Mystinen rannekipu jo toista vuotta

Vuosi sitten keväällä harrastin vielä kuntosalia, mutta sitten oikean käden ranne kipeytyi. Yhdistin sen jotenkin tuohon kuntosaliharjoitteluun, vaikka mitään varsinaista onnettomuutta ei tapahtunutkaan. No, lopetin kuntosalin. Toisaalta työssäni on jonkin verran nostelua ja aika paljon kiertoliikettä ranteelle, että nekin voivat vaikuttaa.

Sen jälkeen ranne ei ole kestänyt kuormitusta, eli en voi kuvitellakaan tekeväni esimerkiksi punnerruksia. Lievässä kuormituksessa rannetta saattaa yhtäkkiä vihlaista tosi kovaa, niin että ote heltiää. Välillä on päiviä, että rannetta jomottaa koko ajan ja joudun ottamaan särkylääkettä, joka kyllä auttaa. Ranteen ollessa kipeä hieman puristava side tuntuu auttavan vähän, tai ehkä se rajoittaa liikkeitä ja helpottaa siksi.

Kivun tarkkaa sijaintia on vaikea hahmottaa. Joskus se tuntuu enemmän ranteen sisäpuolella, joskus ulkosyrjällä ja joskus kipu heijastelee pikkurilliin päin. Useimmiten kipu tuntuu jotenkin ranteen sisällä sen tarkemmin paikantamatta.

Ranne naksuu välillä, ei kuitenkaan aina.
Jännetupen tulehdusta on epäilty, mutta oireet eivät ihan täsmää, esim. mitään turvotusta tai pattia ei koskaan tunnu. Kipu tulee ja menee, mutta tuntuisi kyllä liittyvän kuormituksen määrään - esimerkiksi puutarhatöissä lapioiminen tuntuu olevan pahasta. Joskus kipu tulee myös, vaikkei mitään erityistä kuormitusta olisi.

Rannekanavaoireyhtymä (karpaalitunnelisyndrooma) ei oikein istu kuvaan, koska mitään puutumisia ei ole ollut. Myöskään ranteen nivelrikko-oireet eivät tunntu istuvan kuvaan. Mitähän tässä nyt vielä voisi epäillä. Ainiin, peukalon puolella ranteessa on luussa pikkuinen kova patti ollut jo vuosia. Se ei tunnu aiheuttava ongelmia, vaikka peukalon jänne menee patin yli joissakin peukalon liikkeissä. En usko sen liittyvän rannekipuun.