Mulla on ollu syömisen kanssa ongelmia jonkun vuodeb verran ja meinaan tällä että kaloreita noin 600 kaloria ellei vähemmän ja yritin sitten itse parantua ja koitin nostaa kaloreita hoitaasti johonkin 1000 tai vähän päälle mut sitten jotenkin ajauduin taas syömään vähemmän vaikka paino pysyi samana ja jopa tippui vähäsen. Oon saanut apua ja käyn psykologilla ja sain 2 viikkoa sitten ravitsemussuunnitelman jota oon noudattanut. Mulla on oikeesti motivaatiota parantua vaikka en ehkä ymmärrä kuinka laiha oon tai siis meinaan tällä että 32 shortsit pyörii päällä ja hameet tippuu kirjaimellisesti... Bmi oli 16 luokkaa, en tarkalleen tiiä paljon painoin mutta bmi 16 puhuivat ja se meinaa et oisin ollu jonkun 37 kg painonen vielä 2 viikkoa sitten MUTTA eilen oli punnitus ja painoin 39 kiloa siismiten helvetissä on mahollista luhota kilon viikkovauhdilla? Osittain oon ihan tyytyväinen koska kyllähän mun pitää lihota mutta jotenkin ahistaa että kuin nopeesti sitä painoo tuli. En ollu ehkä valmistautunu ihan tällaseen. Miten muilla paino on noussut ja millä kaloreilla? Mulla noin 1800-2000 kalorin suunnitelma. Enkä liiku oikeestaan ollenkaan. Niin ja pituutta 151cm ja 17 vuotta oon. Ahdistus on suuri :/
Painon nousu
Avutonn
2171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paino vaihtelee ihan normaalistikin esim. nautitun nesteen takia. Jos käy vaa'alla ja painaa x ja sitten juo puolentoistalitran light-kokiksen, niin jos ei käy pissalla, paino onkin se x plus 1,5 kiloa. Kyse ei siis ole lihomisesta.
Jos syöt enimmilläänkin vain 2000 kcal, niin ei sillä liho. - Paino voi alkaa mennä kohti normaalimpia lukemia, mutta siis kyse ei tällöin ole lihomisesta, vaan elimistön normaalista toiminnasta.
Liian laiha olet selvästi. Kuukautiskiertoa ei varmaankaan ole? Muista että amenorrea aiheuttaa luuston haurastumista. Syömishäiriöstä voi ja kannattaa parantua. Been there, done that. Ymmärrän että se painonnousu ahdistaa. Se kuitenkin yleensä menee pykälittäin: välillä saattaa tulla paljonkin mittariin ja
välillä paino pysyy itsepintaisesti samoissa lukemissa. Eli et ole joutumassa lihomispakkoylämäkeen,
Tsemppiä sinulle. Voit myydä ne koon 32 sortsit kirpparilla, - joku 10-vuotias ostaa ne :)
joo kuukautisia ei oo ollu pitkään aikaan ja tuo on kyllä ihan totta että paino mitattiin jonkun vajaa tunti sitten aamupalasta joten voi varmaan vaikuttaa ? Kiitos toi sun viesti helpotti oloa koska siis kyllä oikeesti haluun näyttää naisellisemmalta enkä miltään lapselta kun vielä näin lyhytkin olen joka ei siis syömisestä johdu vaan ihan luonnostani aina ollut lyhyempi kuin muut, mutta kuitenkin. koitan tsempata itseäni ja syödä vaikka välillä tuntuisi pahalta. Ehkä mä tästä vielä parannun ja opin tykkäämään ittestäni ja rentoutumaan ruokailun suhteen