Mikä voisi auttaa, kun yksinäisyys masentaa. Helppo sanoa,että harrastuksesta löydät kavereita,olitpa sitten nuori tai iäkäs. Vielä jos olet liikuntarajoitteinen, niin on vaikea löytää samankaltaisia. Alkoholia en käytä, joten ravintolatkaan ei kiinnosta.
Menentin rakkaan ystäväni vuosi sitten,niin sekin masentaa.
Iältäni olen 59 vuotias, joten minulla ei ole nuoruuden ujouttakaan esteenä.
Menentin rakkaan ystäväni vuosi sitten,niin sekin masentaa.
Iältäni olen 59 vuotias, joten minulla ei ole nuoruuden ujouttakaan esteenä.
Vastaukset 13
Vanhimmat
kirja:
V E Frankl "Ihmisyyden rajalla" tai sitten
"Jobin kirja" Raamatusta....
Meil samat, mutta olen 21-vuotias.
Googleta senioripysäkki. Pysyin pinnalla sen ansioista ja ryhmätapaamiset oli viikottainen kohokohta
Vanhemmillekin ihmisille on kivoja leirejä kesäaikaan.Luulisi leirillä pari viikkoa asuessaan tutustuvan ihmisiin paremmin kuin jossakin pari tuntia viikko harrastuksessa.Erilaiset yhteisöt (kristillisetkin) etsivät myös talkoolaisia kesäisin.Liikuntarajoitteinenkin voisi näissä varmasti käsillään jotain tehdä.Mieti mikä sinua kiinnostaa ja hakeudu leirille,talkoolaiseksi,tms.ellet ole työelämässä.Ja kyllähän kesälomallaankin ehtii tuollaiseen.
Senioripysäkki olisi hyvä juttu, vaan pitäisi olla yli 60 v.
Täytätkö tänä vuonna 60? Entä kansalaisopiston toiminta? Eläkeliiton toiminta? Spr:n ystävätoiminta? Kotoa ei tule kukaan hakemaan. Rohkeasti ja avoimin mielin kotiovesta ulos.
Googleta mieli maassa ry ja klikkaa kohtaa ryhmät. Olisiko sinun paikkakunnallasi sopivaa ryhmää?
Punaisen ristin ystävätoiminta. Voi tutustua ryhmässä tai yksin. Hae netistä hakusanoilla punaisen ristin ystävätoiminta.
Tiedoksi kaikille,että jos mieli on masentunut, niin siinä ei voi lähteä mihinkään, ennen kuin on paremmassa kunnossa. Liikuntarajoitteisuuskin estää, kun ei aina ole varaa taksiin. Helppo on terveiden ohjeita antaa.
Joku ehdotti mieli maassa ry yhdistystä.... Mielestäni hyvä idea. Entä täytätkö tänä vuonna 60v niin oli mahdollisuus päästä senioripysäkki toimintaan.
Sibylla, jos odotat olosi paranemista kotona, ennen kuin lähdet ulos, niin olet pahassa kierteessä. Voit toki aloittaa kirjoittelemalla sähköposteja ja etsimällä jotain ryhmiä, jotka tapaavat, mutta löydät niitä ystäviä, tai kontakteja, vain kodin ulkopuolelta.
Sibylla: näiden viestien on tarkoitus rohkaista sinua. Jos kokonaan jää neljän seinän sisälle niin se edistää masennusta entisestään.
Sibylla!
Punaisen Ristin ystävätoiminnan vapaaehtoiset tuovat iloa yksinäisen arkeen. Voit kysyä Punaisesta Rististä pitkäaikaista ystävää tai kertaluonteista apua.
Yksinäisyydestä voivat kärsiä nuoret, aikuiset ja vanhukset, ikään, sukupuoleen tai kulttuuritaustaan katsomatta. Yksinäisyyttä voi aiheuttaa esimerkiksi välimatka perheeseen tai uusi ja outo elämäntilanne. Ystävyyden solmiminen voi olla hankalaa monista eri syistä.
Ystävä on kuuntelija ja henkinen tuki
Punaisen Ristin vapaaehtoiset ovat tehtäväänsä koulutettuja. Ennen kaikkea vapaaehtoinen ystävä on kuuntelija ja henkinen tuki. Ystävän kanssa voi käydä kahvilla, teatterissa tai vaikka kävelyllä. Voitte yhdessä miettiä kuinka haluatte tavata.
Miten voit saada ystävän Punaisen Ristin kautta?
Ota yhteyttä oman asuinpaikkakuntasi Punaisen Ristin osastoon tai alueelliseen piiritoimistoon. Lisätietoa osastojen ja piirien toiminnasta sekä niiden yhteystiedot löydät Punaisen Ristin RedNet-sivuilta.
Jos asut pääkaupunkiseudulla tai Uudellamaalla, voit ottaa yhteyttä Punaisen Ristin ystävävälitykseen, jonka avulla ystävää tarvitsevat ja vapaaehtoiset voivat kohdata. Lue lisää ystävävälityksen sivuilta.
Nuorille suunnatusta ystävätoiminnasta lisätietoa Nuori nuorelle -ystävätoiminnan sivulta.
Ryhmätoiminnasta virkistystä arkeen
Ystävätoiminta voi olla joko kahdenvälistä tai ryhmätoimintaa. Punainen Risti tarjoaa ryhmätoimintaa nuorille ja ikäihmisille. Tarkoituksena on saada vertaistukea ja lievittää yksinäisyyttä ryhmässä. Yhdessä esimerkiksi keskustellaan, leivotaan, harrastetaan käsitöitä, jumpataan tai keskustellaan elokuvista ja harrastetaan taidetta – ryhmäläiset saavat itse vaikuttaa toiminnan sisältöön. Tule rohkeasti mukaan! Myös ryhmätoiminnasta saat tietoa sinua lähimmästä Punaisen Ristin osastosta tai piiritoimistosta, jonka voit etsiä RedNet-sivuilta.
- See more at: https://www.punainenristi.fi/hae-tukea-ja-apua/yksinaisyyteen#sthash.AiBN86VH.dpuf