Mulla on ollut 17-vuotiaasta asti korkea paine. Olen nyt 29-vuotias ja syönyt verenpaine lääkettä useamman vuoden. Sain lääkkeet, kun verenpaine oli päivittäin luokkaa 180/110. Tuolloin mittani oli 190/93.
Yritin montaa verenpainelääkettä ja lopulta saatin verenpaine lähellä normaalia Candemox 32 mg lääkkeellä. Ja olen todellakin aikaisemmin liikkunut paljonkin: pyöräillyt päivittäin, käynyt salilla, pelannut sulkapalloa, rullaluistellut jne.
Muutamia viikkoja sitten aloin dieetille, koska tavoitteena on pudottaa rasvaprosenttia. Pääasiassa söin siis lähes vain kasviksi (ja ehkä jotain naudan ohutleikettä seasssa ja joskus muutama pala mozzarellaa). Vedin suorastaan överidieettiä niin, että olin kunnolla minuskaloreilla. Samalla vähensin kahvin juontia, koska eräällä tutullani todella hallitsematon ja korkea verenpaine oli parantunut kahvin lopettamisella.
Pari viikkoa dieetattuani huomasin, että välillä aina huimaa. Verenpaine näytti olevan luokkaa 120/60. Jatkoin silti lääkkeen syöntiä. Eräs yö tässä mittasin verenpaineen ja se oli jo luokkaa 100/39. Sen jälkeen olen puolittanut lääkeen, ja verenpaine edelleen 130/70. Minua jännittää nähdä, että kun saa vielä muutaman kilon pudotettua, saako verenpainelääkkeet jättää kokonaan pois. Jos vain saa, niin kiitos Jumalalle! En ole muutenkaan kovin säännöllinen ihminen enkä aina muista ottaa niitä.
Ihmettelen vain sitä, että minulla on aikaisemminkin ollut esim. kolesteroliarvot hyvät. Onko tosiaan näin, että laihduttaminen muutaman kilon verran normaalipainon sisällä vaikuttaa näin paljon verenpaineeseen? Vai onko kyse siitä, että on syönyt niin paljon kasviksia?
Parantunut/parantumassa verenpaine
ihmetteleväpudottaja
2
191
Vastaukset
- vaaditutkimuksia
Mikä sun paineesi nostaa?
http://personal.inet.fi/koti/remeli/verenpaine.htm - vaadijavaadi
Korkea verenpaine ei ole itsenäinen sairaus, vaan oire niinkuin on esimerkiksi kuume.
Molemmissa tapauksissa olisi hyvä selvittää oireen aiheuttaja.
Suomessa noin miljoona ihmistä syö verenpainelääkkeitä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude20615046Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t12610500Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy11510060Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1089331Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k529152Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump167018Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk566925Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1816497Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua1636157Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri335588