Miksi ihmiset ovat ja pysyvät lihavina?
Onko syy jokin seuraavista? :
a) Liika syöminen. Toisin sanoen, kalorimäärä nautitussa ravinnossa on kohtuuttoman suuri.
b) Liikunnan puute. Kokoisekseen ja ikäisekseen syö normaalisti mutta ei kuluta, esim. liikkumalla, juuri lainkaan energiaa.
c) Kyseessä on jokin sairaus joka saa ihmisen turpoamaan.
d) Geeniperimä estää täydellisesti vähärasvaisen ruumiinrakenteen.
Onko syy jokin seuraavista? :
a) Liika syöminen. Toisin sanoen, kalorimäärä nautitussa ravinnossa on kohtuuttoman suuri.
b) Liikunnan puute. Kokoisekseen ja ikäisekseen syö normaalisti mutta ei kuluta, esim. liikkumalla, juuri lainkaan energiaa.
c) Kyseessä on jokin sairaus joka saa ihmisen turpoamaan.
d) Geeniperimä estää täydellisesti vähärasvaisen ruumiinrakenteen.
Vastaukset 46
Vanhimmat
Mainitsemistasi syistä "a) Liika syöminen" selittää melkein kaikki lihavuustapaukset. Se on toisaalta yhteydessä kohtaan "b) Liikunnan puute", koska vähäisellä liikunnalla kohtuullinenkin syöminen voi olla likaa.
Täytyy myös huomata, että runsaskaan liikunta ei mahdollista ruokamäärän hurjaa kasvattamista. Osa ruoasta on niin energiapitoista, ettei sitä voi kovin paljon syödä, vaikka olisi koko ajan liikkeessä.
Kohta "c) jokin sairaus" saattaa olla kyseessä joillakin, mutta tämä on hyvin harvinaista. Samoin "d) geeniperimä".
Joskus nähdään, että jossakin suvussa ovat kaikki lihavia. Syy tähän on ruokatottumusten periytyminen. Maha on ahdettu täyteen lapsesta saakka. Elämäntapojen muuttaminen on kovin vaikeaa.
Jos joku on vain hyvin vähän lihava, hän voi laihduttaa vain lisäämällä liikuntaa. Tämä on myös kaikista suositeltavin keino, kunhan syö monipuolisesti.
Sen sijaan jos vatsaa on enemmän, liikunnan lisääminen voi olla vaikeaa, eikä poista ylipainoa kokonaan. Se toki vähentää sitä, ja auttaa samalla moniin erilaisiin sairausriskeihin. Joka tapauksessa syömisen vähentäminen on ainoa tehokas keino laihtumiseen.
Pysyvä laihtuminen vaatii elämäntavan muutosta. Se on melko vaikea toteuttaa. Parhaiten se onnistuu, jos samaan aikaan sattuu jokin suuri ja myönteinen elämänmuutos (puolison/lapsen saaminen, hyvä työpaikka, muutto eri paikkakunnalle). Tällöin uusi, vähäisempi syöminen kuuluu luonnollisesti uuteen elämäntyyliin. Läskit lähtevät eivätkä palaa.
Koska edellä kirjoitettua ei yleensä ymmärretä, ihmiset luulevat voivansa laihduttaa laihdutuskuurien ja ihmepillereiden avulla. Tällöin ollaan aivan hakoteillä. Paitsi, ettei laihduttaminen voi olla mikään kuuri, mikään ylimääräisenä syötävä (myrkytön ja haitaton) pilleri ei varmasti laihduta ketään.
Laihdutus siis ei ole kuuri, koska kuurin jälkeen ei voi palata vanhan mallin syöpöttelyyn ainakaan niin, ettei painokin varsin pian nousisi takaisin hälyttäviin lukemiin.
---
Söin äsken tukevan aterian, johon kuului kaksi pihviä, ranskalaisia perunoita, salaattia, neljä juustovoileipää, sekä jäätelöä, lakritsaa ja suklaata jälkiruoaksi.
Aterian jälkeen päätinkin sitten muuttaa elämäntapani. En enää koskaan syö tällä tavalla liikaa. Sen sijaan lähden kävelylle, jos saan takkini napit kiinni.
ihan ilmi selvästi (a) eli liika syöminen. Liikun kyllä mutta eipä se auta laihtumiseen kun syön kolmen ihmisen edestä. Kunto kyllä paranee.
Minulla lihavuus ei elintavoista johdi,vaan lääkkeistä. Niitä minun on pakko syödä koko loppuikäni,kun lääkäri on niin määrännyt,vaikka ne aiheuttavatkin lihavuutta. En mahda asialle mitään,mutta kuitenkin voin sanoa sen,että lääkitystä ei tulla koskaan lopettamaan.
niis se o. Sun vika ku täälä koko ajan haukut. Tulee nii masennus kun sun juttui lukkee, liika kirjotusvirhetä sula jooo..
En tykkä kirjotusvirhestä niinku et sinäkä lihavistoist.
Lääkkeestä, jonka syönnin aloitin 12-vuotiaana. Aiheuttaa turvotusta ja painon nousua. Tosin ei ehkä "normaalisti" niin paljon kuin minulla. Ja tosin sitä ei virallisesti ole kai todettu, että se on siitä johtuvaa, mutta en keksi muutakaan syytä sille, että aloitettuani lääkkeen syönnin, paino nousi kahdessa kuukaudessa 20kg, eikä 12-vuotias tyttö VOI syödä niin paljoa, että se sillä olisi noussut. Se on kyllä tässä 7 vuoden aikana onneksi melkolailla tasoittunut enkä ole kooltani Mount Everestin kokoinen ;)
Ikävää vain se, että jouduin taas aloittamaan lääkityksen uudestaan reilun puolen vuoden tauon jälkeen, koska "rakas" sairauteni ei näköjään pysy kurissa muuten, onneksi kylläkin suht pienellä annoksella nyt, joten se elimistöni jonkinlainen tottuminen lääkkeeseen estävät sen, ettei sivuvaikutuksia enää tule.
Syömisestä ei johdu, koska syön melko vähän, tosin kyllä säännöllisesti, niin ettei elimistö mene "säästöliekille". Alkoholin käyttöä olisi kylläkin ehkä hieman rajoitettava, mutta hankalaa kun on nuori ja sosiaalinen eli baarissa tulee kyllä roikuttua melko useinkin ;D Liikunnan puutekaan ei selitä, koska liikun kyllä. Jos ei muuten ole päivän aikana ollut aikaa mihinkään, niin ainakin koulumatkat, nekin puolijuoksua neljänä aamuna viidestä, aamu-unisuudesta johtuen. Lihavuutta aiheuttavaa sairautta ei ole. Geeniperimästä en tiedä, mutta äitini on helposti lihoava ihminen.
mitä sitä kielteleen :)
toi pakottaa inhottavasti sanoon ite itelle et "mä syön liikaa ja liikun liia vähän"
mulkin on kyl toi a ja b vaihtoehto yhdes mut jotenki se vaan on nii vaikee itel tunnustaa. tai sit asial kuitenkaa mitää tehä. :)
vaik en mä mitenkää hirveest ookaan ylipainone. jtn 7-8 kiloo vaa ylimääräst.
vaihtoehto e) !
ee niinku en-ole-lihava :)
..hei miks roikuskelet täällä, onko ongelmia vai oletko friikki?
olen noin kymmenen-kiloa ylipainoinen ja syy taitaa löytyä liiasta mässäilystä. harrastan kyllä liikuntaakin hieman (hiihtoa ja kävelyä). telkkarin ääres kuluu kuitenki suklaalevy illassa ja sipsipussi kahdes päivässä.
mut minkäs teet kun iskee makeanhimo? :)
Vastaukseni on C eli sairaus joka saa ihmisen lihoamaan!
Syömishäiriö eli ahmimisvimmani on sairaus jolle en voi mitään!
Taisikin tulla kysymys joka vaatii "liikaa" itsetutkiskelua?
Itsepetoksessa kun tiettyä totuuden rajaa ei ole soveliasta ajatuksissaan ylittää, saati sitä sanoiksi pukea. ;)
tunne tarvetta alkaa avautua ko. asiasta tällä palstalla, ja varsinkin kun tiedän, että kysyjä luulee olevansa itse täydellisyys.
Lihavuus on jokaisen oma asia , sitä ei näköjään mr Täydellisyys ymmärrä ....
Rupeat vain tunnontuskissasi heti "mollaamaan" toisia.
Hyvä. Pidä tuo asenne... :/
Mun kohdalla lihavuus johtuu:
suvussa on muitakin lihavia, eli geeniperimä?
en liiku kauheen paljon
syön ihan liikaa, sipsejä suklaata ym. Nyt olen yrittänyt alkaa laihduttaa...
