Kuinka onnistua täyttämään se tyhjyydentunne

nainen20v

Joka iskiessään johtaa yleensä ahmimiseen. Ne iltapäivän tunnit töiden/koulun jälkeen kotona, tai viinkonloppu kotona jos muuta menoa ei ole. Iskee psyykkisesti lamaantunut olo ja tuntuu ettei mikään kiinnosta, jolloin alan ajatella ruokaa jatkuvasti. Syöminen vie tyhjää tunnetta ajakseen pois, mutta tunne palaa kahta kauheampana katumuksen ja ahdistuksen kera heti kun syöminen loppuu. Haluaisin saada aikaan enemmän, mutta aina kotona ollessani tuntuu että olen jotenkin psyykkisesti lamaantunut.

Haluan tästä tavasta eroon ennen kuin olen vakavasti sisällä jossain ahmimishäiriössä. Nykyäänkin menee helposti 4000kcal päivässä. Lisäksi haluan laihtua, koska tuntuu etten voi täysin nauttia elämästä tässä kropassa, mutta mistä löytää se itsekuri?

Yritän hokea itselleni aina ahmimishalun iskiessä, että ei, tämä on vääristynyt ajatusmalli, jos nyt teet sen leivän, olosi vain pahenee, mutta se harvemmin auttaa.

2

104

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • elämälletarkoitus

      Noin tapahtuu jos elämällä ei ole tarkoitusta. Ahmiminen ja syömisen kanssa vehkeily on korvike, mutta jos pääset tuosta eroon niin tilalle tulee jokin muu korvike. Pitäisi selvittää syy, tuo tyhjyyden ja tarkoituksen alkuperä. Se voi olla psyykkinen, johtua menneisyyden kokemuksista tai sitten se on eksistentiaalinen.
      Jumala on luonut ihmisen ja vain hänen yhteydessä löytää elämän ja jujun, mitä varten on tänne syntynyt.
      Pitää hoitaa ongelman juuri, ei oireita.

    • kusipäälol

      Olen lähestulkoon saman ikäinen ja itselläni surkea itsekuri tarvitsen kamun jonka kanssa viestitellä ja tsempata. Jos olet vielä siinä ja et halua parantua vaan kuihtua niin vastaa tähän.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      35
      7754
    2. Olisit ollut varovaisempi

      Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e
      Ikävä
      83
      4596
    3. Mies sinä olet kaunis katsella

      Olet myös rauhallinen, tavallinen, varovainen, lämmin, poikamainen, komea, ryhdikäs, rentotyylinen, kiva, mukava... jne
      Ikävä
      67
      3251
    4. Vastenmielisyys

      Kuvaa sinua parhaiten
      Ikävä
      55
      2166
    5. Sinulle, tahtoisin kertoa mitä

      ajattelen siitä. Ehkä olen väärässä, mutta minusta kuulostaa jonkin alulta, mutta ei kerro minkä. Se selvinnee myöhemmi
      Ikävä
      28
      1709
    6. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      7
      1687
    7. Persut tyrmäsivät Suomen osallistumisen Ukrainan jälleenrakentamiseen

      Siinä meni sitten kokoomusyrittäiltä bisnekset sivun suun putinistipersujen takia. Jälleenrakentamiseen osallistuvat mu
      Maailman menoa
      358
      1488
    8. Miksi suomussalmelaiset haisee niin pahalle?

      Kaupassa käydessä huomaa, miten monet ihmiset haisee todella kammottavalle. Eikö täällä osata käydä pesulla tarpeeksi us
      Suomussalmi
      17
      1476
    9. Miksi miehet pelkäätte jotain naista?

      Iskeekö ujous, paniikki ja hävetys. En ole niin pelottava miltä vaikutan vink vink.
      Ikävä
      58
      1189
    10. Nuorisojoukko ryösti merkkikengät teinipojan jalasta Helsingin Itäkeskuksessa.

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010709501.html Muun muassa näidenkin rikosten huomattavan suurista kasvamismääristä vi
      Maailman menoa
      277
      1088
    Aihe