Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    12v Lapsen ylipaino

    Okei. Olen niin surullinen ylipainostani :(((. Olen 12v ja pituus 163cm sekä painan 69,4KG!!! Olen ollut 3lk asti aina normaali mutta sitten meni kaveri suhteet poikki ja liikunta väheni. Kaikki rasva ja paino on siirtynyt mahaan ja naamaan. Johtuu varmaan entisestä kropastani. Mitä teen? En kuitenkaan aijo alkaa laihduttamaan mutta jotain haluan tehdä ja täytyy tehdä!! Olen siis tyttö.
    353
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Hei! Tuon ikäisenä pääset normaalimittoihin helposti, kun jätät vain karkit, leivonnaiset, limpparin ja jäätelön pois (siis kaiken, missä on sokeria/siirappeja/hedelmäsokeria tai valkoisia vehnäjauhoja: siis ranskanleipää tai esim. hampurilaisia ei kannata syödä), ei myöskään sipsejä, juustonaksuja tms. Jos tahdot makeaa, syö mansikoita, kirsikoita tms., mutta ei liikaa niitäkään. Ala käymään päivittäin noin tunnin lenkillä. Reipas kävely riittää, mutta voit välillä juosta. Onnea matkaan!

    Äänestä

    Ei kannata ruveta laihuttaa tos iäs. Kyllä se urheilulla js terveellisellä ruokavaliolla lähtee.

    Äänestä

    Mä olen 12v myös ja painan 81.00 kg ja en lahu millään mitä pitäisi tehdä???

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Greetta111 kirjoitti:

    Okei. Olen niin surullinen ylipainostani :(((. Olen 12v ja pituus 163cm sekä painan 69,4KG!!! Olen ollut 3lk asti aina normaali mutta sitten meni kaveri suhteet poikki ja liikunta väheni. Kaikki rasva ja paino on siirtynyt mahaan ja naamaan. Johtuu varmaan entisestä kropastani. Mitä teen? En kuitenkaan aijo alkaa laihduttamaan mutta jotain haluan tehdä ja täytyy tehdä!! Olen siis tyttö.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu