Hei!
Olen sairastunut 39-vuotiaana rasittavan juoksulenkin jälkeen tuohon kipusairauteen. Miten neuvoisitte "vasta-alkajaa" sairauden ensimetreillä? Voinko yhä kävellä pitkiä lenkkejä ja rasittaa itseäni liikunnalla? Minkä alan lääkäri on oikea apu, jos tarvitsen asiantuntijan neuvoja? Kaikki mahdollinen opastus on nyt tarpeen. Kiitos siitä hyvin paljon.
Miten pärjään Tiezen oireyhtymän kanssa
Huolia
4
67
Vastaukset
- Huolia
Huomasin tänään, että ainakin pieni kävelylenkki (1,6 km) teki hyvää voinnille ja kivut lievenivät. Aion kävellä pidempiä matkoja, jos vointi sallii, mutta ainakin kokeilla muutaman kerran kehon hoitamista kävelyllä.
Ilmeisesti fysiatrit ovat parhaimpia Tiezen asiantuntijoita.
Enää ei sovi kipujen vuoksi nukkua vasemmalla kyljellä ja se vaatii opettelua.
Jossakin vaiheessa kipuiluun tulee tauko. Jotkut kipuilevat kerrallaan pari viikkoa ja toiset kaksi vuotta. Kipuilu on kovin yksilöllistä.
Luen viestejä. - Huolia
Tarkoitin siis sitä, että aion kokeilla kehon hoitamista *pitkillä* kävelylenkeillä.
- Huolia
Oikea nimi on Tietzen oireyhtymä.
Itse sain Tietzen oireyhtymän diaknoosin toissapäivänä. Olen sairastellut jo huhtikuun puolesta välistä, ilmeisesti jotain infektiota ja sen jälkiseurauksena tullut tämä Tietzen. Kipuja Tietzeniin liittyen on ollut noin 2 vkoa. Kipeää käy koko ajan tuohon rintalastan kohille, ikään kuin rintojen väliin/alaosaan. Välillä kun tekee jonkun "väärän" liikkeen, kuten nostaa isoa kahvipannua kipu yltyy hetkeksi. Mitään lääkekuuria en ole tähän saanut, sanottiin vain et tarvittassa Buranaa lepoa. Pitäs kuulemma mennä ohi muutamassa viikossa, tiiä sitten. Tuota varsinaista infektiota vielä etsitään ja otetaan lisää verikokeita. Pitää seuraavalla lääkärireissulla kysyä enemmän, kun en heti tajunnut.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta852278- 501974
Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt231848Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu87178350+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin101618- 771532
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo241413Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61372Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en391359- 721341