Suhteeni alkoholiin on ongelmallinen.
Alkoholi helpottaa aina hetkeksi sisäistä tyhjyyttä ja yksinäisyyttä,
vaikka ihmisiä tuossa onkin ympärillä..
Joskus aiemmin sitä aina mietti että kunhan vaan löytyy se elämänkumppani ,hyvä työpaikka jne mutta onni on ollut aina vain hetkellistä.
Jos joskus lopulta raitistuisin, mitä ihmettä tämän tyhjyyden tilalle?
- liiallista työntekoa? autan vaikka viikonloput tuttuja heidän talojensa rakentamisessa..
- himourheilua? Tukholman maraton tavoitteeksi?
- uskoon tulo? uskonnollinen herätys ja synnit anteeksi?
- liiallinen syöminen ja herkuttelu?
- joogaa voisi ehkä toimia?
- uhkapelit ja vedonlyönti? Nettipokeri parin klikkauksen päässä..
Ei minusta ole buddhalaiseksi.
Alkoholi ja sisäinen tyhjyys..
9
269
Vastaukset
- Nuori-lääkäri
Ilmeisimmin naitit liian vähän alkoholia, mielesi harhailee. Suositeltavaa määrä alkoholia on 17 annosta vuorokaudessa. Kun muistat nauttia suositellun määrän, et kärsi tyhjyyden tunteesta ja toiminta tarmosi kohenee nopeasti.
- Pulin
Juovan alkoholistin ei kannata liialti miettiä mitä tekisi jos ei olisi juova alkoholisti. Alkoholismin asteesta riippuen irtautuminen on pitkänlainen prosessi, ja hankalakin. Ei mikään hokkuspokkus-temppu. Ensin pitää toteuttaa se juomisen lopettaminen. Sitten seurailla omia mielialojaan ja -tekojaan (muita paitsi juomista); niitä ei juodessa voi tarkkaan ennakoida. Ihminen muuttuu irtautuessaan alkoholista. Jos on elänyt nuoresta asti alkoholikeskeistä elämää, voi käyttää ilmaisua "syntyy uudelleen".
- korvavahaa
Raittius ensin, kyllä sitten tulee elämään täytettä, ei mitään korvikkeita. Kuuntelet vain itseäsi, siis sitten raittiina.
- Näinjuurikin
Näin just! Raitistuttuaan saa olla itsekäs ja hakea aikaa omalle selviytymiselle. Jotta voi syntyä uudelleen. Perhe on odottanut, itkenyt ja pelännyt sinua kaikki nämä vuodet. Joten jaksavat kyllä odottaa kun tutustut itseesi ja raittiina sinua ei tarvitse pelätä eikä itkeä.
- 54419
Juova alkoholisti kuvittelee ettei ole mitään iloa tai tekemistä juomattomana. He kuvittelevat että muut ovat tylsimyksiä eivätkä ymmärrä elämän iloista ja nautinnoista mitään. Totuushan on kokonaan toisin päin. Aattelepa ite!
Ketkä ovat hermostuneita? Keillä ei ole mielenkiinnon kohteita? Ketkä eivät viitsi, jaksa...??? Muistuuko edes mieleen oikeita hyviä ja iloisia hetkiä.- Se-on-mahdollista
Elämä on joskus vaikea kestää sellaisenaan varsinkin jos tuntee vahvasti. Viina turruttaa. Harmaan tasaisesta arjesta se taas tekee mukavasti pastellisävyisempää. Ilman alkoholia mikään ei tunnu miltään. Lopulta ei alkoholinkaan kanssa. On vain tyhjyys. Ja alkoholi. Ja pelko siitä että jos myöntää asian itselleen, romahtaa täysin, ja jos ihmeen kaupalla pääsisi juomistavasta irti, ei jäisi mitään muuta, lakkaisi olemasta.
Totuus on, jos uskaltaa tarttua siihen p*skaiseen keppiin jotta pääsisi pelastautumaan viinaa lainehtivasta avannosta ennen kuin hukkuu kokonaan, ylös päästyään häpeän jälkeen huomaa että elämää on. Elämää onkin! Häpeästä voi päästä. Syyllisyydestä voi päästä! P*skan takana onkin jotain muuta. Parempaa kuin olisi ikinä osannut kuvitella pienessä päässään.
- ja-me-tulimme-kapakasta
No kun muut niin minäkin sitten, - sanon jotain.
Se oli iloista ja luovaa aikaa kun vielä join, - ja join.
Mahtavaa!
Luovuus oli huipussaan kun sai istua kavereiden kanssa iltaa tai siis aamupäivää, päivää, iltaa ja aamuyötä jne..., ja tehdä suuria suunnitelmia. Tehdä upeita asioita ja nautiskella julkisuuden tuomassa päivänpaisteessa.
Me olimme jotakin ja ne muut vain tavallisia talliaisia.
Näin jälkeen päin ajatellen sitä kestikin kauan. Se julkisuus oli sitä, että meidät tiedettiin juopoiksi.
En olisi ikinä uskonut itseäni niin jumalattoman typeräksi. Nyt kun on ajallista etäisyyttä tuohon kaikkeen niin ymmärrän mitä tein vuosikymmenet elämälläni ja taidoillani.
En yhtään mitään, - ellei elämänsä hukkaamista huomioida.
Tiesinhän minä jollakin tasolla koko ajan ihan varmasti, ettei se mennyt oikein. En minä nyt niin tyhmä ole. En kai minä muuten olisi yrittänyt päästä siitä irti.
Irti sillai kivasti. Olla nousuhumalassa ilman negatiivisia vaikutuksia, kuten krapula, masennus, työpaikan menettäminen, alkoholin aiheuttamat harhat ja itsetuhoiset ajatukset.
Omaan silmään kuseminen on taitolaji joka onnistuu meistä useimmilta, - ainakin ajoittain.
Miten se sitten loppui?
Sekin on vähän omituinen juttu. Tiedän että se on vaikeaa. Ihan helvetillisen vaikeaa.
Ehkä minua lopulta auttoi se että se ns. sosiaalinen ympäristö oli muuttunut merkittävästi. Alkoholia kyllä käytettiin, mutta ympärillä pyöri pääasiassa sitä sakkia jonka seurassa en ollut koskaan viihtynyt. Pari kertaa jouduin lyhyen ajan sisällä todistamaan hyvin inhottavia juttuja, joiden matkaansaattajana toimi alkoholi.
Kävi vaan niin, että päätin lopettaa ja myös lopetin. Siitä on nyt noin viisi vuotta. En näet tullut merkinneeksi sitä viimeisen ryypyn päivää mihinkään muistiin, mikä on jo sinänsä hieno juttu, - ainakin minusta.
Tässä sitä vaan mennään.
Elän elämäni iloisinta aikaa.
Nyt minä teen oikeasti taidetta ja menestystäkin on tullut. Alkoholi saa aikaan inhon tunteita.
Silti alkoholi kuuluu perheeseemme edelleenkin, valitettavasti. Vaimo tissuttelee joka viikonloppu ja välillä joudun kuuntelemaan niitä sössötyksiä kyllästymiseen saakka. Olen pyytänyt häntä pitämään edes yhden viikonlopun taukoa, mutta hän ei kuulemma halua. Hän tekee mitä tahtoo. Kerran vankasti päihtyneenä hän sanoi, että minä lopetin vain siksi, että voisin näyttää kuinka paljon parempi ihminen minä olen häneen verrattuna.
En usko. Tein sen itseni takia. olen niin itsekäs. Minä toivoisin, että hän lopettaisi, mutta pelkään pahoin, ettei se onnistu.
Hänellä on aikaa miettiä asiaa vielä tulevalle kevättalvelle. Helmikuun lopulla on taas kirkkaat hanget ja... - Eiyksinäinenuntasaaa
Alkoholin rinnalle mahtuu huonosti mitään muuta. Tyhjyys pakenee kun viina on mennyttä.. Niin vanha sanontakin menee että kun raivaa vanhan pois - alkoholi-addiktion tässä - jotain uutta ja hyvää mahtuu tilalle. Elämä syöksyy eteesi, rauha luoksesi ja rakkauskin on todennäköisesti nurkan takana, odottanut vain että tartut mahdollisuuteen parantaa elämäsi laatua. Huomaat ettet ole enää yksin.
- hurre
Juuri tuo, että alkoholi tuo mielihyvän tunteen, on merkittävä tekijä siinä kun jää koukkuun. Jos jokin stressaa, aivoihin jäänyt muistijälki palauttaa mieleen mielihyvän tunteen ja sitten tartutaan pulloon. Ja taas nousuhumalassa kaikki sujuu eikä huolta ole. Tuota sanotaa psyykkiseksi riippuvuudeksi.
Ensin täytyy päättää että tänään en ota. Huominen pitää huolen itsestään, silloin on uusi haaste mutta tänään kannetaan huolta vain tästä päivästä. Kaikenlaista stressiä täytyy välttää.
Jos hyvin käy ja päivät kuluvat raittiina, niin tuo psyykkinen riippuvuus haalenee. Enää ei niin paljon tee mieli ''lääkettä' että pystyisi suoriutumaan tehtävistä.
Ei kannata kuvitella että uusi ihmissuhde olisi pelastus. Paljon kuulee tarinoita että juoppo löysi naisen ja siitä raittius alkoi. Voi olla tottakin. Mutta eivätkö nuo ulkoapäin tulevat apukeinot ole henkisiä kainalosauvoja? Pysyvät avut saavutetaan kun käydään oman pään sisällä aste asteelta psykologiset prosessit läpi ja viimein kävellään omilla jaloilla, raittiina.
Vain raitis voi sitoa uuden ihmissuhteen josta voi tulla pysyväkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1762305Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe391813Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi141616Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu661319Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2391315Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas191118Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv641063- 621022
Wau mikä kroppa Sofialla
Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja110752Asiat oikeisiin mittoihin
Komiat lehteen oli saatu kokonainen aukeama aikaiseksi hevostelemalla Lumion pahuutta. Eihän tässä nyt varmaan kukaan osaa enää näillä Kauhavan säänn45696