80-luvulla solarium oli tosi IN-juttu. nykyään tiedetään enemmän säteilyn vaaroista. mutta kuinka "vaarallista" solarium todellisuudessa on? tahtoisin koittaa vaikka vain muutaman kerran ja saada hieman väriä ihoon, mutta en todellakaan halua ottaa mitään riskejä.
tietoa kiitos :)
tietoa kiitos :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
No muutamasta kerrasta ei varmaan ole vielä terveydellisiä riskejä. Niitä alkaa tulla, jos ramppaa solariumissa kymmeniä kertoja vuodessa. Näin olen lukenut niistä artikkeleista, joita on silmiin sattunut. Samat riskit kuin liiallisesta auringon-ottamisesta, iho alkaa ennenaikaisesti vanheta jne. Itse tyydyn kevyeen auringon ottoon kesäisin.
Tässä vielä säteilyturvakeskuksen ohjeita solariumista:
"Kohtuus on hyvä muistaa myös solariumissa
Rusketuksen hankkiminen solariumista ei ole sen turvallisempaa kuin auringonotto. UV-säteilyn haitat ovat samanlaisia riippumatta siitä, missä sille altistutaan. Viime vuosina julkaistut väestötutkimukset viittaavat siihen, että solariumien ahkera käyttö lisää melanoomariskiä. Vaurioiden syntyminen riippuu solariumlaitteen tehosta, yksilöllisestä ihon herkkyydestä ja siitä, kuinka paljon aikaa solariumissa vietetään.
Solariuminkäyttäjän muistilista
Solariumissa ei pidä koskaan olla niin pitkään, että iho punoittaa käynnin jälkeen. Ole ensimmäisillä käyntikerroilla erityisen varovainen, etenkin ellei ihosi ole ennestään ruskettunut. Viisi minuuttia on useimmille sopiva aloitusaika. Säädä käyntiaika aina ihosi sietokyvyn mukaan.
Noudata laitteen käyttöohjeita ja ole solariumissa enintään niin pitkään kuin käyttöohjeessa suositellaan. Solariuminpitäjän on annettava käyttöohjeet asiakkaalle pyytämättä.
Monet UV-säteilyn haittavaikutuksista riippuvat koko elämän aikana saadusta säteilyannoksesta. Rajoita solariumkäyntiesi määrä vuodessa 10 kertaan, ja tarkkaile myös auringonottosi määrää.
Käytä aina silmiensuojaimia. Silmien kiinnipitäminen ei anna riittävää suojaa solariumin voimakkaalta UV-säteilyltä.
Älä käy solariumissa lääkehoidon aikana neuvottelematta lääkärisi kanssa. Tietyt lääkeaineet lisäävät ihon valoherkkyyttä.
Poista kaikki kosmetiikka ennen solariumiin menoa. Valmisteita, joiden luvataan tummentavan rusketusta, ei kannata käyttää. Eräät kosmeettiset aineet lisäävät ihon herkkyyttä UV-säteilylle, ja tällöin kasvaa riski saada palovammoja.
Ihosairauksia ei kannata yrittää hoitaa itse solariumissa. Kysy neuvoa ihotautilääkäriltä. Lääketieteellistä käyttöä varten on erityisiä UV-hoitolaitteita.
Tarkkaile ihoasi ja käy lääkärissä, jos ihollasi oleva luomi alkaa kutista, vuotaa verta, kasvaa tai muuttuu ulkonäöltään. Mahdollisuus parantua ihosyövästä on sitä parempi, mitä aikaisemmassa vaiheessa tauti todetaan.
Solariumia ei pidä käyttää, jos
• olet alle 18-vuotias
• ihosi on herkkä auringolle ja rusketut huonosti
• olet ollut auringossa samana päivänä
• käytät lääkkeitä tai olet sairas
• sinulla tai jollakin sukulaisellasi on tai on ollut ihosyöpä."
kiitoksia paljon tiedoista.
en mä tiedä. ehkä mäkin vaan odotan kesää ja aurinkoa. jotenkin vieroksuttaa hieman mennä johonkin lämpökaappiin... ehkä mä kestän hieman kalpeampana, mutta terveenpänä ;)
ilosta kesän odotusta!!