Onko koskaan ( ikinää ) vilahtanut mielessäsi ajatus ,että tietokoneen aukaisemisen sijaan lähtisitkin LENKILLE kauniiseen kaakkois-suomalaiseen maisemaan ja antaisit itsellesi lahjaksi levollisen mielen ja terveen punaiset posket..?
Säännöllinen liikunta, liikunnanmuoto joka sinulle parhaiten sopii juuri nyt, takaa hyvät lähtökohdat tasapainoiselle elämällä ja wahvalle elämänhallinnalle.
-palkitse ja hemmottele itseäsi liikunnan tuomalla hyvällä mielellä.
Säännöllinen liikunta, liikunnanmuoto joka sinulle parhaiten sopii juuri nyt, takaa hyvät lähtökohdat tasapainoiselle elämällä ja wahvalle elämänhallinnalle.
-palkitse ja hemmottele itseäsi liikunnan tuomalla hyvällä mielellä.
Vastaukset 33
Vanhimmat
Joo, kohta pitää lähteä kävelemään työmaalle. Ja sitten työpäivän jälkeen kotia. Matkaa 2km yhteensuuntaan. Säällä, kun säällä. Ei ole aikaa turhaa jolkotella sitten sen enempiä. Työ ja liikunta tulee samalla.
onko sinun mielestä 2km pitkä matka? Ei sitä voi liikunnaksi sanoa jos kävelet 4km päivässä..hah
taidat itse olla nettiaddikti.....eihän kukaan jaksa koneen ääressä tuntikausia kökkiä
Kuule, kun on iso koira lemmikkinä, on ulkoilu joka tapauksessa sen kanssa se ulkoilulenkki 2-3 kertaa päivässä; tunnin verran keskimäärin/kerta. Eikä voi valita, että menisi vain hyvällä kelillä. Joten ylittyy ainakin se terveyspuolen suositus 3 kertaa 30 min viikossa aika tehokkaasti.
Ja koiran kanssa ulkoilu on rauhallista, toisin sanoen terveellistä. Vasta oli, että Innokas kunto-urheilu voi olla sydämen kannalta yhtä haitallista kuin istuminen paikallaan. Linkiksi vaikka http://www.taloussanomat.fi/terveydenhuolto/2015/02/03/tutkimus-liiallinen-kuntoilu-yhta-haitallista-kuin-istuminen/20151466/12
Joten älä yllytä ihmisiä sitten ainakaan aiheuttamaan vahinkoa itselleen, kohtuus siihen liikuntaan sitten; ei niin, että hampaat irvessä tuolla kiitää kuin mielipuoli.
Luuletko että kaikki ihmiset istuu muka tietokoneen ääressä koko ajan. Höpö höpö.Jokainen määrää itse itsestään mitä tekee. Tää on vapaa maa ,täällä saa jokainen tehdä niinkuin itse haluaa. Ja ota sinä kirjoittelija huomioon että puhut aikuisille.Jos sinua ärsyttää toisten kirjoittelut niin laita se läppärisi kiinni ja lähde itse lenkille. On itsestäänselvyys että lenkillä saa happea ja punaiset posket, mutta saattaahan joku tehdä vaikka ulkotöitä ja illalla istahtaa katselemaan vaikkapa keskustelupalstaa.Tarkoituksesi lienee hyvä, mutta eiköhän jokainen itse tiedä mitä tekee.Jokainen kuitenkin valitsee itse oman ajankäyttönsä. Se ei kuulu sivullisille.
nimim: " eikuukuivulliselle " osaa kiteyttää olennaisen..
Tuskin aloittajalla oli tarkoitus tuotaa pahaamieltä vaan innostamaan normaaliin ja säännölliseen liikuntaan... mutta jos omatunto kolkuttaa on toki helpompaa siirtää paha olo aloittajaan , joka on anonyymi ja tietämätön sinun pahanolon kaivostasi ,josta ammennat sen päivittäisen annoksesi... tee edelleenkin niin mutta ÄLÄ LEVITÄ SITÄ PASKAA syyttömien silmille...
ai niin TSEMPPI OIKEILLE LIIKKUJILLE !
