Ongelmani alkoi siitä kun käytin vääriä kasvotuotteita ja sen seurauksena tulehdus ja punoittava naama oli. Ostin oikeita tuotteita ja se oli pelastus, mutta kaikki se mitä tulehduksen aikana koin meni "traumaksi" punastelin tilanteissa joissa en ennen ollut, sillä tulehduksessa punastuminen oli mutta sen seurauksena minulle tuli ahdistusta jne. Nykyään minulla on hieman ahdistusta esim. Ruokailessa monen ihmisen kanssa esim. ruokaillessa pelkään että joku kysyy jotain ja pelkään punastuvani. Perheen kanssa ei mitään ongelmaa. Muutenkin ajatukseni menee helposti negatiiviseksi. Kuinka ajatella positiivisesti olla rentona? Paikoissa jossai ennen punoittava naama tulehduksen aiheuttama niin pelkään että jotkut luulevat että minä punastun vieläkin vaikka en punastu. Joten tiivistettynä huonojen naamarutiinien takia tuli tulehdus->tulehduksesta punastumista/punoittava naama->punastumista->punoituksen pelko->ahdistukset
Neuvoja? Kuinka ajatella positiivisesti?
kkkkko
4107
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Niin ja vielä että nykyään voin hyvin ja normaalisti ei mitäön punoitusta, mutta siuret pelot ja ahdistukset.
Siis nykyään ei mitään punoitusta
Siis nykyään ei mitään punoitusta.
Ja ystävien kanssa ei mitään ongelmaa eikä läheisten. Oikeastaan ei kenenkään kanssa. Nykyään voin hyvin ja normaalisti.