Mitä väliä sillä on, mistä lihavuus johtuu? Yritä ymmärtää, ettei sillä todellakaan ole mitään väliä!! Ainut mikä merkitsee on se, että lihavuus hyväksyttäisiin, olipa se sitten minkä tahansa asian seurausta.
Sinähän olet aiemmin rinnastanut lihavuuden jopa rikollisuuteen, vertasit meitä mm. väkivallan tekijöihin! Tuollaisia juttuja voisit kertoa korkeintaan psykiatrillesi! Minusta on järjetöntä, että kirjoitat moisia typeryyksiä julkisesti ihmisten luettavaksi. Minä viihdyn läskieni kanssa, joten saat sinäkin luvan tyytyä siihen. Ja kun sorvaat minulle vastausta, niin pidäthän edelleen mielessäsi, että minusta lihava vartalo on hoikkaa/normaalia vartaloa kauniimpi! Tästäkään huolimatta minä en täällä marise laihuudesta, vaan annan ihmisten olla laihoja jos se heistä tuntuu hyvältä tai eivät sille muutoin mitään voi.
Bhyyääää.... ;O
Voi hitto...HITTOOOO!!
Mää tajusin olevani saatanan LÄÄÄSKIII !!!
BYHÄÄÄÄ !!! ;O
xo XO **voi tätä vollotuksen määrää**
Siinäpä nyt olet totuuden edessä. Oma syysi. Miksi syöpöttelit?
Lähde heti lenkille äläkä syö rasvaisia ruokia äläkä karkkia ainakaan viiteen vuoteen.
aikas ankara tuomio ;(
No niin....
haluat siis jostain syystä selvitellä syitä miksi ylipainoiset on ylipainoisia. No, miksiköhän et mene pintaa syvemmälle? Miksi jotkut ihmiset esim. syövät liikaa tai liikkuvat liian vähän?
Tosiasiahan on, että on turhaa alkaa selvitellä syitä. Kun syyt saa selvitettyä, ne syyt tulevat olemaan samat vielä senkin jälkeen, jakun ollaan keskitytty itse ongelmaan, ei ollakaan lainkaan pohdittu ratkaisua.
On turha pohtia mistä jotkin käyttäytymis/syömis/tms mallit ovat alkunsa saaneet, painopiste voisi olla niiden poistamisessa askel kerrallaan.
Tällaisia "miksi olet ylipainoinen" galluppeja on aivan turha tehdä. Käyttäisit ennemmin sen ajan, jonka täällä palstalla pyörit, jonkun henkilön kannustamiseen mielummin kuin yleiseen syyllistämiseen. Saman voisin sanoa kaikille halveksuvasti ja ilkeästi vastaaville. Suurin osa ylipainoisista, joiden ylipaino on nimenomaan ruokailutottumusten aiheuttamaa, tiedostaa itse jo omat lähtökohtansa. Muutosten tekeminen on AINA vaikeaa. Yhtälailla terveellisesti syövän olisi hyvin vaikeaa siirtyä yht'äkkiä erittäin epäterveelliseen ruokavalioon
...kyseessä on mielestäsi käyttäytymishäiriöt eli mielen sairaudet?
OK!
Tahdostasi, julistettakoon sitten kaikki "laiskuuttaan" lihavat MIELISAIRAIKSI !
Onko nyt hyvä?
Koska olen siis mielisairas, voisinkin vaikka oikeastaan tappaa itseni..En sitten veisi "normaalien" verorahoja, enkä olisi esteettisenä haittana...
Onko mielisairaus muka tekosyy itsemurhaan? Tuskin. Muutenhan heitä ei olisi. ;)
Ovatko sinun mielestäsi todellakin kaikki "laiskuuttaan" lihavat mielisairaita?
Aika rankka väite! Ylittää jopa omat kriittiset kommenttini. =D
turhahan sinun kanssasi on asiallisesti keskustella. En ole mielisairas, ja mielisairaus on kyllä oikeasti vakava aihe, ja kun se ei yleensä lihavuuten liity, niin tähän palstaan sitä ei tarvitse sotkea. Mitä muuten tekee hymiö lauseesi "muutenhan heitä ei olisi" perässä??