No ei ole mitään pahaa oloa netin käytöstä. edelleenkin olen sitä mieltä,että on jokaisen oma asia mihin aikansa.käyttää.Sitä ei tarvitse kysyä sivullisilta. ( eikä se ole mitään " paskan levittämistä"). On täällä yhteiskunnassa oikeasti pakolaisiakin asioita( vaikka työssäkäyminen ja verojen maksaminen etc.). Jos joku rentoutuu netissä, niin mitä sitten? Kai sitä ulkoilemaankin ehtii vaikka olisi välillä netissäkin.
Ei kaikki ole mitään nettiriippuvaisia. Ja vaika olisikin niin mitä sitten?
Jos sulla on itselläsi se likakaivo josta ammennat niitä neuvojasi.Et ole oikeuttu neuvomaan yhtään ketään ja varsinkaan kun sulta ei ole kysytty mitään.Olet kirjoituksesta päätellen tottunut ojentamaan ihmisiä. Mielestäni olet nauret tava. Et valitettavasti voi aikuisia ihmisiä komennella. Olet varmaan sellainen itsesi
Muita paremmaksi luuleva ja oletatko että muut ihmiset ovat sen verran tyhmempiä että sinä muka olisit oikeutettu kertomaan mikä kenellekin sopii. Edelleenkin Suomi on vapaa maa ja täällä saa jokainen tehdä niinkuin itse parhaaksi näkee.
Sulla on ittelläsi se pahanolon kaivo josta näköjään ammentelet mitä sattuu . Ei kai ihminen mikään huono ole jos liikkuu netissä? Olet varsinainen panettelija. Haukut syyttömiä ihmisiä. Nettihän saattaa.monelle olla tosi tärkeä kommunikaatio väylä. Laita itse läppärisi kiinni ja
mene sinne lenkille.
Höpö höpö et ole pahaa mieltä tuottanut kenellekään ,siksi ettet pysyt moiseen.
selvisi, kuka niitä tänne on taas postannut. Varsinainen nettiaddikti ja vapaamuurarisolvaaja Pia Rask tietenkin, kukas muukaan täällä oksentelisi aamusta iltaan.
Höpö höpö! No onpas toisten oleminen sulle tärkeetä !
"Liikkuu" Sulle: Samat sanat : Älä itse levitä sitä p.....!
Pauinukaa nettiorjat vapaassa maassa vapaaseen luontoon lenkille.................................................................
Ei kuulu sulle.
ammu ittses unipuku runkkari
Nykyään voi yhdistää molemmat, kuten pissaliisat on tehny jo kauan, eli kävellä puheli kädessä.
Et onks lenkkeily vilahtanut mielessä
Kaikkee sitä joku kehtaa kysyä. Oletko itse mahdollisesti joutilas ajankuluttaja? Ota huomioon että ihmiset usein tekevät pitkiä työpäiviä ja yksinkertaisesti ei jaksa enää lenkkeillä vaikka se mielessä vilahtaisikin. ( eihä se ole pakko). Kyllä tän elämänsä saa läpi ihan työtätekemällä ja hyötyliikuntaa harrastamalla ja siinä mielessä myös hyvällä omatunnolla. Ei muuten netistä tarvitse hankkia mitään huonoa omaatuntoa. Ei ole pakko mennä sellaisille linjoille mistä
saa honon omatunnon. ( porno yms.). En minä ainakaan voi tuomita sellaisia ihmisiä jotka tykkää liikkua netissä. Ei ole varmaan keneltäkään pois jos joku tykkää.
aloittajahan vain yrittää ohjata ajankäyttöä YLEISELLÄ tasolla.
ISTUMINEN MISSÄ TAHANSA,MINKÄ TAHANSA ASIAN VUOKSI, on huonompi vaihtoehto kuin aktiivi liikkuminen , missä vain , millä tavoin vain...Ihminen on luotu liikkuman. katso pientä lasta : HÄN LIIKKUU LUONNOSTAAN ! " Etsi itsestäsi taas se utelias lapsi ja nosta hanurisi ylös."... - Tämä lienee aloittajan tarkoitus..
