Tee hyvä päätös ihan itse ja lopeta ryyppääminen ja varsinkin "tissuttelu".
Toimi näin. Täydellinen raitistuminen alkaa viikko Juhannuksesta. Miksi ? Siksi , että asiaan täytyy tehdä noin kuukauden vakaa harkinta aika. Päätät nyt että mietit asiaa vakavasti noin kuukauden verran. Asian kypsyttelyyn täytyy varata riittävästi aikaa. Toki voit lopettaa nyt hetikin , mutta useimmilla asia vaatii "kypsyttelyä ". Nyt on hyvä tehdä alustava päätös juuri sen tähden että kun on tulossa sateinen kesä. Useimpia se saattaa masentaakin mutta kun sinä teet päätöksen että kuukauden päästä aloitat niin sateinen kesä on toissijainen asia. Itse lopetin tissutteluni juuri siten että harkitsin ..varmaan tuollaiset kuukausi pari ja sitten aloitin raitistumiseni. Aloituksesta kun lasketaan vuosi eteenpäin niin ihminen on lääketieteellisesti uudistunut. Näin sanovat "asiantuntijat " . Nääs. Ihmisen kaikki solut uudistuvat noin vuodessa. Elikkäs vuoden kuluttua ihminen on "uusi ". Voisikin ajatella että vuoden kuluttua olen "entinen " tissuttelija tai alkoholin väärinkäyttäjä. Alkoholiin täytyy kehittyä uusi asenne. Jokainen voi muistella omaa nuoruuttaan ja lapsuuttaan , ei kymmen vuotiaan elämään kuulunut ollenkaan alkoholi. Sama poikamainen tai tyttömäinen 10- vuotiaan asenne täytyy jälleen löytyä. Se on meillä jokaisella hyvinkin muistoissamme. Elikkäs itte kukin tykönänsä. Viikko Juhannuksesta ja se on sitten menoa. Hyvää raitistumisen ite kullekin.
Toimi näin. Täydellinen raitistuminen alkaa viikko Juhannuksesta. Miksi ? Siksi , että asiaan täytyy tehdä noin kuukauden vakaa harkinta aika. Päätät nyt että mietit asiaa vakavasti noin kuukauden verran. Asian kypsyttelyyn täytyy varata riittävästi aikaa. Toki voit lopettaa nyt hetikin , mutta useimmilla asia vaatii "kypsyttelyä ". Nyt on hyvä tehdä alustava päätös juuri sen tähden että kun on tulossa sateinen kesä. Useimpia se saattaa masentaakin mutta kun sinä teet päätöksen että kuukauden päästä aloitat niin sateinen kesä on toissijainen asia. Itse lopetin tissutteluni juuri siten että harkitsin ..varmaan tuollaiset kuukausi pari ja sitten aloitin raitistumiseni. Aloituksesta kun lasketaan vuosi eteenpäin niin ihminen on lääketieteellisesti uudistunut. Näin sanovat "asiantuntijat " . Nääs. Ihmisen kaikki solut uudistuvat noin vuodessa. Elikkäs vuoden kuluttua ihminen on "uusi ". Voisikin ajatella että vuoden kuluttua olen "entinen " tissuttelija tai alkoholin väärinkäyttäjä. Alkoholiin täytyy kehittyä uusi asenne. Jokainen voi muistella omaa nuoruuttaan ja lapsuuttaan , ei kymmen vuotiaan elämään kuulunut ollenkaan alkoholi. Sama poikamainen tai tyttömäinen 10- vuotiaan asenne täytyy jälleen löytyä. Se on meillä jokaisella hyvinkin muistoissamme. Elikkäs itte kukin tykönänsä. Viikko Juhannuksesta ja se on sitten menoa. Hyvää raitistumisen ite kullekin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Näin on, päivä kerrallaan.
http://www.lff.fi/risohall/2015/612_2015-05-03.mp3
Justjoo...
Alkoholista luopuminen on vaikeaa siksi että siihen liitty psykologiaa. Vuosien mittaan henkilöille joilla on alkoholiongelma on kehittynyt aineesta sellainen iso "klöntti " heidän mieleensä. He ovat vuosikausia eläneet ja omaksunneet ihan oman mahdottoman kantansa että juuri he eivät voi luopua aineesta. Aineriippuvainen henkilö hakee ympäristöstään ja kaikesta huonoja esimerkkejä jotka vain alistavat häntä yhä enemmän riippuvaiseksi aineelle. Ihmisen omassa mielessä kyseinen aine on "paisunut " mahdottomiin käsityksiin. Ihminen kuvitteleekin silloin oikeasti ettei hän voisikaan luopua aineesta.
Siispä tuo aineen mahdottomuus täytyy konkretisoida uudelleen.
Kuvitteleppas että alkoholi olisikin sinulle yhtä huono tapa kuin tutin imeskely julkisilla paikoilla. Muistan lapsuudestani kuinka joillakin henkilöillä oli vaikeaa luopua tutistaan.
Siispä viikon kuluttua Juhannuksesta laitat "tuttisi " pois , etkä enää sitä tarvitse.