Joka iskiessään johtaa yleensä ahmimiseen. Ne iltapäivän tunnit töiden/koulun jälkeen kotona, tai viinkonloppu kotona jos muuta menoa ei ole. Iskee psyykkisesti lamaantunut olo ja tuntuu ettei mikään kiinnosta, jolloin alan ajatella ruokaa jatkuvasti. Syöminen vie tyhjää tunnetta ajakseen pois, mutta tunne palaa kahta kauheampana katumuksen ja ahdistuksen kera heti kun syöminen loppuu. Haluaisin saada aikaan enemmän, mutta aina kotona ollessani tuntuu että olen jotenkin psyykkisesti lamaantunut.
Haluan tästä tavasta eroon ennen kuin olen vakavasti sisällä jossain ahmimishäiriössä. Nykyäänkin menee helposti 4000kcal päivässä. Lisäksi haluan laihtua, koska tuntuu etten voi täysin nauttia elämästä tässä kropassa, mutta mistä löytää se itsekuri?
Yritän hokea itselleni aina ahmimishalun iskiessä, että ei, tämä on vääristynyt ajatusmalli, jos nyt teet sen leivän, olosi vain pahenee, mutta se harvemmin auttaa.
Kuinka onnistua täyttämään se tyhjyydentunne
2
156
Vastaukset
- elämälletarkoitus
Noin tapahtuu jos elämällä ei ole tarkoitusta. Ahmiminen ja syömisen kanssa vehkeily on korvike, mutta jos pääset tuosta eroon niin tilalle tulee jokin muu korvike. Pitäisi selvittää syy, tuo tyhjyyden ja tarkoituksen alkuperä. Se voi olla psyykkinen, johtua menneisyyden kokemuksista tai sitten se on eksistentiaalinen.
Jumala on luonut ihmisen ja vain hänen yhteydessä löytää elämän ja jujun, mitä varten on tänne syntynyt.
Pitää hoitaa ongelman juuri, ei oireita. - kusipäälol
Olen lähestulkoon saman ikäinen ja itselläni surkea itsekuri tarvitsen kamun jonka kanssa viestitellä ja tsempata. Jos olet vielä siinä ja et halua parantua vaan kuihtua niin vastaa tähän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen242655Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään402312Ei tule uni
Kuten epäilin. Onneksi viime yön sain ihan hyvin nukutuksi. Tiesin kyllä, ettei tästä mitään tänään tule.621298Miksi juuri Venezuela?
Kaikista maailman valtioista Trump otti silmätikukseen Venezuelan. Mutta minkä ihmeen takia? Kyseessä on kuitenkin vähäp2991221- 41976
- 42957
- 75862
Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh73833Nautitko riidan haastamisesta?
Itse olen hyvin kärsivällinen ja sopuisa noin yleensä, mutta osaan tarvittaessa olla hankala. Niin metsä vastaa kuin sin175793Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin
"-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup93772