Hei.
Onko täällä porukalla kokemusta paniikihäirön hallintaan saamisesta?
Itselleni kävi selllainen juttu, että tuli festareiden yhteydessä juotua kahtena päivänä peräkkäin liikaa alkoholia ja toisena vähän poltettuakin.
Sammahdin ja meni vähän muisti.
Nyt olen sanut jatkuvasti päähäni erilaisia vääriksi osoittautuneita "muistikuvia" asioista, joita olisi voinut tapahtua muistinmenetykseni aikana. Vaikka sain selville, että en ole oikeastaan tehnyt mitään muuta, kuin nukkunut tuona kyseisesnä aikana, niin minulla on ollut vaikeuksia saada noita ajatuksia pois mielestä ja sen seurauksena olen kokenut muutamana päivänä paniikkihäiriö kaltaisia oireita.
Saan itseni rauhoitettua liikunnalla, mutta nyt jännitän sitä, ettei tästä vaan tulisi kroonista.
Onko kellään kokemuksia samankaltaisista tilanteista?
Käyn muutenkin juttelemassa psyk. hoitajan kanssa, mutta nyt siitä on ollut tauko, joten toivon sen auttavan, kun taas alkaa juttelut.
Paniikkihäiriö kuriin alussa
PaniikkiÄrsyke
1
175
Vastaukset
- artsi8e
Kun viinaa ja muuta vetää pari päivää, niin alkaa tulla väkisin synkkiä ja aiheettomia ajatuksia itse kullekin. 'Tohtori aika' parantaa. Ei kannata juoda ampärikaupalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen Anna Koskela kaahasi 172 km/h
Kuvasi samalla myös videota, jonka sitten myöhemmin poisti. Jotenkin tuntuu persuilta lähtevän nyt kaikki lapasesta, va286553Ratkaisujen tarjoamisen sijaan SDP on keskittynyt levittämään väärää tietoa
Kokoomuksen kansanedustaja Martin Paasi on turhautunut eduskunnassa käytävään salikeskusteluun. Hän kertoo, miksi. – Ko725188Miksi media ei ole tutkinut Li Anderssonin antifa-yhteyksiä
Antifa on väkivaltainen äärivasemmistolainen terrori-järjestö, joka USA:ssa on nyt kielletty. Andersson itse on äärivas934795Juuri nyt! Parturi bongattu Sannan seurassa!
🌐 Breking News 📢 🗞️ 🆕 Kaksikko bongattu Suomen Helsingin Töölöstä. Kyllä. Sieltä samasta Töölöstä, josta kuppakin64619Keskisarja kiihotti persuja kansanryhmää vastaan
Rikoksen vakavuutta lisää se, että Keskisarja toimii eduskuntapuolueen puheenjohtajana, jonka puheilla on enemmän painoa694468Kolmepäiväinen työviikko on kulman takana
Zoomin toimitusjohtajan mukaan tekoäly alkaa olla monissa työtehtävissä niin tehokas, että ihmiset voivat pudottaa työpä184058Mercedes-Benzille riitti Suomen äärioikeistohallitus
Tästä jo pari vuotta sitten varoiteltiin, että kaikki ulkomaalaiset investoijat poistuvat fasistipersujen myötä tukemast544007Aamun Riikka: sakset tiputtavat 31 000 lasta köyhyysrajan alle
✂️ STM:n tuoreen arvion mukaan Riikan leikkaukset pudottavat peräti 31 000 lasta köyhyysrajan alle, kun aikaisempi THL1243900Miksi Marinin vasemmistohallitus ei tunnustanut Palestiinaa
kun mahdollisuus oli? Nyt sitten vasemmisto-oppositio ulvoo yhtään ääneen, että Palestiina pitää tunnustaa - onpa tode213510Sebu Tynkkynen vaatii Ulkopoliittisen instituutin rahoituksen leikkaamista
kun UPI:n tutkija kritisoi Tynkkystä, Mikä Trump tuo Tynkkynen oikein luulee olevansa? https://www.iltalehti.fi/politi173327