Saattaapi olla, mutta ei tarvitse siinä sinutella . Jos tekee toimistotyötä ja pitkiä päiviä , niin ei siinä ole oikein muuta asentoa kuin olla nostamatta sitä " hanuria" jos meinaa jotain saada aikaiseksi ja kun tekee 10 - 14 tuntisia päiviä niin ei enää jaksa lähteä ulos lenkille vaan pitää turvautua poskipunaan että saa ne terveen väriset ( punaiset) posket. Onks leipätyö sulle outo juttu! Leipätyötä pitää tehdä sentakia että saa leipää!!!!
alkeellisin keino hankkia fyrkkaa on käydä töissä... Mie vaan kruisailen laduilla ja saleilla ja hoidan bodiani...( pappa maksaa )
No se on kyllä alkeellista hankkia rahaa työnteolla!
VIESTIKETJU ON TARKOITETTU NIILLE ; joilla jenkkakahvat muhevat vartaloa koristaa,,, Lihasrengas mahalla veltto on ja puristaa............
Hei ! Ikimenijä , vaivaakse jotenkin Sinua !!!! Toisten jenkkakahvat? (Voisit kasvaa ihmisenä hiukan)!
"Ei pois keneltäkään"? Kuka on sanonut että sun lenkkeily olisi pois keneltäkään. Taidat olla riidanhaluinen. Ei sulle nyt kukaan ole kateellinen siitä että lenkkeilet . Lenkkeileehän kaikki muutkin!!!
" alkeellinen ...." Niin ja vanhempana ihmisenä voi myydä
sitä perittyä metsää tms. ( onhan se ihan hölmöä tehdä työtä, parempi on syntyä rikkaaseen perheeseen tai mennä naimisiin sellaisen valmiiksi rikkaan kanssa niin rahat riittää ....)!
Suomalaiset ne jaksaa heti haukkuu toisia jos joku kysymyksen pistää..mikä ihmisiä vaivaa vastata nätisti toisen kysymykseen..ite käyn joka hemmetin päivä vetäsemäs 10km lenkin muksun kans rattailla ja nyt muksu päikkärillä ni on aikaa käydä vilkasemas netti ja nyt painun tekee ruokaa ja siivoilemaan..voi pyhä sylvi ihmisten katkeruus..
Taidat olla verorahoilla elävä yh-sossupummi.
Ihmisillä on erilaisia tilanteita.Sanoisin,että kuulkaapas lenkkeilyä suorittavat ! Pitäkääpäs vapaapäivä ja istukaa koko päivä tietokoneen ääressä ja netissä . Se vois tehä terää.
Tämä imatralainen kattelee päivät pitkät elokuvia, juoksentelen kotona pienten lasten perässä, mies siivoilee ja käy lasten kanssa ulkoilemassa, molemmat olemme sossu kävijöitä kynimme heiltä rahat..haha..omakotitalo, asumme patsaal, hel vetin hyvä elämä..LENKILLÄ KÄYN SILLO KUN HUVITTAA..netissä pyörin joka toine tunti, okei koko ajan haha..
Metsässä kun juoksee kuten minä,,,,ämpäri päässä ,,,, niin sieltähän ei näe edessä olevia puita tms.... mutta ei hätä...:Jos pujottautuu täydeksi pumpattuun traktorin takasisuskumin muodostamaan mustaan aukkoon ( se tyhjä pyöreä tila siinä keskellä ) niin kun täysillä juoksee päin puuta ...ei pää satukkaan mäntyyn kun ensin maha ( se traktorin rengas ) pumpsahtaa sitä puuta vasten hihihihi .. ja sillon pitää jäkittää niskaa ,,ettei naama osu siihen ämpärin sisäpintaa ja muotoile nokkaa uudelleen mummolle tunnistamattomaksi hihihihihih ja mikä parasta homma toimii myös takaperin juostessa....
Jos käytätte tätä vinkkiä kaupalliseen tarkoitukseen , muistakaa mainita lähde....että kuka tämän keksi...( MINÄ ).... luulen että näen vaimoni ja tilapäisen tyttöystäväni ylpeinä ,että juuri hänen miehensä / poikaystävänsä on tämän idean takana....hihihihi
On ! Muttei jaksa kun kaikki energia menee työn tekoon ja verojen keräämiseen sitä kautta että eräillä olisi aikaa lenkkeillä ja aikaa hakea kaikenmaailman avustuksia tekemättä mitään mitä kutsutaan työksi!!!
lenkkeily antaa sinulle woimaa suoriutua työstäsi ! Usko ! ja Kokeile edes !
priorisoi aikasi olet saat lenkiltä energiaa jota kaipaat selvästi !