Tosin kehonkuvani on aina ollut jotenkin "häiriintynyt", huolimatta siitä, olenko ollut alipainoinen, normaali vai ylipainoinen (eli pääkoppani ei ihan kunnossa kuitenkaan ole, mutta tulen sen kanssa toimeen). Ravitsemuksesta tiedän paljon, ja liikuntaakin olen aikoinaan harrastanut varmasti enemmän kuin moni. Eli kaipa sitten olen nykyään laiskuuttani lihava. Tosin syön pääosin terveellisesti, ja jos olisin normaalipainoinen, pysyisin mitoissa näillä syömisillä. Jahas, vastasinpa alkuperäiseen kysymykseesikin huomaamattani..Joten eikun antaa tulla vaan kuraa päälle..
"... julistettakoon sitten kaikki "laiskuuttaan" lihavat MIELISAIRAIKSI", lainaus tässä samaisessa ketjussa aikaisemmin olleessa "lausunnossasi".
Nytkö sitten kumoat sen mitä olet aikaisemmin sanonut yrittämällä vierittää "syyn" mielisairaaksi leimaamisesta muiden niskoille sanomalla "Ovatko sinun mielestäsi todellakin kaikki "laiskuuttaan" lihavat mielisairaita? Aika rankka väite! Ylittää jopa omat kriittiset kommenttini. =D"
Jännittävää. Kukakohan tässä mielisairas on? Ja muuten, tapasi käyttää hymiöitä on erittäin ristiriitainen kirjoituksiesi kanssa. Yritätkö hymiöilläsi jotenkin kaunistella sanomaasi, saada siihen "vitsikkään" sävyn ja niiden varjolla kirjoittaa ihan mitä kauheuksia vaan? Sinussa taitaa olla skitsofreenisiä piirteitä... Koita päättää kumpaa tarkoitat: sitä mitä kirjoitat vai sitä mitä hymiösi ilmaisee. Kiitos.
muka voisi tappaa itseään? Päästäisiin paljon vähemmillä kustannuksilla, esim. mielisairaaloita yms. hoitoloita ei olisi, kelan kustantamista kalleista lääkkeistä puhumattakaan. Ja olisi yhteiskunta vähän turvallisempi.
tässä tarkka ja LEIKKAAMATON lainaus:
"Tahdostasi, julistettakoon sitten kaikki "laiskuuttaan" lihavat MIELISAIRAIKSI ! "
Eli mielisairaus-ajatuksen alullepanija en ole minä.
Hymiöiden olemassaolon tarkoitus on tulla käytetyiksi :)
"....muuten heitä ei olisi"-lauseessani hymiö on siksi, että lauseeni on ovelan huvittava paradoksi ;) (Tämä hymiö on puolestaan sen huvittavuuden ilmaus, että jouduin oivallusta vaativan asian sinulle rautalangasta vääntämään.)
ja nu*sitaan pilkkuja, kun herra oikeusoppinut sitä haluaa.
Myönnetään, leikkasin lausuntoasi, mutta itse teit johtopäätöksen mielisairaaksi julistamisesta seuraavan lauseen perusteella: "On turha pohtia mistä jotkin käyttäytymis/syömis/tms mallit ovat alkunsa saaneet, painopiste voisi olla niiden poistamisessa askel kerrallaan." Tämä lause löytyy nimimerkin oij kirjoittamana otsikon jahas-alta. Niin että kuka loppujen lopuksi on mielisairaus-ajatuksen alullepanija? Oijkö lauseellaan vai sinä johtopäätöksilläsi?
Niin että aika hurjia johtopäätöksia teet mielestäni aivan viattomasta lauseesta... Pystytkö tämän kumoamaan? Jos, taidankin laillista apua tarvitessani kääntyä puoleesi, sillä silloin saat vedenkin vaikuttamaan maalta ja mustan valkealta.
Vastaukseni täysin turhaan kyselyysi on seuraavanlainen (voi tietysti olla vaikea ratkaistava pienille, urautuneille aivoillesi) on vaihtoehto C) josta johtuu A). Saat tulkita asian aivan kuten itse haluat, minä en sitä ala selittelemään.
Katsos kun lihavuus ja siihen johtavat syyt kun eivät useinkaan ole yksiselitteisiä, kuten maailma ei muutenkaan ole mustavalkoinen.
Ja siksi toisekseen, mitä sinua liikutta kenenkään muun ulkonäkö/terveys kuin omasi? Mikä ihmeen poliisi sinä olet? Mikä ihmeen tarve sinulla on "laittaa läskit kuriin"?
