taitaa olla liian vähän , illalla toinen ni sit se on 40mg. en usko että tästä suosta noustaan vähemmillä määrillä , vaikka kokeiltu on.
no joo 3. päivä sepramia 20mg
tämä_täältä_tähän
7<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
joskus paska suodattaminen vaatii ulkopuolista (kemiallistakin) apua.
Ihanko illalla määrätty? Ottaisin itse molemmat aamulla, vaikuttaa nukkumiseen ja yöuniin, eikä välttämättä hyvällä tavalla...
ihan päivän aikana , on mulla unilääkkeetkin
Henkinen lihavuus ja heikkous on aika ällöttävää :) Mieluummin muutama fyysinen ylikilo.
"Sitalopraamin käytön alussa ahdistuneisuusoireet voivat voimistua. Sivuvaikutuksena ilmenevä ahdistuneisuuden lisääntyminen kuitenkin häviää yleensä noin 1-2 viikon kuluessa ja sen jälkeen tulee esiin lääkkeen ahdistuneisuutta lievittävä vaikutus yhdessä masennusta lievittävän vaikutuksen kanssa. Lääkkeen käytön alussa masennuspotilaan itsemurhariski voi kasvaa merkittävästi, mikä on syytä ottaa huomioon hoitoa suunniteltaessa.
Seksuaalitoimintojen häiriöitä havaittiin tutkimuksessa yli 70 prosentilla lääkkeen käyttäjistä." https://fi.wikipedia.org/wiki/Sitalopraami
http://www.apu.fi/artikkeli/laakehaitat-joukkosurmien-taustalla
"SSRI-ryhmän lääkkeiden haittavaikutuksista otsikoissa ovat olleet pääasiassa pysyvät seksuaalitoiminnan häiriöt. Vähemmän puhuttuja haittoja ovat itsetuhoisuus, impulsiivinen ja vastustava käyttäytyminen, yllättävät aggressiot sekä vihamielisyys.
Yhdysvalloissa havaittin 2000-luvun alussa monen kouluampujan käyttävän tai käyttäneen SSRI-ryhmän masennuslääkkeitä."
Liikunta tuo hyvän olon tunteen, sitä voi aloittaa vaikka väkisin, vaikka ei jaksaisi tai huvittaisi, mutta sen jälkeen on parempi olla, sitten syöminen terveellisesti kun otat selvää mitkä ruoat vaikuttaa mielialaan, syöt sellaisia enemmän ja syö tuoreita ja ravintorikkaita ruokia. Tee itsellesi mieluisia asioita, katsele jotain hauskoja leffoja, lue hauskoja juttuja, juttele ihmisille, jos ei ole ketään, niin psyk. hoitajalle, netissä on varmasti myös vertaistukea. Kuuntele musiikkia, josta tulee hyvä mieli, ei mitään synkkiä. Ala tehdä asioita joista olet haaveillut mutta jääneet tekemättä, jotain kivoja juttuja. Kävele ulkona, ole raittiissa ilmassa. Itsensä voi pakottaa tekemään asioita jos haluaa, jos haluat parantua, voit pakottaa itsesi toimimaan ja koska olet hakenut lääkkeitä silloin ilmeisesti haluat parantua. Ellet sitten hakenut lääkettä jotta voisit lääkkeiden varjolla tehdä murhan tai murhia ja syyttää lääkitystä siitä myöhemmin.
https://www.psychologytoday.com/blog/owning-pink/201103/11-natural-treatments-depression-md-s-tips-skipping-the-prozac
http://www.webmd.com/depression/features/natural-treatments
http://www.everydayhealth.com/depression/treating/alternative-treatments.aspx