Monipuolinen liikunta - Sydän verenkierto pelaa. Ylipaino ongelmat häviää sekä lihakset kehittyy. Koko ihmisen anatomia toimii paremmin.
Monipuolinen ravinto, kuidut, vitamiinit ja proteiinit - Ylläpitää terveyttä. mm.. hormooneita, verenkiertoa ja aivojen toimintaa.
Alkoholi - Kohtuudella! Tupakka ei säännöllisesti !
Monipuolinen ravinto, kuidut, vitamiinit ja proteiinit - Ylläpitää terveyttä. mm.. hormooneita, verenkiertoa ja aivojen toimintaa.
Alkoholi - Kohtuudella! Tupakka ei säännöllisesti !
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.