Moi! Oon tässä koittanut parantua tästä inhottavasta sairaudesta mutta edelleen kituutan itteeni liian vähäsillä kaloreilla (alle 900) suurimmalle osalle sekin varmaan kuulostaa aivan helvetin isolta määrältä mutta haluun oikeesti parantua. Asiaan kuitenkin eli ollaan menossa perheen ja eräiden perhetuttujen kanssa viroon heinäkuun alussa ja miuta ahistaa jo nyt aivan sairaasti. Siis nimen omaa ne ruokailut! Mennään varmaan joka päivä illalla ravintolaan ja rivintoloiden ruuissa on ihan tajuttomat kalorit siis mitä hittoa siellä kannattaa valita? Ja miten pystyn elämään sen ahistuksen kanssa mikä siinä ruokaa valitessa ja syödessä tulee kun kontrolli häviää? Miuta pelottaa ihan sikana:( ja haluisin jopa koittaa herkutella mut tiiän jo nyt että siihen en pysty. Oon tällä hetkellä 151.5cm pitkä ja 37.8kg painonen eli en nyt mikään ihan laihimmasta päästä mutta kuitenkin alipainonen. Haluisin olla normaali ja terve, sellanen hoikka mutta ahistaa oikeesti niiin paljon että käy melkeen itkettää. Miten pystyn nauttimaan niistä 5 päivästä siellä lomalla sitten?:(
Loma reissu
Lohduton
683
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ja oon siis kohta 17v täyttävä, älkää ton pituuden antako hämätä :D
Tuossa tilanteessa kannattaa esittää sairastunutta, esim. Että sulla on oksennustauti. Sano, että muuten voit hyvin, mutta jos syöt vähänkin jotain isompaa, oksennat. Se on paljon helpompaa jos osaa oksentaa jo valmiiks. Näin voit nauttia reissun muista puolista kuin ruoasta.
Huijaamalla ja valehtelemalla saat vaan ittes isompaan pulaan - älä siis lähe siihen et väittäsit olevas huonovointinen. Syömishäiriöiselle paras mahdollinen neuvo ikinä (:D) mut koita nauttia niistä viidestä päivästä. Pyri syömään enemmän kun se 900kcal päivässä (mikä on tosi vähän oikeesti,ei kata lähellekään ees perusaineenvaihduntaa),sun keho tarvii sitä etkä sä liho vaikka niin tekisit. Reissussa muutenkin tulee liikuttua ja kulutettua enemmän kun arjessa,joten huoletta nyt syöt sit vaan :3 Ja jos ahistaa niin muista et sul on lupa syödä mitä vaan ja se ahdistus menee kyl ohi ajallaan. You can do it!
kiitos, toi autto jo vähäse:) pakko yrittää rentoutua vaikka vaikeeta tulee olemaan
Valitse joku todellinen tai epätodellinen tyyppi jonk tunnet noin niinku persoonana hyvin ja syö niinku se. Voi kuulostaa oudolt mut kun tietää luontaisten tapojensa (syömättömyyden tässä tilanteessa) olevan haitallisia kantsii ajatella miten joku terve ja kähee tyyppi tekis. Esim Bond tai Jeesus. Tää ei oo vitsi vaan täst on ollu hyötyy mulle
Kiitos sinulle! Täytyy kokeilla:)