Epätyypillinen syömishäiriö ja ahdistus

Ahdistunuttu

Olen 17-vuotias, ja tällä hetkellä yksin kesän vietossa. Perhe meni muualle jättäen minut tänne. Olen syömishäiriöinen, tosin epäonnistunut jopa syömishäiriössä, enkä täytä minkään syömishäiriön keskeisiä piirteitä, joten epätyypillisellä diagnoosilla mennään.

Juuri nyt on hyvin haastavaa ajatusten kanssa. Söin eilen kunnolla, ja vaikka kalorit jäivät 500kcal miinuksille, tuntuu, että lihon. Yöllä heräsin paniikkikohtaukseen, sillä näin unta, että söin jäätelöä, ja itkin hysteerisesti sängyllä ajatellen nyt lihovani, kunnes tajusin sen olevan unta, ja siten mahdotonta. Kuuntelin myös aamulla musiikkia jossa laulettiin syömisestä. Jotenkin päässä naksahti, ja aloin taas pelkäämään, että lihon, koska kuvittelin saavani kaloreita siitä määrästä ruokaa, mitä laulussa laulettiin syövän.

Nälkä on melkein jatkuvasti enkä uskalla antaa periksi ja syödä... Sitten ahmin, kun viimein saan luvan syömiseen. Jos pystyn hallitsemaan syömistäni, syön hyvin vähän. Urheilen vaikken jaksaisi, ja ahdistun aina ajatuksesta, että voin lihoa. Mittailen vyötäröä jatkuvasti ja kuvailen kroppaani ja vatsaani. Minulta näkyy kylkiluutkin hieman, joten en voi olla lihavimmasta päästä, mutta silti ahdistun. Käyn psykologilla, mutta koen sen turhaksi. En halua vastaavanlaista apua ainakaan lisää.

Silti asiat ovat menossa parempaan suuntaan... Hitaasti mutta menossa silti. Meinasin jättää syömättä tänään rangaistukseksi eilisestä syömisestä, mutta sain itseni järkiin. Lisäksi huomasin, etten ole syönyt hyviä rasvoja pitkiin aikoihin (pääasiassa kasviksia ja leipää) ja himo rasvaan alkoi olemaan ylitsepääsemätöntä. Söin siis rasvaista kalaa ja vähän pähkinöitä sekä vaihdoin 28% rasvani 33%, vaikka teki pahaa. Vähän jo helpottaa.

Nytkin on nälkä, muttei uskalla syödä. Mutta vähän helpottaa, että sain purkaa ajatuksiani tänne. Ne on todella sekopäisiä ja tyhmiä, tiedän sen. Osaan katsoa niitä ulkopuolisen silmistä, ja naurettaviahan ne on. Mutta silti ne pystyvät hallitsemaan minua, vaikka yritän kieltää....

0

60

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. en vaan saa häntä pois

        Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
        Ikävä
        176
        2195
      2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

        “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
        Suomi24 Blogi ★
        38
        1779
      3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

        Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
        Kotimaiset julkkisjuorut
        12
        1535
      4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

        Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
        Kotimaiset julkkisjuorut
        237
        1283
      5. Sinä olet tärkeä

        Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
        Ihastuminen
        62
        1270
      6. Varisjärvellä mersu.

        Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
        Suomussalmi
        17
        1091
      7. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

        Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
        Kotimaiset julkkisjuorut
        62
        1027
      8. Mitähän ajattelet J

        Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
        Ikävä
        60
        990
      9. Wau mikä kroppa Sofialla

        Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja
        Kotimaiset julkkisjuorut
        104
        700
      Aihe