Astma ja ruokavalio ?
Tilastojen mukaan joka kymmenes suomalainen sairastaa astmaa. Jos löytämäni luku pitää paikkaansa, onhan tuo melkoisen huimaa. Vuosina 1987 – 2008 astmaa sairastavien määrä on kolminkertaistunut. Käypä hoito-suosituksessa astman hoidosta seuraavasti (kohta 95)
"Astmaoireita aiheuttavia ruoka-aineita tulee välttää yksilöllisesti. Erilaisten dieettien vaikutusta astmassa ei ole osoitettu. Laihdutus vähentää ylipainoisen astmaatikon lääkkeiden tarvetta ja parantaa vointia."
Eli tämän mukaan ruokavaliolla ei ole tutkimusten mukaan merkitystä astman hoidossa. Seuraavilla yksinkertaisilla ohjeilla todella moni astmasta (ja monista allergioista) kärsivä henkilö saa usein dramaattisen nopeaa apua ongelmiinsa – moni jopa niin, että voi luopua lääkärin määräämistä lääkkeistä kokonaan, pysyvästi.
1. Poista kaikki lisätty sokeri ruokavaliostasi
2. Vaihda kaikki kodin pesuaineet ympäristöä vähemmän kuormittaviin, suosi mahdollisimman puhtaita ja luonnonmukaisia tuotteita. Sama koskee kaikkia käyttämiäsi kosmetiikkatuotteita
3. Eliminoi ruokavaliostasi kaikki maitotaloustuotteet – laktoosittomuus ei auta, ongelma on todennäköisesti maidon sisältämä proteiini eli kaseiini.
Vaikeammissa tapauksissa astman hoitoon kannattaa liittää joitakin ravintolisiä.
Näillä erittäin yksinkertaisilla ja helposti toteutettavilla ohjeilla astma voi olla hetken kuluttua pelkkä huono muisto. Parhaassa tapauksessa pääset lääkkeistäsi kokonaan eroon. Ilmainen resepti – ei maksa mitään, eikä sisällä mitään kaupallisia tuotesuosituksia.
http://samisundvik.com/2015/04/01/astma-ja-ruokavalio/
Astma ja ruokavalio ?
4
242
Vastaukset
- astmanhoitoa
- astmaakokoikä
Ja pah, jos astma ei johdu allergiasta ko ruoka-aineille, ei niiden poistaminen ruokavaliosta vaikuta yhtään mitään. Sokerin poistamalla voi ehkä laihtua, mutta muuta hyötyä siitä ei ole. Laihtuminenkaan ei välttämättä auta lääkkeiden vähentämiseen tai astman katoamiseen piirun vertaa.
- siinähänse
Astma johtuu yleensä väärsätä ravinnosta.
- aswercdfmzaa
Jaa.. ah, nyt löytyi se neropatti, joka tietää mistä astma johtuu! Ei allergisen astman syntykin lie selvinnyt? Terveellinen ruokavaklio on kaiklle hyväksi, mutta ruokaympyrät, kolmiot sun muut vaihtelevat aikakausien ja tutkimusten myötä. Se mikä 1950-luvulla oli terveellistä, ei nykyaikaaan enää välttämättä olekaan.
Enpä uskalla ihan ravintosuositusten perusteella lääkityksiäni lopettaa.
Mistä näitä huijareita (tai "hyväuskoisia höynäytettyjä/höynäyttäjiä") oikein piisaa?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 262574
Ikuiset kaipaajat
Miksette vaan mene sen kaipauksen kohteen luokse ja puhu sille suoraan? Mitä järkeä on kaipailla jotain puolituttua vuo772456Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää
Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv662333Riikka ottaa miljardi euroa EU:n yhteisvelkaa Suomelle
Niin kääntyi irvipersun takki taas, vaikka vaalilupauksissa oli ettei yhteisvelkaa Suomi enää koskaan ota. No nyt otti m232040- 841779
En tiedä ymmärrätkö
Kuinka paljon merkitset mulle. Näet minut minuna etkä silti käännä selkääsi. Tökit jatkuvasti kepillä jäätä ja menit ehk71579Kun ei numeroa
niin en edes voi viestittää, et suunnitelmiin tuli muutos. Ikävä on, ja kasvaa vaan🤍301378Veronmaksajat kustantavat yrittäjien eläkkeitä jo yli 500 miljoonalla
Suomalaista yrittäjää ei kommunistista erota. Aktiivisen "yrittämisen" maksattaa yritystukina yhteiskunnalla, ja vieläpä191287- 41133
Se on siinä
Jami kun vielä loppuu niin Lappajärvellä ei oo yhtään mitään toimintaa.Purkamista piisaa kymmenen vuoden ajalle.Maakunna32967