Olen 15v tyttö ja mietin voinko tällä syömisellä sairastua jonkinlaiseen anoreksiaan.
aamulla: kananmuna ja hedelmä
päivällinen: salaattia jossa tonnikalaa tai kanaa
välipala: ruisleivän puolikas jossa voita, juuston ja kinkun siivu
lounas: salaattia ja joskus ehkä makaronia
Iltapala: hedelmä ja pieni lasillinen mehukeittoa.
Annokseni ovat pieniä. Liikun päivittäin vähintään 4km lenkin kävellen muut askareet. Bmi on 24.3.
Kiitos jos voisitte vastata!
aamulla: kananmuna ja hedelmä
päivällinen: salaattia jossa tonnikalaa tai kanaa
välipala: ruisleivän puolikas jossa voita, juuston ja kinkun siivu
lounas: salaattia ja joskus ehkä makaronia
Iltapala: hedelmä ja pieni lasillinen mehukeittoa.
Annokseni ovat pieniä. Liikun päivittäin vähintään 4km lenkin kävellen muut askareet. Bmi on 24.3.
Kiitos jos voisitte vastata!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Joskus lounas saatta olla spagettia tai muusia jonkun kastikkeen kanssa
syömishäiriö on mun mielestä niinku enemmänki sun mielestä kiinni, et ajatteletko että oot läski tai näi. mut toi on kyl aika vähän mitä syöt