Paniikkihäiriö oireet / miten helpottaa oloa?

13+4

Minkälaisia oireita teille on paniikkihäiriö tuonut?
Miten helpotatte oloa kun kohtaus on päällä tai tulossa päälle?
Mun oireet: sekoamisen pelko, pakokauhu, sekava ja huimaava olo, pala kurkussa, pelkoa ja yms.
Kiitos jo etukäteen ketkä vastaavat.

7

313

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Paniikki kurissa

      Juu... kuullostaa tutulta, lisäksi välillä jääkylmä olotila ja välillä taas kauhean kuuma, sydän hakkaa tuhatta ja sataa ja tuntuu, että kuolen.

      Vain nämä erinomaiset lääkkeet auttavat tähän paniikkioireistoon ainakin itselläni;

      1 X 0,5 mg Rivatril 1/2 aamulla, 1/2 illalla
      1 X 40 mg Sepram, 1 aamulla
      1 x 25 mg Ketipinor 1 illalla unta antamaan

      • Paniikkki kurissa

        En toki kehoita siirtymään heti lääkkeisiin - kannattaa varmaan kokeilla ensisijaisesti luonnon lääkkeitä kuten carnosiinia ja muita luontaislääkkeitä, joista muut ovatkin kirjoitelleet aika kattavasti tällä palstalla.

        Itseäni eivät vaan nuo luonnonlääkkeet ole auttaneet...


    • artsi7

      Rauhoittavat toimivat, mut joka päivä en ottais niitä kuin ihan pakkotilanteessa.

      Pidemmällä tähtäimellä - hengitysharjoituksilla monet ovat päässeet hallitsemaan paniikkia. Kaikki rentoutusharjoitukset ovat hyviä. Netistä löytyy. Luontaistuotteet ei kyllä auta paniikkikohtauksiin. Ainoastaan lievempiin ahdistuksiin. Liikunta auttaa myös. Samalla mietittävä olisiko jotain syitä paniikille ja korjattava niitä.

      Kaikki mitkä kiihdyttävät, kahvi, limukat, tupakka, alkoholi jne...minimiin. Rennompi elämäntyyli. Harmitonta Duudson-meininkiä mukaan. Ei tää niin vakavaa ole.

      • Vain Jeesus auttaa

        Älä vaan taas ala suosittelemaan niitä demonisia joogaharjoituksia...

        Ihmiset eivät tajua millään, ettei jooga ole mitään "rentoutumista", vaan se on hengenvaarallista toimintaa, jossa avataan oma sielu pahoille hengille eli
        riivaajien valtaan!

        Tätä juuri on hinduismi, kutsutaan demonihenkiä tulemaan sisimpään ja alkavan riivaamaan siellä - sitten viimeistään loppuu "rentoutus", kun näitä sarvipäitä alkaa ilmestymään keskellä yötä ja ne pyrkivät raiskaamaan uhrinsa nämä riivaajat.

        Kyselkääpä niiltä tarkemmin, jotka ovat lopettaneet oudon äkillisesti joogaamisen tekosyihin vedoten, että mikä olikaan se oikea syy joogan lopettamiseen?

        Näitä on nähty ja kuultu niin monia...


      • Artsi7
        Vain Jeesus auttaa kirjoitti:

        Älä vaan taas ala suosittelemaan niitä demonisia joogaharjoituksia...

        Ihmiset eivät tajua millään, ettei jooga ole mitään "rentoutumista", vaan se on hengenvaarallista toimintaa, jossa avataan oma sielu pahoille hengille eli
        riivaajien valtaan!

        Tätä juuri on hinduismi, kutsutaan demonihenkiä tulemaan sisimpään ja alkavan riivaamaan siellä - sitten viimeistään loppuu "rentoutus", kun näitä sarvipäitä alkaa ilmestymään keskellä yötä ja ne pyrkivät raiskaamaan uhrinsa nämä riivaajat.

        Kyselkääpä niiltä tarkemmin, jotka ovat lopettaneet oudon äkillisesti joogaamisen tekosyihin vedoten, että mikä olikaan se oikea syy joogan lopettamiseen?

        Näitä on nähty ja kuultu niin monia...

        Älä vääristele asioita tahallasi.


    • 13+4

      Ottaisin mielelläni linkkejä vastaan rentoutsharjoituksista.

      • Artsi7

        Samalla vaivalla itsekin voit etsiä netistä. Kirjastossakin on materiaalia.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 96
      1619
    2. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      1424
    3. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      50
      1347
    4. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      1238
    5. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      54
      1233
    6. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      9
      965
    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      36
      827
    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      60
      761
    9. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      754
    10. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      735
    Aihe