"Mikä ihmeen poliisi sinä olet? Mikä ihmeen tarve sinulla on "laittaa läskit kuriin"?"
Ja miten tuo liittyi aloitusviestiin (jossa tietääkseni kysyttiin pelkästään syytä lihavuudelle, sitä sen kummemmin moralisoimatta)?
Ei liittynytkään aloitusviestiin, vaan oli oma kommenttini ilmaisemaasi asenteesi jota olen lihavia ihmisä kohtaan sinussa huomannut. En tiennytkään että viesteihin ei saa kommentoida omiaan, vaan pitää pysyä tiukasti asiassa.
Pyydän anteeksi asiattomuuttani. Sinulla ei kuitenkaan ole kanttia kysymykseen vastata? Kuten ei myöskään aikaisempaan viestiini hiusten halkomisesta? Meneekö pojulle vähän liian vaikeaksi, häh?
"--oli oma kommenttini ilmaisemaasi asenteesi jota olen lihavia ihmisä kohtaan sinussa huomannut"
Äläs nyt hermostu. MINÄ en ole aiemmin tälle palstalle kirjoitellut (en siis ole aloitusviestin kirjoittaja), lukenut vain pelkästään näitä juttuja, joten miten tiedät mikä minun suhtautumiseni on lihavuuteen?
Itse sen sijaan vaikutat viestiesi perusteella todella naurettavalta, lapselliselta, helposti provosoituvalta ja aggressiiviselta ihmiseltä. Lass mal locker, bitte.
Anteeksi, en katsonut tarkkaan nimimerkkiäsi. Kuvittelin vastaavani tälle ääliömäiselle seurailijalle joka kuvittelee olevansa muita parempi... Vielä kerran, anteeksi. Ja en tietenkään tiedä suhtautumistasi lihaviin.
Myönnän myöskin provosoituvani herkästi, mutta kun on ikänsä kuullut typeriä, lapsellisia ja muutenkin idioottimaisia kommentteja koskien lihavuutta, on räjähtämispiste melko alhainen. Normaalisti en ole ilkeä ihminen, enkä myöskään aggressiivinen, jotenkin vain tämän palstan älyttömyydet saavat sappeni kiehumaan.
"kun on ikänsä kuullut typeriä, lapsellisia ja muutenkin idioottimaisia kommentteja koskien lihavuutta, on räjähtämispiste melko alhainen."
että totta oli, myös minä silloin kun olin ylipainoinen ja osittain, joskus vieläkin ärsyynnyn tuollaisista kommenteista, mutta alotus viesti oli mielestäni hyvä herätys joillekin...(?) en sitten tiedä siitä johdanneista keskusteluista, kun en jaksa perehtyä tarkemmin.
Et taida olla oikein tasapainoinen persoona?
Mistä näin päättelet?
taas asialla ....
Vituilua , jälleen kerran .
...tänne provosoitumaan vaikka palstan henkeen on; "Keskustele lihavuuden ongelmista ja lihavien arjesta."
Itse olen varsin kriittisesti mutta täysin asiallisesti tehnyt näin.
Sinä puolestasi käyttäydyt nyt perin asiattomasti, lähes hysteerisesti.
Vai huutaako sisimmästäsi vain hätääntynyt omantunnon ääni...?
...sinulla ole mitään oikeaa kerrottavaa tai kommentoitavaa, kuin kiroilu?
Tuo kertoo sinusta aika paljon.
Pidätkö ihan oikeasti kommenttejasi asiallisina? Mielenkiintoista.... Kriittisiä ne toki ovat, mutta asiallisia? Heh... Saanen olla eri mieltä.
Asiallinen kommentti lihavuuden ongelmista ja lihavien arjesta ei suinkaan mielestäni sisällä suorasanaista haukkumista, nimittelemistä, vertaamista ydinjätteeseen yms. jota sinä harrastat. Siksi toisekseen, mitä sinä yleensäkään tiedät edes lihavuudesta, kun et ilmeisestikään lihavia ihmisiä läheisyyteesi huoli vaan karsit heidät pois esteettiseen silmääsi vedoten etkä itse ole koskaan ylipainosta kärsinyt? Miksi sinua lihavuus niin suunnattomasti tuntuu vaivaavan, että tulet tänne vaahtoamaan tietämättä asioista mitään?
