Omat mittaukseni eivät milloinkaan tuota enää arvoa alle 7,5. Useimmiten reilusti yli. Äsken esim. ennen lounasta 8,7 ja kaksi tuntia jälkeen 10,7. Nämä ovat olleet aivan tavalliset arvot minulla.
Terveyskeskuksen labrassa mitattiin keväällä "pitkänsokerin" arvoksi 6,5.
Lääkäri piti tätä oikein hyvänä arvona. Ei muutettu lääkitystä (metforem 750 x 3 ja januvia x 1).
Aihetta huoleen ?
Terveyskeskuksen labrassa mitattiin keväällä "pitkänsokerin" arvoksi 6,5.
Lääkäri piti tätä oikein hyvänä arvona. Ei muutettu lääkitystä (metforem 750 x 3 ja januvia x 1).
Aihetta huoleen ?
Vastaukset 11
Vanhimmat
Pitkä sokeri ei ole verensokerin keskiarvo vaikka niillä onkin jonkinlainen lineaarinen yhteys:
http://www.diabetes.fi/diabetestietoa/tyyppi_1/verensokeri/hba1c
Pitkä sokeri 6.5% tarkoittaa sitten keskimääräistä verensokeria 7.8 mmol/l tms..
Pitkä sokeri on merkittävä luku koska se kertoo kuinka suuri osa hemoglobiinista on mennyt pilalle sokerin takia. Sama mekanismi aiheuttaa muutkin elinmuutokset.
Jos pitkä sokeri on 6,5 % tai yli, on henkilöllä diabetes. Tämä siis riittää diagnoosiin. Lääkärin on aloitettava asianmukainen hoito.
http://www.kaypahoito.fi/web/kh/suositukset/suositus?id=hoi50056#s7
Aloittajallahan on aika kova lääkitys (metformiinia 2250 mg ja lisäksi Januvia).
Ilmeisesti lääkäri ei katsonut tarpeelliseksi lisätä lääkitystä (metformiinissa voisi lisätä enää yhden pillerin). 6,5 prosenttia on jo kohtuullinen lukema diabeetikolle.
Oma suositukseni on että vähennät hiilihydraatteja aterioiltasi. Sokeri, valkoiset jauhot, peruna, pasta kokonaan pois.
Itse suosittaisin laihdutusta ja liikunnan lisäystä.
Aloittaja ei kertonut painoaan (painoindeksiä) eikä liikunnastaan. On liian yksioikoista olettaa kaikki diabeetikot olevan lihavia ja liikuntaa välttäviä.
Aloittajan painoindeksi on 27, joten painonpudottamisen varaa on.
Lainaus: Jos painoindeksi on 25 - 29,9 olet lievästi ylipainoinen
- Painonpudotuksesta voi olla hyötyä.
Eli lievä ylipaino ei ole yksin vaikuttamassa verensokeriin. Laihduttaminen muutamalla kilolla voi auttaa saavuttamaan paremmat verensokeriarvot, mutta lääkitys säilynee ennallaan.
Noita lukuja ei voi verrata, niillä on eri mittayksiköt. Pitkä sokeri on ihan OK jos niin sanotaan.
Kannataneeko omia veren sokerimittauksia enää tehdäkään, jos ei niillä ole merkitystä. Käy vaan silloin tällöin mittauttamassa labrassa pitkän sokerin ?
Saahan tietysti erilaisten ravintoaineiden vaikutuksen sokeriin tietoonsa, mutta onko silläkään niin väliä ?
Kyllä kannattaa mitata. "Pitkä sokeri" näyttää vain keskimääräisen sokeritason 3 kk ajalta, mutta huippuarvot voi olla hyvinkin korketa aiheuttaen terveydellisiä vaaroja. Yhtälailla verensokerit voi pudota liian alas joka on myös vaarallista.