillisesti joogaamisen tekosyihin vedoten, että mikä olikaan se oikea syy joogan lopettamiseen?

        Näitä on nähty ja kuultu niin monia...

        Älä vääristele asioita tahallasi.


    • 13+4

      Ottaisin mielelläni linkkejä vastaan rentoutsharjoituksista.

      • Artsi7

        Samalla vaivalla itsekin voit etsiä netistä. Kirjastossakin on materiaalia.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tapio Suominen on kuollut

      Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y
      Maailman menoa
      278
      19162
    2. Tapio Suominen oli sairauden uhri

      Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van
      86
      3582
    3. Tapio suominen

      Liian aikaisin lähdit sinua oli kiva kuunnella.
      Ikävä
      124
      2255
    4. Mitä toivot

      Tämän hetkiseen tilanteeseen?
      Ikävä
      196
      1956
    5. Sydämeni on

      varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää
      Ikävä
      142
      1860
    6. Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!

      Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten
      Maailman menoa
      293
      1610
    7. Minä itkin kotona kun tajusin että

      Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten
      Ikävä
      10
      1362
    8. Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä

      "– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu
      Maailman menoa
      86
      1298
    9. Muistutus t-Naiselle.

      Olet ilkeä ja narsistinen k-pää. Annat itsestäsi kiltin kuvan ulospäin kelataksesi ihmiset ansaan. Sitten päsmäröit, hau
      Ikävä
      149
      1162
    10. Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta

      Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu
      Maailman menoa
      242
      1059
    Aihe