Jopa Komean miehen lausumat ovat järkevämpiä kuin sinun, koska Komea mies todellakin on itse tehnyt jotain painolleen, kun sinä taas vetoat vain mutuun sekä omiin ahdasmielisiin asenteihisi.
Ja josko tähän alentuisit vastaamaan, ja kerrankin ilman että arvostelet taas läskikasoja tyhmiksi, saamattomiksi, laiskoiksi ympäristöjätteiksi...
Niin juu, miltä itsestäsi tuntuisi jos sinua vastaavalla tavalla nimiteltäisiin? Eikö yhtään menisi herne nenään? Lähinnä tarkoitan sitä, että jos joku tulisi sinulle sanomaan että olet vain jonkun ulkoisen piirteesi (vaikkapa että sulla on vino nenä tms.) vuoksi yhteiskunnan loinen ja että elät itsepetoksessa jos hyväksyt ulkoisen olemuksesi sellaisena kuin se on? Mietihän asiaa tältä kantilta ennen kuin syytät minua hysteeriseksi...
Ja ei, ei huuda mikään omantunnon ääni. Miksi ihmeessä pitäisi?
"Asiallinen kommentti lihavuuden ongelmista ja lihavien arjesta ei suinkaan mielestäni sisällä suorasanaista haukkumista, nimittelemistä, vertaamista ydinjätteeseen yms. jota sinä harrastat."
Jota minä harrastan??? Voisitko esittää väitteellesi hieman tukea?
Ja HOX! Jos olen sanonut, että lihava on lihava, pulska on pulska, läski on läski, löysänahkainen on löysänahkainen tjms. niin tuohan ei ole haukkumista vaan tosiasioiden esilletuomista. On täysin henkilöstä riippuvaa kuinka hän omakohtaisesti tulkitsee moiset tosiasiat. Esim. jossain kulttuurissa lihavaksi toteaminen on mitä suurin kohteliaisuus, kun taas joissain kulttuureissa joku saattaa tuntea sen kiusalliseksi. Noihin seikkoihin minä en voi vaikuttaa, anteeksi vain.
Ja jos olen käyttänyt vertauksia, niin ne todellakin ovat vain toiminnallisesti analogisia vertauksia. Jos esim. sanon jotakuta ahkeraksi kuin muurahainen, en todellakaan väitä henkilöä varsinaisesti muurahaiseksi. Jos esim. sanon, että seksi on miehelle kuin pizzaa nälkäiselle, en todellakaan tarkoita, että näen naisen pizzana. jne.
Ja samalla voisit hieman itse perustella toisten haukkumistasi ;)
Uskomaton tyyppi olet. Ei ole oikeusoppineen voittanutta. Loppujen lopuksi käännät keskustelun aina ylösalaisin, uskaltamatta katsoa itseäsi aidosti.
Et vaivautunut vastaamaan kysymyksiin vaan aloit täysin puhdasmielisesti tekemään itseäsi viattomaksi. Luitko edes kirjoitustani? Vaivauduitko ajattelemaan edes vastauksia kysymyksiini? Et ilmeisesti.
Olkoon. Toivoton tapaus. Virkistä muistiasi itse, pistä laajennettuun hakuun palstaksi lihavuus ja kommentoijaksi seurailija, niin saat kaikki "kultajyväsi" esille. Minä en enää jaksa kanssasi. Sinuun kun ei tehoa vittuilu eikä järkipuhe, olet sokea kaikelle muulle kuin omalle mielipiteellesi. Maailmassasi ei taida muita ihmisiä sitten ollakaan. Ole oloissasi. Blääh.
Sinähän olet täydellinen , minä en , olet vielä loistava ihmistuntija .....
Sairastuin viisi vuotta sitten masennukseen ja siihen liittyi ahmimishäiriö. Sitä ennen sairastin anoreksiaa ja bulimiaa. Liikun 4-6krt viikossa, rankastikin. Painoa on kuitenkin kertynyt 35kg enemmän kuin lähtöpaino oli. "Enää" kertynyttä on 25kg. Ahmimishäiriö ei ole kuitenkaan täysin hallinnassa, jonka vuoksi paino sahaa edestakaisin.Ahmin yleensä hiilareita;pastaa, riisiä, leipää, jne. niin paljon kuin jaksan. Bulimiaa koitan kuitenkin välttää ja elää terveellisesti.