smoothie = pehemelö

ajenapu

#päivänarkivinkki osa 2 Iisan piristys pehmelö Tänä aamuna pyöräytin itselleni mainion pinkin smoothien, jolla jaksoi hyvin siivota monta tuntia. 1 pieni raaka punajuuri 1 varsisellerin varsi 1 banaani puolikas appelsiini 1 tl hunajaa 2 kananmunaa n. 1 dl kylmää vettä sitruunan mehua Laita kaikki aineet blenderiin ja hurista pari minuuttia sekaisin. Helppoa ja nopeaa! Kananmunaa ei ole pakko laittaa, mutta itse tykkään lisätä ne, koska ne tekevät pehmelöstä hieman täyttävämmän, jaksaa paiskia töitä pidempään. Vettä voi laittaa sen mukaan kuinka paksua pehmelöstä haluaa. Itse puristin sitruunamehun joukkoon vasta kun kaikki muu oli soseutettu jo. (Sillä ei luultavasti ole merkitystä missä välissä sen lisää.) tämä on erittäin pehmeä ja hyvän makuinen smoothie vaikka terveysjuoma onkin, suosittelen kokeilemaan. :) #smoothie #terveyssmoothie #pehmelö #ruoka #ruokavinkki #piristys #piristystäpäivään

5

298

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pehmelö

      Olisiko muotiherkku smoothie suomeksi pirtelömäinen pehmelö vai suloinen kuin smuutelo? Smoothien erottaa pirtelöstä se, että jäätelön tilalla käytetään jogurttia ja maidon sijaan mehua. Mittaa kapeaan, korkeaan astiaan 2 dl kohmeisia pakastemansikoita. Paloittele joukkoon puolikas banaani ja lisää sitten loraus mustaherukkamehutiivistettä ja 2 dl jogurttia. Jos käytät maustamatonta jogurttia, lisää vähän hunajaa ja vaniljasokeria. Surauta sauvasekoittajalla seos tasaiseksi, kaada korkeaan lasiin ja nauti heti.

      • pehmelöinen

        Koostis- ja maitseained
        Nõgeselehed (peotäis) kourallinen nuorta nokkosta1
        tk Banaan / bansku
        3 dl Naturaalne õunamahl /menamehu või vesi või värskelt pressitud apelsini puristettu appesiininen mahl /mehu
        Värsked või külmutatud marjad soovi korral /tureita tai pakkasmarjoja
        Ei ko pelnderiin ja napaan !

      • plutoniumlaktaatti

        Happamo? Pehmelö on ihan hyvä.

    • kikka_kolmo_nen
    • aamun_airut

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hyvää iltaa!

      Mikä on päivän viisaus?
      Ikävä
      16
      457

    2. Näytät kivalta kun nukut

      *zoomaa palohälyttimen kameraa*
      Ikävä
      10
      412

    3. Haittaako jos

      kaivattusi käy tosi usein pissalla ja/tai kakalla?
      Ikävä
      16
      347

    4. Arvaa mitä mies

      Aion pilata elämäsi totaalisesti. Kyllä, totaalisesti.
      Ikävä
      3
      341

    5. Mies mä oon ihan helppo

      Miehelle johon oon ihastunut. Olen harvoin ihastunut, mutta suhun olen. Ei tarvitse kuin pyytää, niin...
      Ikävä
      13
      206

    6. Hyvää yötä

      Janne niminen mies🥰
      Ikävä
      1
      103

    7. "MITES POLIITIKKOMME RUOKKIVAT SUOMEN KANSAN?"!!!

      "KOKAIINILLAKO?"!!!
      Maailman menoa
      0
      90

    8. Mies olen aika erakko nykyään

      Vanhentunutkin olen muutamana viime vuonna parikyt vuotta. Kun en ennenkään kelvannut, niin tuskin nytkään kelpaan. Lisä
      Tunteet
      0
      90

    9. Kuinka moni palstalaisista on näin hyvässä kondiksessa

      76-vuotias rokkari Rick Springfield esittelee elämäntyyliään : https://www.youtube.com/watch?v=GbxHuNy6d68
      70 plus
      3
      67

    10. Olet onnellinen sinkku

      Näin se on nähtävä.
      Ikävä
      1
      61
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt